la dermatite séborrhéique, un type d’affection cutanée qui provoque le plus souvent la sécheresse du visage et des démangeaisons du cuir chevelu, affecte environ 6 millions d’enfants et d’adultes aux États-Unis.par des conditions similaires comme le psoriasis, D’autres formes d’eczéma ou même des réactions allergiques.,

comme beaucoup d’autres affections causées par des réponses immunitaires anormales, les patients ont tendance à présenter des symptômes de dermatite séborrhéique à intervalles de et 0ff. Cela signifie que la plupart ont des épisodes de réactions cutanées qui s’enflamment soudainement, puis des périodes où elles disparaissent., Les patients atteints de dermatite ont signalé que les éclosions sont déclenchées par des facteurs tels que: (1)

• traumatisme, stress émotionnel ou dépression
• Fatigue et manque de sommeil
• exposition à des conditions humides ou sèches à la maison et/ou au travail, telles qu’une climatisation excessive
• infections systémiques
• utilisation de certains médicaments
• autres facteurs perturbateurs du système immunitaire

Les maladies chroniques de la peau peuvent entraîner une diminution de la qualité de vie et la détresse émotionnelle, surtout si elles deviennent incontrôlables., (2) Si vous ou un être cher êtes aux prises avec cette condition, lisez la suite pour savoir ce que vous pouvez faire pour changer votre situation pour le mieux.

Qu’est-ce que la dermatite séborrhéique?

la dermatite séborrhéique est définie comme une affection cutanée chronique, récurrente et inflammatoire caractérisée par un érythème et une desquamation de la peau. C’est en fait une forme d’eczéma et est également connu comme l’eczéma séborrhéique. Il provoque généralement des symptômes tels que démangeaisons, sécheresse de la peau ou onctuosité, et d’autres changements courants dans la texture de la peau, tels que les pellicules du cuir chevelu. Contrairement à beaucoup de gens supposent, la dermatite séborrhéique n’est pas contagieuse.,

en dermatologie, les patients « développeront des plaques et des plaques symétriques, bien délimitées, ternes ou rouge jaunâtre avec des écailles graisseuses adhérentes et jaunâtres sus-jacentes. »Les symptômes apparaissent le plus souvent sur les zones de la peau qui ont normalement des concentrations élevées de glandes sébacées (lire: zones de peau grasse). Les parties du corps les plus susceptibles de développer des démangeaisons et d’autres symptômes sont: (3)

• visage — sécheresse et rougeurs se forment généralement sur le front près des plis cutanés, des sourcils et de la racine des cheveux
• cuir chevelu — les pellicules sont considérées comme une forme légère et non inflammatoire de dermatite séborrhéique., Plus de la moitié des patients atteints de cette maladie développent des symptômes sur le cuir chevelu.
• oreilles
• haut de la poitrine
• Dos
• près du cou ou de la clavicule
• tout pli du corps, comme près de l’aine

Il n’existe à ce jour aucun remède connu contre la dermatite séborrhéique. Cependant, en gérant les causes sous-jacentes avec des moyens naturels, vous pourrez peut-être réduire ou inverser les symptômes de manière permanente. Cependant, la plupart des gens connaissent des poussées tout au long de leur vie.,

signes de dermatite séborrhéique& symptômes

ce qui rend la dermatite séborrhéique unique, c’est qu’elle peut provoquer à la fois une sécheresse cutanée supplémentaire et une onctuosité. En fait, étonnamment, la peau grasse est l’une des causes les plus fréquentes de pellicules. Il contribue parfois également à d’autres irritations cutanées (comme les infections ou l’acné). La dermatite séborrhéique est marquée par une peau rouge et grasse recouverte d’écailles blanches ou jaunes squameuses, ce qui la rend différente de conditions telles que le psoriasis.,

Les signes et symptômes les plus courants de la dermatite séborrhéique sont: (4)

