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6 façons Passive-agressivité détruit les relations-Centre de bien-être, Moyen-Orient

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Nous avons probablement tous été à la réception de ce type de réponse, et certains de ceux qui lisent cela peuvent se reconnaître dans le scénario ci-dessus.

L’agressivité Passive est assez courante dans notre culture, et peut aller de subtile (le traitement silencieux, l’utilisation du sarcasme, la dissimulation des « fouilles » derrière le vernis de l’humour) à plus manifeste et sérieux (retenir l’affection et l’attention, négativité verbale constante / hostilité, manipulation, sabotage).,

L’agressivité Passive, comme beaucoup d’autres comportements inconscients, est en grande partie une réponse apprise à un environnement dans lequel un enfant ou un jeune n’était pas autorisé à exprimer librement ses besoins, ses désirs ou ses émotions parce qu’il craignait des représailles (punition, abus, négligence, perte d’amour et d’affection) pour le faire.

alternativement, un ou les deux parents peuvent avoir été passifs-agressifs. Dans cet environnement, l’enfant pourrait apprendre qu’il n’est pas acceptable d’exprimer sa colère ou sa frustration, de dire non ou de demander ce dont il a besoin., En réponse, l’enfant apprend à supprimer ses vrais sentiments et désirs. L’hostilité et le ressentiment s’accumulent en conséquence.

malheureusement, ces sentiments et désirs réprimés ne disparaissent pas, et s’échappent plutôt de manière malsaine, parfois de manière ouvertement agressive, mais souvent dans un comportement passif-agressif plus subtil mais non moins dommageable., Alors que beaucoup d « entre nous peuvent recourir à ce type de langage ou de comportement à l » occasion dans nos relations adultes, le type de personnalité passive-agressive l « utilise comme leur principal moyen d » expression, et comme un moyen de maintenir le contrôle et le pouvoir par la manipulation.

l’hostilité cachée ou indirecte, et l’attitude négativiste souvent toxique de la personne passive-agressive est un mécanisme de défense nuisible qui peut lentement détruire les relations. Voici six façons dont l’agressivité passive fait exactement cela:

1., Moins D’intimité

le passif-agressif craint généralement l’intimité, et a donc de la difficulté à établir des relations personnelles étroites avec les autres. Cela crée de la distance et de l’isolement pour le passif-agressif ainsi que pour ceux qui sont en relation avec eux.

2. Manque de confiance

parce que le comportement passif-agressif est délibérément ambigu et indirect, d’autres ont beaucoup de mal à faire confiance à ceux qui l’exposent, parfois sans être pleinement conscients du pourquoi.

3., Inégalité

la force motrice derrière une grande partie du comportement passif-agressif est de manipuler des situations et d’autres personnes afin de répondre à leurs besoins. Ils utilisent la manipulation pour maintenir un sentiment de pouvoir et de contrôle; malheureusement, les luttes de pouvoir exigent que « l’autre » se soumette et prenne une position inférieure, ce qui nuit finalement à leur estime de soi.

4. Blâme

le passif-agressif sera généralement très mal à l’aise et ne veut pas accepter la responsabilité de ses actions et de ses comportements., Au lieu de cela, ils blâment leur partenaire pour tout problème relationnel, ne laissant aucune place au partenaire pour répondre à ses propres besoins.

5. Combats fréquents

parce que le comportement passif-agressif et le langage suscitent souvent la défensive chez les autres, ces relations seront marquées par beaucoup de combats et de disputes. En outre, il y a rarement une résolution parce que le passif-agressif refuse d’accepter la responsabilité.

6., Négativité

très souvent, la personne passive-agressive est trop négative, se livrant à des critiques fréquentes et se plaignant des autres, ce qui engendre un environnement toxique dont le soutien, l’espièglerie et le plaisir manquent largement. Cela peut être particulièrement dommageable pour les enfants de parents passifs-agressifs.

en fin de compte, l’individu passif-agressif n’est pas différent de quiconque en ce sens qu’il essaie simplement de répondre à ses besoins, bien qu’il manque inconsciemment de confiance pour le faire directement., Leurs actions, bien que souvent douloureuses et destructrices pour eux-mêmes et pour les autres, sont motivées par un besoin fondamental d’acceptation et d’amour.

Si vous êtes dans une relation avec un passif-agressif, ou si vous reconnaissez beaucoup de ces comportements en vous-même, il est important de comprendre la motivation sous-jacente. De cette façon, vous pouvez maintenir un niveau de compassion pour les personnes impliquées, même si vous travaillez à résoudre le problème et à changer les comportements.

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