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aspects généraux
les glandes salivaires produisent de la salive, ce qui est très important pour une bouche saine. La salive humidifie et décompose les aliments, nettoie les particules alimentaires des dents et des gencives et aide à avaler. En outre, la salive contient des minéraux tels que le calcium et le phosphate qui aident à garder les dents solides et à lutter contre la carie dentaire.,
la bouche sèche, également appelée xérostomie, est un problème médical dans lequel vous n’avez pas assez de salive pour garder votre bouche humide. N’importe qui peut avoir la bouche sèche de temps en temps, par exemple, lorsqu’il est nerveux ou stressé. Cependant, lorsque la bouche sèche persiste, il peut être plus difficile de mâcher, d’avaler et même de parler. La bouche sèche augmente également le risque de caries ou d’infections causées par des champignons dans la bouche, car la salive aide à contrôler les germes nocifs.
avoir la bouche sèche n’est pas une partie normale du vieillissement., Si vous pensez que vous avez la bouche sèche, consultez votre dentiste ou votre médecin pour savoir pourquoi votre bouche est sèche.
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causes
Il existe plusieurs causes possibles de sécheresse buccale:
- effets secondaires de certains médicaments. Des centaines de médicaments peuvent entraîner la production de moins de salive par les glandes salivaires. Par exemple, les médicaments contre l’hypertension artérielle, la dépression et les problèmes de contrôle de la vessie provoquent souvent une bouche sèche.
- les maladies., Le syndrome de Sjögren, le VIH / sida et le diabète peuvent tous causer la bouche sèche.
- la radiothérapie. Les glandes salivaires peuvent être endommagées si elles sont exposées aux radiations pendant le traitement du cancer.
- la chimiothérapie. Les médicaments utilisés pour traiter le cancer peuvent rendre la salive plus épaisse et rendre la bouche sèche.
- des lésions nerveuses. Une blessure à la tête ou au cou peut endommager les nerfs qui envoient des signaux aux glandes salivaires pour produire de la salive.,
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les Symptômes
Entre les symptômes de la bouche sèche suivants:
- une sensation collante et une sécheresse de la bouche;
- des problèmes de mastication, de la déglutition, de dégustation ou de la parole;
- une sensation de brûlure dans la bouche;
- une sensation de sécheresse dans la gorge;
- les lèvres gercées;
- langue sèche et rugueuse;
- plaies dans la bouche;
- une infection dans la bouche;
- la mauvaise haleine.
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le
votre médecin ou votre dentiste examinera vos antécédents médicaux et sur les médicaments que vous prenez., Vous pouvez également suggérer de faire un test sanguin ou un test qui mesure la quantité de salive que vous produisez.
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traitement
Après avoir déterminé la cause, votre fournisseur de soins de santé peut recommander un traitement approprié pour la bouche sèche. Par exemple, si c’est un médicament qui cause votre bouche sèche, votre médecin ou votre dentiste peut vous dire de changer votre médicament ou d’ajuster vos doses. On peut également vous prescrire un substitut de salive.,
Il existe également des mesures d’auto-soin que vous pouvez prendre pour aider à soulager la bouche sèche. Il s’agit notamment de boire beaucoup d’eau, de mâcher du chewing-gum sans sucre et d’éviter le tabac et l’alcool. Pour aider à garder votre bouche en bonne santé, avoir une bonne routine de soins bucco-dentaires à la maison et aller à des examens dentaires réguliers.
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conseils utiles
Vous pouvez soulager les symptômes de la bouche sèche en procédant comme suit:
- buvez souvent de l’eau et des boissons non sucrées.
- buvez de l’eau ou une boisson sans sucre avec les repas., Cela vous permettra de mâcher et d’avaler plus facilement. Il peut également améliorer le goût des aliments.
- évitez les boissons contenant de la caféine, telles que le café, le thé et certains sodas. La caféine peut assécher votre bouche.
- mâcher du chewing-gum sans sucre ou sucer des bonbons durs (bonbons) sans sucre pour stimuler le flux de salive. Les bonbons durs aromatisés aux agrumes, à la cannelle ou à la menthe sont de bonnes options. Certains chewing-gums et certains bonbons durs sans sucre contiennent du xylitol et peuvent aider à prévenir la carie dentaire.,
- évitez les aliments épicés ou salés, qui peuvent causer de la douleur lorsque votre bouche est sèche.
- évitez le tabac ou l’alcool; ceux-ci sèchent la bouche. Si vous fumez, envisagez d’arrêter de fumer.
- utilisez un humidificateur la nuit.
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ressources supplémentaires
- MedlinePlus en anglais: dry mouth
collection de liens de la National Library of Medicine des États-Unis vers des organisations gouvernementales, professionnelles et à but non lucratif ou bénévoles avec des informations sur la bouche sèche.,
- Comment arrêter de fumer ressource des Centers for Disease Control and Prevention (CDC).
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articles connexes
- bouche sèche: questions et réponses
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