• plaques squameuses et pellicules se formant sur le cuir chevelu. Les pellicules sont généralement « tenaces » et ne répondent pas bien même aux produits en vente libre comme les shampooings antipelliculaires ou les traitements huileux. Parfois, des lésions ressemblant à des éruptions cutanées se forment sur le cuir chevelu qui peuvent aller de légères démangeaisons à des croûtes brunâtres et amener la peau à coller aux cheveux.
• peau rouge sensible et très sèche. La dermatite séborrhéique irritée peut provoquer une peau très sèche devenant jaune ou rose dans certaines zones.,
• sécheresse et desquamation supplémentaires dans les zones de la peau qui se replient ou qui sont habituellement grasses, y compris la « zone T” du visage (la zone couvrant le nez, le menton et le front), le haut de la poitrine et le dos.
• pelage de la peau appelé érythème, qui apparaît parfois sous forme de macules (une tache décolorée de la peau ) ou de plaques avec des écailles sèches blanches ou grasses humides. Même lorsque les peaux, les papules ou les pustules ne sont pas très courantes.
• Il est possible que des infections bactériennes secondaires se produisent si les bactéries prolifèrent à l’intérieur des zones sèches ou des ouvertures de la peau.,

Cette affection affecte également un pourcentage élevé de nourrissons (environ 70%) et parfois d’enfants. En fait, le berceau est un type de dermatite séborrhéique, qui affecte le cuir chevelu d’un bébé.La dermatite séborrhéique peut également se développer dans la région de la couche des nourrissons et est parfois confondue avec l’érythème fessier. (5)

chez les nourrissons, la maladie se résout généralement à l’âge de 3 ou 4 mois. Mais les enfants souffrant d’allergies alimentaires non traitées peuvent parfois continuer à présenter des symptômes pendant des années., (6)

Une autre période où la dermatite séborrhéique a tendance à se développer est pendant la puberté, lorsque les changements hormonaux peuvent affecter les glandes de la peau et la production d’huile. La dermatite prévalence augmente chez les adultes de plus de 50 ans.

Causes et Facteurs de risque de dermatite séborrhéique

quelles sont les causes de la dermatite séborrhéique?, Bien que les experts ne sachent toujours pas pourquoi la dermatite se développe, elle semble être liée à la composition des sécrétions des glandes sébacées de la peau, à la prolifération des levures de Malassezia qui peuvent provoquer des réponses cutanées négatives et des réponses immunitaires anormales. (7)

le sébum est le composant de la surface de la peau qui produit des huiles (lipides) pour maintenir la peau correctement hydratée. Il contient de grandes quantités de squalène, d’esters de cire et de triglycérides qui empêchent normalement la sécheresse. La recherche suggère que les personnes atteintes de dermatite pourraient avoir une activité des glandes sébacées proche de la normale-T0., Cependant, des changements dans la composition de la surface de la peau — couplés à un système immunitaire hyperactif — pourraient déclencher des réponses anormales aux microbes sur la peau.

les réponses immunitaires augmentent car il y a aussi un taux de croissance plus élevé de micro-organismes lipidiques, y compris les levures. Les levures de Malassezia sont normalement présentes sur la peau dans les zones riches en sébum (grasses) du corps, telles que le visage, le cuir chevelu, le tronc et le dos. Mais chez les personnes atteintes de dermatite séborrhéique, elles semblent être produites à des niveaux plus élevés. Dans le processus, ils laissent derrière eux des sous-produits qui provoquent une irritation et une inflammation de la peau.,

la dermatite séborrhéique survient fréquemment chez les patients présentant d’autres problèmes de santé qui affectent leur système immunitaire et augmentent l’inflammation.

des exemples de ces conditions sont le VIH (virus de l’immunodéficience humaine), les maladies auto-immunes, les allergies alimentaires, les troubles de l’Humeur, les infections récurrentes ou les troubles neurologiques comme la maladie de Parkinson. La dermatite séborrhéique est particulièrement fréquente chez les personnes dont la fonction immunitaire est gravement compromise. En fait, il affecte environ jusqu’à 11 pour cent des adultes immuno-compétents et jusqu’à 85 pour cent à 95 pour cent des patients atteints du VIH., (8) les personnes séropositives présentent généralement des cas plus intenses de dermatite séborrhéique et ne répondent souvent pas au traitement standard aussi rapidement que les patients sans système immunodéprimé.,les facteurs de dermatite comprennent:

