Source: Patramansky Oleg/Shuterstock
La Plupart d’entre nous sont bons pour repérer les personnes ouvertement agressives. Bien que cela ne se sente pas bien quand quelqu’un vous insulte, vous critique ou vous rabaisse, au moins vous savez pourquoi vous faites mal. Mais parfois, les gens qui nous entourent, y compris notre famille proche, nos amis et nos collègues, nous mettent mal à l’aise, mais nous ne pouvons pas tout à fait comprendre pourquoi., Par exemple, votre collègue peut ne pas vous salue dans le couloir pour la troisième fois en une semaine. Vous vous faites croire que c’est probablement une erreur, mais vous sentez que quelque chose ne va pas.
Si cela se produit fréquemment avec une ou plusieurs personnes dans votre vie, vous pouvez avoir affaire à un comportement passif-agressif, qui est beaucoup plus difficile à détecter que le comportement ouvertement agressif., L’agressivité Passive, comme le mot l’indique, est une tendance à s’engager dans l’expression indirecte de l’hostilité par des actes tels que des insultes subtiles, un comportement maussade, de l’entêtement ou un échec délibéré à accomplir les tâches requises.
l’article se poursuit après la publicité
parce que le comportement passif-agressif est implicite ou indirect, il peut être difficile à repérer, même lorsque vous ressentez les conséquences psychologiques. Pour vous aider à identifier ce type de comportement, j’en décris cinq exemples ci-dessous., Ce ne sont pas toutes les façons dont une personne peut être passive-agressive, mais elles sont les plus courantes.
(bien que le comportement passif-agressif puisse se produire dans tous les aspects de la vie et être commis par des personnes de tout sexe, par souci de simplicité, je décris ici le cas d’un collègue masculin passif-agressif.)
1. Le traitement silencieux
dans sa forme standard, le traitement silencieux consiste à ignorer complètement une autre personne, à refuser de répondre à toutes les questions de la personne, et peut-être même à refuser de reconnaître sa présence., Ce type de traitement silencieux n’est pas particulièrement passif-agressif, car il est très explicite. Mais il existe des moyens plus subtils qu’une personne peut vous soumettre au traitement silencieux. Par exemple, il peut « accidentellement » ne pas vous reconnaître dans le couloir au travail. Seulement, cela arrive au hasard, donc vous avez du mal à savoir si c’est délibéré ou accidentel. La même chose peut se produire lors de réunions ou lors d’autres interactions. Votre collègue peut délibérément ignorer vos commentaires, mais le faire de manière incohérente, de sorte que vous ne pouvez pas vraiment dire si c’est délibéré ou non.
2., Insultes subtiles
la plupart d’entre nous reconnaissent quand nous sommes ouvertement insultés. Mais les insultes subtiles peuvent être plus difficiles à reconnaître pour ce qu’elles sont. Un collègue peut faire semblant de vous faire un compliment, mais quand vous avez la chance d’y penser, vous réalisez que c’est vraiment une insulte déguisée. Par exemple, vous transmettez un rapport à votre patron. Il le lit et vous dit que vous avez fait du bon travail (un compliment), mais ajoute ensuite que le rapport était « presque aussi bon que celui de Jamie » (une insulte subtile).,
l’article continue après la publicité
une insulte subtile peut également consister en une référence cachée ou semi-cachée à vos points les plus faibles. Disons qu’un collègue a obtenu son diplôme de Princeton et que vous avez reçu le vôtre du (fictif) Miami Beach Junior College. Si votre collègue fait souvent des références non pertinentes à l’endroit où vous avez obtenu votre diplôme—et implique que ce n’est pas une bonne école—c’est probablement une insulte subtile.
