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5 façons positives de construire votre croyance en vous-même

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Nous commençons tous comme des enfants avec de grands rêves; nous voulons être des stars de cinéma, des astronautes et des superstars sportives. Nous voulons être quelqu’un. Mais ensuite, nous sortons dans le monde réel et il commence à nous battre vers le bas, et ensuite nous commençons à nous battre vers le bas. Nous arrivons au point où nous avons peu ou pas de croyance en nous-mêmes.

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je dis toujours aux gens qu’ils doivent être humbles. Je me rends compte que c’est une chose délicate, avoir une estime de soi saine mais ne pas avoir un ego hors de contrôle., Cela peut sembler une contradiction; la vie en est pleine. Mais vous devez développer la capacité de trouver un équilibre sain entre les deux. Vous devez être capable de gérer et de traverser ces contradictions de manière saine.

pour réaliser ce que vous voulez dans la vie, vous devez construire votre croyance en vous-même. En même temps, cependant, il est essentiel que, quel que soit le niveau que vous atteignez, vous conserviez l’humilité. Voici ce qui a fonctionné pour moi.

Examinez vos pensées.

Il y a deux parties. Regardez avec qui vous passez votre temps. Qui voulez-vous parler? Qui voulez-vous écouter?, Les gens s’entourent souvent de personnes qui vident leur batterie, qui sont négatives et qui ne les construisent pas. Ils deviennent une sorte de société de démontage mutuelle. Entourez-vous de gens qui sont positifs, qui vous construisent et qui vous aident à créer la croyance en vous-même.

j’étais un enfant unique élevé dans une petite communauté. Mais ma mère et mon père m’ont dit que je pouvais faire n’importe quoi au monde. Ma mère m’a dit que je pouvais être présidente, que je pouvais accomplir n’importe quoi. Elle m’a toujours donné un haut niveau de croyance en moi. Les amis de mes parents ont fait écho à ce genre de soutien motivationnel., J’étais entouré non pas par la richesse, mais par des gens optimistes, positifs, pensant aux possibilités.

entourez-vous de gens qui vous édifier. Le pouvoir d’association et de dissociation est un pouvoir très important que vous pouvez exercer dans votre vie. Éloignez-vous des gens qui vous font sentir comme de la merde et contourner les gens qui vous donnent la croyance.

la deuxième partie est ce que vous lisez et regardez. Que lisez-vous? Est-il à propos de la réalisation? J’aime lire des biographies sur les gens qui font des choses et accomplissent des choses dans la vie., En faisant cela, je me rends compte qu’ils traversent le doute de soi, les luttes et le désir d’arrêter-tout ce que je traverse—mais ils trouvent des moyens de persévérer dans ces choses et de les surmonter. Que ce soit sur l’ordinateur, le téléphone ou la télévision, quels sont les messages qui entrent dans votre vie pour influencer votre façon de penser?

Prendre des petites mesures.

il ne doit pas être quelque chose de grand. Faire quelque chose que vous avez dit que vous alliez faire vous fait vous sentir mieux dans votre peau. Soyez un gardien de but quotidien et un frappeur de but quotidien. Sachez ce que vous devez accomplir chaque jour et faites-le. Vérifier les choses., Cela vous aide également à vous sentir moins submergé par la vie. Certaines personnes ont tellement d’informations insignifiantes qui leur parviennent, qu’elles sont submergées et abandonnent. Ils sont assis sur le canapé et ne font rien. Obtenez une liste et faire tomber les choses chaque jour. Rappelez-vous, pouce par pouce, c’est un jeu d’enfant de faire les choses.

changez votre état d’esprit.

Les voix dans nos têtes ne sont pas toujours positives. En fait, c’est souvent cette voix intérieure négative qui sonne le plus fort. Je suis tellement stupide, je ne fais jamais les choses, je vais échouer—encore une fois. Ne pas le faire., Pensez à ce à quoi vous pensez et à ce que vous permettez de se produire dans votre esprit. Faites attention à votre état d’esprit. Si vous vous posez, inversez ces pensées et essayez de vous concentrer sur vos traits positifs. Nous en avons tous. Ce que vous pensez de vous-même influence les résultats que vous obtenez dans tous les domaines de la vie.

Aller pour elle.

la Vie est courte. Il va tellement vite. De quoi êtes-vous inquiet? La plupart des choses dont nous nous inquiétons n’ont pas vraiment d’importance. Aller juste pour elle. Si vous envisagez de changer d’emploi parce que vous détestez votre emploi, alors changez d’emploi., Ne passez pas votre vie dans une ornière ne pas vous aimer ou détester ce que vous faites. Faire quelque chose à ce sujet. Trouvez la croyance en vous-même et puis allez-y.

freinez-le.

lorsque vous êtes sorti et que vous avez gagné, lorsque vous avez du succès, vous devez travailler comme un fou pour réaliser que vous n’êtes pas si gros. Ne pas être une grande gueule. Ne pas être un je-sais-tout. Ne pas être un salaud. C’est cette combinaison délicate d’humilité et d’estime de soi lorsque nous réalisons qu’aucun de nous n’est si important, mais de l’autre côté, nous avons tous une grande valeur., Vous êtes le seul vous il y aura jamais sur cette planète dans l’histoire de l’humanité. Être le meilleur que vous pouvez être. Vous n’êtes jamais dans la vie aussi bon que vous pensez que vous êtes quand les choses vont bien, et vous n’êtes jamais aussi mauvais que vous pensez que vous êtes quand ils ne sont pas. nous sommes tous quelque part entre les deux.,

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John Addison est le rédacteur en chef du succès et l’auteur de Real leadership: 9 pratiques simples pour diriger et vivre avec un but, un best-seller du Wall Street Journal et de USA Today. Reconnu pour sa perspicacité et sa sagesse sur le leadership, le développement personnel et la réussite, John est un conférencier et un motivateur recherché., En savoir plus sur son blog, et suivez John sur Facebook et Twitter.

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