• stress vital important
• traumatisme
• faible exposition au soleil (entraînant une carence possible en vitamine D)
• changements hormonaux, tels que la grossesse ou la ménopause

traitement conventionnel de la dermatite séborrhéique

Les options de traitement conventionnelles pour traiter les symptômes de la dermatite séborrhéique, en particulier le symptôme le plus commun, les pellicules du cuir chevelu, comprennent: (11)

shampooing médicamenteux

Les premières options en vente libre (OTC) que les médecins peuvent prescrire comprennent une variété de shampooings médicamenteux différents., Les quatre types de base de ces shampooings sont le shampooing au goudron de houille, le shampooing au sulfure de sélénium, le shampooing à l’huile d’arbre à thé et le shampooing à la pyrithione de zinc. Vous pouvez utiliser le shampooing à l’huile d’arbre à thé tous les jours. Utilisez les trois autres types deux fois par semaine.

• Le shampooing au goudron de houille est un agent kératolytique. Ceux-ci sont destinés à adoucir la protéine kératine sur la peau et permettre aux cellules mortes de la peau d’être éliminées plus facilement. Les agents kératolytiques contiennent du soufre et de l’acide salicylique. Ce dernier est particulièrement important dans le traitement cutané conventionnel car l’acide salicylique est soluble dans l’huile et réduit l’inflammation de la peau., C’est pourquoi il est couramment utilisé pour traiter l’acné. Les effets secondaires courants du shampooing au goudron de houille comprennent la dermatite de contact, la folliculite (tendres, bosses rouges sur les follicules pileux) et la photosensibilité (réaction allergique causée par la lumière du soleil).
• Le shampooing au sulfure de sélénium est destiné à aider à traiter la dermatite séborrhéique en combattant l’infection, en soulageant les démangeaisons associées à ces pellicules et en éliminant les particules squameuses de pellicules. Les effets secondaires courants incluent l’alopécie (une maladie de perte de cheveux), la décoloration des cheveux et l’irritation de la peau.,
• Le shampooing à L’huile D’Arbre À thé utilise les propriétés antifongiques et antibactériennes de l’huile d’arbre à thé pour traiter la dermatite séborrhéique et les pellicules qui en résultent tout en conditionnant naturellement la peau. Il semble que ce traitement peut être efficace pour les symptômes de pellicules légères à modérées. (12) cependant, des personnes ont signalé des effets secondaires de dermatite de contact allergique et d’irritation de la peau.
• zinc pyrithione shampoo est un autre agent antifongique et antibactérien couramment prescrit aux patients atteints de dermatite séborrhéique. C’est l’une des options les moins coûteuses., Le seul effet secondaire commun connu que la pyrithione de zinc peut causer est une irritation de la peau.

Agents topiques

Les praticiens de Dermatologie prescrivent souvent des crèmes topiques, des shampooings et des gels comme médicaments pour traiter les symptômes de la dermatite séborrhéique., Ils sont divisés en catégories, y compris:

• shampooings antifongiques (marques Loprox et Nizoral)
• corticostéroïdes topiques (Luxiq, Clobex, Capex, Sylanar, bêta-Val, produits de désonide, produits de fluocinolone et crème d’hydrocortisone)
• antifongiques topiques (Ciclodan, crème de kétoconazole et Ertaczo)
• inhibiteurs topiques de la calcineurine

les inhibiteurs de la calcineurine comprennent le pimécrolimus ou le tacrolimus. Ils agissent en inhibant certaines actions du système immunitaire qui provoquent des réponses inflammatoires., (13) contrairement au tacrolimus, le pimécrolimus est un composé chimique plus ciblé qui ne semble pas présenter le même risque d’atrophie cutanée que son homologue.

ces agents ont un certain nombre d’effets secondaires connus, y compris des picotements, de la toux, de la fièvre, une atrophie cutanée, des brûlures, une captation, une infection des voies respiratoires supérieures et des symptômes pseudo-grippaux (entre autres). On ne sait pas grand-chose des effets à long terme des inhibiteurs de la calcineurine. Ces médicaments sont accompagnés d’avertissements indiquant que des cas isolés de cancer de la peau et de lymphome se sont produits. Ne jamais utiliser ces médicaments à long terme en aucune circonstance., (14)