3. Comportement maussade
Il est inconfortable d’être entouré de personnes subtilement grincheuses, boudeuses, sombres, aigres ou de mauvaise humeur., C’est presque aussi mauvais que d’être avec des gens qui se comportent comme ça explicitement. Par exemple, une personne—si elle a envie de vous répondre du tout—peut choisir de répondre à votre commentaire innocent, question, ou remarque d’une manière légèrement négative. Une personne maussade ne sourira pas, pas même quand un collègue raconte une blague et que le reste du bureau rit à haute voix. Les personnes qui présentent un comportement maussade peuvent se plaindre subtilement de tout ce qui les entoure, ce qui rend tout le monde sur le lieu de travail mal à l’aise et triste sans vraiment savoir pourquoi ils se sentent de cette façon.,
LES BASES
- qu’Est-Ce que Agression Passive?
- Trouver un thérapeute près de chez moi
4. Entêtement
être têtu peut être un trait de personnalité bénéfique dans certaines situations, en particulier lorsque prendre position et conserver votre position sont importants. Mais parfois, l’entêtement est simplement un moyen de punir quelqu’un. La personne indirectement têtue défendra généralement sa position ou son point de vue avec rigueur et aura de bons arguments, de sorte que vous ne pouvez pas simplement rejeter ce qu’il dit sur la base d’un manque de raisonnement., En même temps, il est clair qu’il ne défend sa position que parce qu’il sait que cela vous ennuiera, vous ou les autres qui doivent l’écouter.
l’article continue après la publicité
5. Omission de terminer les tâches requises
la plupart d’entre nous connaissent les enfants têtus. Lorsque les enfants atteignent un certain âge – les deux terribles, les adolescents, ou une autre fois pendant l’enfance ou l’adolescence—ils refusent de faire ce qu’on leur dit. Mais les enfants sont les enfants. Il est moins facile de comprendre quand un adulte se comporte de cette façon., Vous pourriez avoir un collègue qui trouve presque toujours un moyen d’éviter les tâches qu’il doit accomplir. Ils laissent l’entière responsabilité à d’autres ou prennent une mission et ne la terminent pas à temps. Si cela est le résultat d’un stress lié au travail, de problèmes à la maison ou d’une personnalité tergiversante, il pourrait ne pas s’agir d’un comportement passif-agressif. Mais s’il est fréquent et n’est évidemment pas attribuable à des facteurs externes indépendants, il peut être délibéré et compter comme un comportement passif-agressif.,
faire face à L’agression Passive
je me suis concentré sur les collègues qui sont passifs-agressifs, mais le même comportement est souvent vu dans les relations et les amitiés. Il peut être causé par l’envie, la jalousie, un trouble de la personnalité sous-jacent ou un médicament qui produit un comportement passif-agressif comme effet secondaire—la mauvaise dose d’un médicament antipsychotique, par exemple, peut avoir ce résultat.
Passive-Agression Essentiel de Lit
Quelle est la meilleure façon de traiter avec quelqu’un qui est passif-agressif?, Cela n’aide généralement pas à leur dire: à un certain niveau, ils savent déjà ce qu’ils font et peuvent aggraver leur mauvais comportement pour vous en vouloir Si vous le soulevez.
l’approche la plus efficace consiste à ignorer le comportement et à faire semblant de ne pas le remarquer. Si cela ne semble pas vous affecter, il n’y a pas beaucoup de pour eux, et ils peuvent arrêter le comportement en raison de votre manque de réaction.,
l’article se poursuit après la publicité
lorsqu’il n’est pas possible d’ignorer un comportement passif-agressif, peut-être parce qu’il vous affecte fortement psychologiquement, le mieux que vous puissiez faire est de maintenir la distance avec la personne autant que possible.
Si l’agresseur est un collègue qui travaille près de chez vous, demandez si vous pouvez être transféré dans un autre espace de votre lieu de travail afin que vous n’ayez pas à être autour de la personne tout le temps. Qui peut prendre soin du problème. Si vous ne pouvez pas être déplacé, vous pouvez faire de votre mieux pour interagir de manière minimale avec l’individu., Chaque interaction doit être professionnelle et au point, ce qui dissuadera l’agresseur de dégénérer.
