notre corps contient la même concentration de minéraux et de nutriments que l’eau de mer, il n’est donc pas étonnant que le sel de mer soit un allié naturel pour équilibrer, protéger et restaurer le corps et la peau.

l’une des principales différences entre le sel de mer et le sel ordinaire est la teneur en minéraux: le sel de mer est chargé de minéraux, y compris le magnésium, le calcium, le sodium et le potassium, qui jouent tous un rôle clé dans la santé, la fonction et Lorsque l’équilibre minéral de votre peau est déséquilibré, des symptômes tels que sécheresse, matité, irritation et taches s’ensuivent, d’autant plus que le temps plus froid et plus sec s’installe., Apporter du sel de mer de la cuisine dans votre routine de beauté peut aider à équilibrer et améliorer l’hydratation, renforcer la barrière protectrice de notre peau et relancer les signaux de communication de cellule à cellule qui ralentissent avec l’âge.

1. Masque équilibrant

le sel et le miel ont des propriétés anti-inflammatoires pour apaiser la peau et calmer les éruptions cutanées et les irritations. Ils aident également à équilibrer la production d’huile et à retenir l’hydratation dans les couches de la peau où elle est le plus nécessaire.,

essayez-le: mélangez deux cuillères à café de sel de mer (de préférence finement moulu) avec quatre cuillères à café de miel cru pour créer une pâte à tartiner. Appliquer uniformément sur une peau propre et sèche, en évitant le contour des yeux. Laisser reposer pendant 10 à 15 minutes. Avant de rincer, trempez un gant de toilette dans de l’eau très chaude et essorez doucement. Jeter le gant de toilette chaud sur votre visage pendant 30 secondes. Utilisez vos doigts pour exfolier doucement dans un mouvement circulaire tout en rinçant soigneusement votre peau avec de l’eau tiède. Suivez votre routine habituelle de soins de la peau.

2., Toner pour le visage qui sape l’huile

Le sel aide à nettoyer les pores en profondeur, à équilibrer la production d’huile et à contrecarrer les bactéries qui peuvent provoquer des éruptions cutanées et de l’acné.

essayez-le: mélangez une cuillère à café de sel de mer avec quatre onces d’eau tiède dans un petit vaporisateur jusqu’à dissolution du sel. Vaporiser sur une peau propre et sèche, en évitant les yeux. Utiliser tous les jours ou deux fois par jour.

3. Gommage adoucissant pour le corps

le sel est un exfoliant naturel doux qui élimine les peaux mortes. Il contient également des minéraux pour adoucir la peau et restaurer l’hydratation.,

Essayez: vous Mélangez un quart de tasse de sel et une demi-tasse d’huile d’olive ou ramolli, l’huile de coco dans une pâte épaisse. Si vous le souhaitez, ajoutez 10 gouttes de votre huile essentielle préférée. Appliquer sous la douche avec un gant de toilette, un luffa ou la paume de vos mains, en frottant doucement votre peau dans un mouvement circulaire.

4. Gommage rajeunissant

le sel est un exfoliant adoucissant qui restaure la peau. L’Aloe vera hydrate, guérit et favorise le renouvellement cellulaire de la peau, tandis que la lavande est un antiseptique naturel qui augmente la circulation.,

essayez-le: mélangez ensemble une demi-tasse de sel, un quart de tasse de jus ou de gel d’aloe vera pur, un quart de tasse d’Huile (votre choix!), une cuillère à soupe de fleurs de lavande séchées, et 10 gouttes d’huile essentielle de lavande. Le mélange résultant devrait former une pâte épaisse; s’il est trop sec, ajoutez quelques gouttes supplémentaires d’huile. Appliquer sous la douche avec un gant de toilette, un luffa ou la paume de vos mains, en frottant doucement votre peau dans un mouvement circulaire.

5. Bain de sel relaxant

le sel absorbe la saleté, la crasse et les toxines et nettoie les pores de votre peau en profondeur., La teneur en minéraux du sel aide à restaurer la barrière protectrice de la peau et l’aide à maintenir l’hydratation. Vous remarquerez peut-être que votre peau ne se froissera pas ou ne s’élaguera pas après un bon et long trempage dans de l’eau salée, ce qui est la preuve qu’un bain de sel aide votre peau à conserver son humidité. Le magnésium contenu dans le sel de mer peut également aider à réduire la rétention d’eau (c.-à-d., les ballonnements) dans le corps.

essayez-le: ajoutez un tiers de sel dans une baignoire remplie d’eau tiède et faites-le bouillir pour dissoudre le sel. Faire tremper pendant 15 à 30 minutes.

6., Traitement antipelliculaire du cuir chevelu

Le sel aide à desserrer et à éliminer les flocons existants tout en stimulant la circulation pour un cuir chevelu sain. L’ingrédient absorbe également l’excès d’huile et d’humidité pour prévenir la croissance fongique et inhiber la racine des pellicules.

essayez-le: séparez vos cheveux plusieurs fois et saupoudrez une à deux cuillères à café de sel sur votre cuir chevelu. En utilisant les doigts mouillés, massez votre cuir chevelu doucement et soigneusement pendant 10 à 15 minutes (si vous pouvez recruter quelqu’un pour le faire pour vous, c’est très relaxant!). Lavez et conditionnez vos cheveux avec vos produits préférés., Les résultats seront immédiats.

7. Blanchiment des dents

le sel et le bicarbonate de soude sont des abrasifs doux qui aideront à éliminer les taches et à éclaircir les dents. Le sel contient également une source naturelle de fluorure, ce qui est un bonus pour vos dents et vos gencives.

l’Essayer: Mélanger une cuillère à café de sel et deux cuillères à café de poudre à pâte. Trempez une brosse à dents humide dans le mélange et brossez-vous les dents normalement. Si le goût est trop intense, essayez de mettre une noisette de dentifrice sur la brosse avant de le tremper dans le mélange.

8., Lavage buccal naturel

le sel agit comme désinfectant pour tuer les bactéries qui peuvent causer la mauvaise haleine et la gingivite.

essayez-le: mélangez une demi-cuillère à café de sel, une demi-cuillère à café de bicarbonate de soude et un quart de tasse d’eau jusqu’à ce que le sel se dissolve. Faites glisser la solution dans votre bouche et entre les dents. Cracher, puis rincer.

9. Soin éclaircissant pour les ongles

le sel adoucit les cuticules et la peau et renforce les ongles. Le bicarbonate de soude et le citron agissent pour réduire le jaunissement et les taches pour des ongles plus brillants et plus sains.,

essayez-le: mélangez une cuillère à café de sel, une cuillère à café de bicarbonate de soude, une cuillère à café de jus de citron et une demi-tasse d’eau chaude dans un petit bol. Faire tremper les ongles dans la solution pendant 10 minutes, puis frotter avec une brosse douce. Rincer les mains et hydrater.

Plus de liens de Women’s Health:

15 Produits De Beauté Les mieux notés de moins de 25

des Makeunders de célébrités qui nous ont époustouflés

6 des outils de beauté les plus cool jamais fabriqués

Le Guide de la fille paresseuse pour des cheveux forts et sains