7 façons naturelles de traiter la dermatite séborrhéique

1. Traiter les pellicules qui démangent/la sécheresse du cuir chevelu

Les pellicules (l’excrétion de quantités excessives de flocons de peau morte du cuir chevelu) sont très fréquentes chez les adultes et les enfants. Mais cela ne signifie pas que c’est tout à fait « normal. »Des études suggèrent que les pellicules sont vraiment la suraccumulation de la peau morte. Les causes des pellicules peuvent inclure une faible fonction immunitaire, des réactions à l’air sec de l’hiver, un régime pauvre en vitamines et des produits chimiques agressifs trouvés dans des choses comme les shampooings chimiques lourds. La levure Malassezia vit sur le cuir chevelu de la plupart des adultes., En excès, il peut provoquer la croissance de plus de cellules de la peau, puis mourir et tomber/s’écailler.

Les traitements courants du cuir chevelu pour la dermatite séborrhéique que vous pouvez essayer incluent:

• appliquer une combinaison d’huile de noix de coco hydratante et d’huiles essentielles sur le cuir chevelu (plus d’informations ci-dessous).
• faire un shampooing ou un masque pour cuir chevelu sec pour couvrir les zones qui démangent.
• ne pas shampooing trop souvent mais aussi en veillant à nettoyer le cuir chevelu. Vous pouvez avoir un cuir chevelu et une racine des cheveux plus sains si vous shampooing environ tous les deux à trois jours, car cela peut permettre aux huiles naturelles produites par votre peau de rester à des niveaux réguliers.,
• augmentation de la consommation d’aliments riches en antioxydants, tels que les baies et les légumes-feuilles.
• utiliser un humidificateur si l’air de votre maison est très sec (les pellicules s’aggravent généralement en automne et en hiver lorsque l’air est très sec).

2. Stimuler la fonction immunitaire

comme décrit ci-dessus, une faible fonction immunitaire et des niveaux d’inflammation élevés (parfois associés à des déséquilibres hormonaux) sont à l’origine de la plupart des affections cutanées. Les irritations cutanées sont souvent causées, ou du moins aggravées, par le stress chronique, la dépression, l’anxiété et la fatigue., Pour améliorer l’immunité globale, essayez de suivre ces conseils:

• dormez sept à huit heures par nuit.
• faites régulièrement de l’exercice pour contrôler le stress.
• pensez à prendre des suppléments comme les acides gras oméga-3 et les probiotiques.
• passez au moins un peu de temps à l’extérieur dans la nature ou au soleil chaque jour.
• suivez les loisirs et les relations pour vous sentir plus connecté et détendu.
• essayez des anti-stress naturels comme la méditation, le yoga, la prière, la lecture, l’écriture ou le bénévolat.,
• envisagez d’utiliser des herbes adaptogènes qui aident votre corps à gérer le stress et à contrôler les niveaux de cortisol.
• consommez plus d’aliments anti-inflammatoires, y compris l’ail, le vinaigre de cidre de pomme, la banane, l’avocat, les graines de lin, le gingembre et l’huile de noix de coco.

3. Réduire la consommation D’aliments inflammatoires et allergènes

pour aider à maintenir l’inflammation aussi faible que possible, il est important de garder votre alimentation aussi non transformée que possible. Manger des aliments entiers., Réduisez votre consommation d’aliments emballés et transformés connus pour aggraver les réactions auto-immunes et les allergies, y compris:

• sucre ajouté et boissons sucrées.
• huiles transformées comme l’huile de maïs, de soja, de canola, de carthame et de tournesol.
• aliments frits et gras trans.
• Si vous êtes sujet aux allergies, des aliments comme les produits céréaliers raffinés à base de blé, les produits laitiers conventionnels, les crustacés et les arachides.

4. Restez hydraté

assurez-vous d’hydrater suffisamment la peau en buvant beaucoup d’eau tout au long de la journée., Évitez de consommer trop d’aliments salés, d’alcool, de caféine ou de boissons sucrées, ce qui peut aggraver et dessécher la peau. Essayez plutôt des alternatives comme l’eau de coco, le thé vert et les smoothies ou jus faits maison pour augmenter l’apport en liquide.