Facebook de l’image: bestbee/
La Plupart d’entre nous sont bons pour repérer les personnes ouvertement agressives. Bien que cela ne se sente pas bien quand quelqu’un vous insulte, vous critique ou vous rabaisse, au moins vous savez pourquoi vous faites mal. Mais parfois, les gens qui nous entourent, y compris notre famille proche, nos amis et nos collègues, nous mettent mal à l’aise, mais nous ne pouvons pas tout à fait comprendre pourquoi., Par exemple, votre collègue peut ne pas vous salue dans le couloir pour la troisième fois en une semaine. Vous vous faites croire que c’est probablement une erreur, mais vous sentez que quelque chose ne va pas.
Si cela se produit fréquemment avec une ou plusieurs personnes dans votre vie, vous pouvez avoir affaire à un comportement passif-agressif, qui est beaucoup plus difficile à détecter que le comportement ouvertement agressif., L’agressivité Passive, comme le mot l’indique, est une tendance à s’engager dans l’expression indirecte de l’hostilité par des actes tels que des insultes subtiles, un comportement maussade, de l’entêtement ou un échec délibéré à accomplir les tâches requises.
parce que le comportement passif-agressif est implicite ou indirect, il peut être difficile à repérer, même lorsque vous ressentez les conséquences psychologiques. Pour vous aider à identifier ce type de comportement, j’en décris cinq exemples ci-dessous., Ce ne sont pas toutes les façons dont une personne peut être passive-agressive, mais elles sont les plus courantes.
(bien que le comportement passif-agressif puisse se produire dans tous les aspects de la vie et être commis par des personnes de tout sexe, par souci de simplicité, je décris ici le cas d’un collègue masculin passif-agressif.)
1. Le traitement silencieux
dans sa forme standard, le traitement silencieux consiste à ignorer complètement une autre personne, à refuser de répondre à toutes les questions de la personne, et peut-être même à refuser de reconnaître sa présence., Ce type de traitement silencieux n’est pas particulièrement passif-agressif, car il est très explicite. Mais il existe des moyens plus subtils qu’une personne peut vous soumettre au traitement silencieux. Par exemple, il peut « accidentellement » ne pas vous reconnaître dans le couloir au travail. Seulement, cela arrive au hasard, donc vous avez du mal à savoir si c’est délibéré ou accidentel. La même chose peut se produire lors de réunions ou lors d’autres interactions. Votre collègue peut délibérément ignorer vos commentaires, mais le faire de manière incohérente, de sorte que vous ne pouvez pas vraiment dire si c’est délibéré ou non.
2., Insultes subtiles
la plupart d’entre nous reconnaissent quand nous sommes ouvertement insultés. Mais les insultes subtiles peuvent être plus difficiles à reconnaître pour ce qu’elles sont. Un collègue peut faire semblant de vous faire un compliment, mais quand vous avez la chance d’y penser, vous réalisez que c’est vraiment une insulte déguisée. Par exemple, vous transmettez un rapport à votre patron. Il le lit et vous dit que vous avez fait du bon travail (un compliment), mais ajoute ensuite que le rapport était « presque aussi bon que celui de Jamie » (une insulte subtile).,
une insulte subtile peut également consister en une référence cachée ou semi-cachée à vos points les plus faibles. Disons qu’un collègue a obtenu son diplôme de Princeton et que vous avez reçu le vôtre du (fictif) Miami Beach Junior College. Si votre collègue fait souvent des références non pertinentes à l’endroit où vous avez obtenu votre diplôme—et implique que ce n’est pas une bonne école—c’est probablement une insulte subtile.