5. Utilisez des huiles essentielles et de noix de coco cicatrisantes

parce que la vraie huile de noix de coco contient des acides gras à chaîne moyenne, y compris l’acide laurique et l’acide caprique, elle possède de fortes propriétés antivirales, antimicrobiennes et antifongiques., Il a été démontré que l’huile de noix de coco appliquée sur la peau aide à réduire l’excès de levure, les microbes et les champignons qui peuvent entraîner une irritation, trop d’onctuosité ou de sécheresse. Encore mieux, utilisez de l’huile de noix de coco sur la peau avec des huiles essentielles apaisantes — comme l’huile de bois de cèdre, la citronnelle, le romarin, l’arbre à thé et la lavande.

pour faire un traitement maison pour le détartrage, la peau qui démange que vous pouvez garder à la maison à utiliser plusieurs fois, combinez 8 gouttes d’huile de bois de cèdre, 8 gouttes d’huile de romarin, 6 gouttes d’huile d’arbre à thé, 1 cuillère à café de miel local et 4 onces d’huile de coco (ou, Masser dans la zone touchée, y compris le cuir chevelu, laisser agir pendant environ 15-20 minutes, puis frotter doucement ou rincer. Ces huiles contiennent des propriétés antivirales, antibactériennes et antifongiques, tout comme l’huile de noix de coco. De plus, ils peuvent réduire l’inflammation et traiter les infections.

6. Prenez un supplément de Zinc

Il est plus fréquent que vous ne le pensez d’avoir une carence en zinc. L’éruption cutanée et l’irritation de la peau sont deux signes courants de cette carence. C’est l’une des raisons pour lesquelles les règles de dermatologie suggèrent parfois de tester de faibles niveaux de zinc pour ceux qui présentent ces symptômes., (15)

Comme je l’ai mentionné ci-dessus, le zinc est également inclus dans certains agents topiques utilisés pour traiter la dermatite séborrhéique. Cependant, plus d’attention est maintenant accordée à la valeur des suppléments de zinc internes. Pour ceux qui souffrent de cette condition liée à une carence en zinc, une supplémentation en zinc peut aider à résoudre une partie du problème sous-jacent. (16)

7. Évitez les produits de beauté irritants

L’application régulière de produits chimiques sur votre peau Risque d’aggraver les symptômes de la dermatite. Les démangeaisons, la cueillette et le nettoyage excessif de la peau peuvent également aggraver les choses., (17)

utilisez autant que possible des produits naturels et biologiques sur votre peau. Soyez particulièrement prudent d’éviter les shampooings commerciaux avec des produits chimiques si vous avez des pellicules. La plupart des produits de beauté contiennent des produits chimiques qui sèchent ou sont nocifs. Recherchez ceux fabriqués sans ingrédients comme les parabènes, le laureth de sodium ou le laurylsulfate. Au lieu de cela, pour nettoyer, tonifier et hydrater la peau sans irritation, se tourner vers des produits de soins de la peau naturels comme le vinaigre de cidre de pomme, l’arbre à thé, l’hamamélis, le beurre de karité et le gel d’aloe vera., Il est également important d’éviter d’autres causes de dermatite de contact, y compris:

• Poison ivy ou poison oak
• savons parfumés, détergents, shampooings, parfums et lotions qui pourraient se trouver sur vos vêtements ou vos tissus ménagers
• Latex (si vous avez une allergie)
• produits naturels spécifiques qui pourraient déclencher une allergie, tels que certaines huiles essentielles ou certains composants actifs si vous avez déjà eu des éruptions cutanées

dermatite séborrhéique vs., Psoriasis du cuir chevelu

la dermatite séborrhéique peut être accompagnée d’autres troubles dermatologiques, ce qui peut rendre le traitement difficile. La bonne nouvelle, cependant, est que bon nombre des mêmes traitements utilisés pour la dermatite (Comme réduire la consommation d’allergènes, éviter les produits chimiques de soins de la peau et améliorer la fonction immunitaire) s’appliquent également au traitement des affections cutanées telles que l’eczéma et le psoriasis.

la dermatite séborrhéique précoce peut être distinguée du psoriasis du cuir chevelu car elle apparaît « spongiforme”, ce qui signifie que les pores apparaissent agrandis et ouverts comme une éponge.,

la dermatite séborrhéique peut également rendre la peau grasse, tandis que le psoriasis provoque généralement plus de sécheresse et de desquamation rouge.