3. Comportement maussade
Il est inconfortable d’être entouré de personnes subtilement grincheuses, boudeuses, sombres, aigres ou de mauvaise humeur., C’est presque aussi mauvais que d’être avec des gens qui se comportent comme ça explicitement. Par exemple, une personne—si elle a envie de vous répondre du tout—peut choisir de répondre à votre commentaire innocent, question, ou remarque d’une manière légèrement négative. Une personne maussade ne sourira pas, pas même quand un collègue raconte une blague et que le reste du bureau rit à haute voix. Les personnes qui présentent un comportement maussade peuvent se plaindre subtilement de tout ce qui les entoure, ce qui rend tout le monde sur le lieu de travail mal à l’aise et triste sans vraiment savoir pourquoi ils se sentent de cette façon.,
LES BASES
- qu’Est-Ce que Agression Passive?
- Trouver un thérapeute près de chez moi
4. Entêtement
être têtu peut être un trait de personnalité bénéfique dans certaines situations, en particulier lorsque prendre position et conserver votre position sont importants. Mais parfois, l’entêtement est simplement un moyen de punir quelqu’un. La personne indirectement têtue défendra généralement sa position ou son point de vue avec rigueur et aura de bons arguments, de sorte que vous ne pouvez pas simplement rejeter ce qu’il dit sur la base d’un manque de raisonnement., En même temps, il est clair qu’il ne défend sa position que parce qu’il sait que cela vous ennuiera, vous ou les autres qui doivent l’écouter.
5. Omission de terminer les tâches requises
la plupart d’entre nous connaissent les enfants têtus. Lorsque les enfants atteignent un certain âge – les deux terribles, les adolescents, ou une autre fois pendant l’enfance ou l’adolescence—ils refusent de faire ce qu’on leur dit. Mais les enfants sont les enfants. Il est moins facile de comprendre quand un adulte se comporte de cette façon., Vous pourriez avoir un collègue qui trouve presque toujours un moyen d’éviter les tâches qu’il doit accomplir. Ils laissent l’entière responsabilité à d’autres ou prennent une mission et ne la terminent pas à temps. Si cela est le résultat d’un stress lié au travail, de problèmes à la maison ou d’une personnalité tergiversante, il pourrait ne pas s’agir d’un comportement passif-agressif. Mais s’il est fréquent et n’est évidemment pas attribuable à des facteurs externes indépendants, il peut être délibéré et compter comme un comportement passif-agressif.,
faire face à L’agression Passive
je me suis concentré sur les collègues qui sont passifs-agressifs, mais le même comportement est souvent vu dans les relations et les amitiés. Il peut être causé par l’envie, la jalousie, un trouble de la personnalité sous-jacent ou un médicament qui produit un comportement passif-agressif comme effet secondaire—la mauvaise dose d’un médicament antipsychotique, par exemple, peut avoir ce résultat.
Passive-Agression Essentiel de Lit
Quelle est la meilleure façon de traiter avec quelqu’un qui est passif-agressif?, Cela n’aide généralement pas à leur dire: à un certain niveau, ils savent déjà ce qu’ils font et peuvent aggraver leur mauvais comportement pour vous en vouloir Si vous le soulevez.
l’approche la plus efficace consiste à ignorer le comportement et à faire semblant de ne pas le remarquer. Si cela ne semble pas vous affecter, il n’y a pas beaucoup de pour eux, et ils peuvent arrêter le comportement en raison de votre manque de réaction.,
lorsqu’il n’est pas possible d’ignorer un comportement passif-agressif, peut-être parce qu’il vous affecte fortement psychologiquement, le mieux que vous puissiez faire est de maintenir la distance avec la personne autant que possible.
Si l’agresseur est un collègue qui travaille près de chez vous, demandez si vous pouvez être transféré dans un autre espace de votre lieu de travail afin que vous n’ayez pas à être autour de la personne tout le temps. Qui peut prendre soin du problème. Si vous ne pouvez pas être déplacé, vous pouvez faire de votre mieux pour interagir de manière minimale avec l’individu., Chaque interaction doit être professionnelle et au point, ce qui dissuadera l’agresseur de dégénérer.
Facebook de l’image: bestbee/