Les Patients atteints de psoriasis qui ont une desquamation du visage ou du cuir chevelu peuvent également rechercher des signes de lésions sur les coudes ou les genoux. Le Psoriasis provoque également des piqûres d’ongles, alors que la dermatite ne le fait normalement pas.

Il est également possible d’avoir une condition appelée sébopsoriasis, qui est une combinaison de la dermatite séborrhéique et du psoriasis.

dermatite séborrhéique faits et statistiques

• environ 1-5 pour cent de l’ensemble des États-Unis., la population souffre de dermatite séborrhéique. (18, 19)
• Jusqu’à 70% des nourrissons souffrent d’un certain type de dermatite sur leur cuir chevelu (souvent appelé berceau) au cours des trois premiers mois de leur vie. (20)
• chez les adultes, les symptômes de la dermatite séborrhéique commencent le plus souvent entre 30 et 50 ans.
• Les Patients atteints de dermatite séborrhéique développent le plus souvent des symptômes sur le visage et le cuir chevelu. Environ 88 pour cent des patients ont des symptômes faciaux, 70 pour cent sur le cuir chevelu, 27 pour cent sur la poitrine et seulement environ 1 pour cent à 2 pour cent sur les bras ou les jambes.,
• Les pellicules sont maintenant considérées comme une forme légère et non inflammatoire de dermatite séborrhéique. Les pellicules sont extrêmement courantes avec une prévalence pouvant atteindre 50% de la population.
• aux États-Unis, environ 230 millions de dollars sont dépensés chaque année pour traiter les symptômes de la dermatite séborrhéique, en particulier ceux qui affectent le visage et le cuir chevelu. Cela peut entraîner la plus grande diminution de la qualité de vie.
• Plus d’hommes que de femmes ont une dermatite séborrhéique. Mais il ne semble y avoir aucune préférence pour un groupe racial ou ethnique.,
• Les personnes atteintes d’autres problèmes de santé affectant le système immunitaire contractent le plus souvent des dermatites, telles que les allergies, le syndrome intestinal qui fuit ou les troubles auto-immunes.

précautions lors du traitement de la dermatite séborrhéique

Les Experts avertissent que, parce que la dermatite tend à être chronique, les patients doivent être informés que la dermatite séborrhéique est généralement récurrente et que la maladie peut provoquer des éclosions de symptômes de temps en temps, même après un traitement réussi., Plutôt que de simplement supposer que vos symptômes indiquent une dermatite séborrhéique, il est important de consulter un dermatologue pour obtenir un diagnostic précis, car cela aide au traitement.

votre médecin pourra établir un diagnostic différentiel entre la dermatite séborrhéique et d’autres affections telles que le psoriasis, la rosacée, la dermatite Demodex, l’eczéma atopique, le pityriasis versicolor, la dermatite de contact et les infections à tinea. Connaître le type spécifique d’affection cutanée que vous avez, ainsi que les causes sous-jacentes, empêchera les symptômes de s’aggraver ou de provoquer d’autres réactions immunitaires non traitées.,

points clés à propos de la dermatite séborrhéique

• La dermatite séborrhéique est un type d’eczéma, provoquant le plus souvent des rougeurs du visage, une sécheresse de la peau ou des pellicules / démangeaisons du cuir chevelu.
• Les Causes de la dermatite séborrhéique sont liées à des réponses immunitaires anormales, à la croissance de levure sur la peau et à des changements dans la production d’huile.
• des facteurs tels que le stress émotionnel ou la dépression, la fatigue, l’exposition à des conditions sèches, les infections systémiques, l’utilisation de certains médicaments et d’autres facteurs pouvant entraver la fonction immunitaire peuvent tous déclencher des symptômes.,

les traitements naturels pour la dermatite séborrhéique comprennent:

1. appliquer des huiles essentielles et de l’huile de noix de coco sur la peau
2. réduire la consommation d’aliments inflammatoires ou allergènes
3. contrôler le stress
4. éviter les produits chimiques qui peuvent augmenter l’irritation de la peau

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