Il est compréhensible que vous vous demandiez peut-être quand s’inquiéter des palpitations cardiaques étant donné que, eh bien, les palpitations cardiaques sont un terme fourre-tout pour sentir que votre cœur agit bizarrement. Les palpitations cardiaques peuvent donner l’impression que votre cœur bat trop vite, Bat irrégulièrement, flotte d’une manière étrange ou frappe fort dans votre poitrine, selon la Clinique Mayo. Comme vous pouvez probablement l’imaginer, il y a pas mal de choses qui pourraient causer ces sensations.,

dans cet esprit, quand s’inquiéter des palpitations cardiaques dépend de quelques facteurs. En réalité, les palpitations cardiaques ne sont généralement pas un signe que quelque chose de super grave se passe-mais dans certains cas, elles peuvent être une source de préoccupation. Alors, comment faites-vous la différence entre « cela se sent mais va bien” et « quelque chose ne va pas”?

tout d’Abord, ce sont des palpitations cardiaques, exactement?,

« en général, lorsque nous parlons de palpitations, cela signifie que vous êtes conscient de battre votre cœur et que vous avez l’impression que ce n’est pas normal”, Shephal Doshi, MD, directeur de l’Électrophysiologie cardiaque au Providence Saint John’s Health Center à Santa Monica, en Californie., raconte l’AUTO.

Si vous demandez à quatre personnes ayant des palpitations cardiaques de les décrire, vous pourriez obtenir quatre réponses différentes. « Quand les gens disent:  » j’ai des palpitations cardiaques », ils peuvent signifier tellement de choses différentes que vous devez vous moquer de ce qu’ils ressentent exactement », Sanjiv Patel, MD.,, cardiologue à MemorialCare Heart & Institut vasculaire à Orange Coast Medical Center à Fountain Valley, Californie., raconte l’AUTO.

Les gens confondent souvent une activité cardiaque normale avec des palpitations cardiaques. « Certaines personnes sont très à l’écoute de leur corps, sentent leur cœur battre plus vite et pensent que c’est une palpitation, mais cela bat toujours à une vitesse normale allant jusqu’à 100 battements par minute”, explique le Dr Patel. Ce qui veut dire que les symptômes des palpitations cardiaques ne sont pas coupés et secs.

pourquoi les palpitations cardiaques se produisent-elles?,

votre cœur bat parce qu’il a la tâche très importante d’envoyer du sang riche en oxygène et des nutriments à chaque partie de votre corps, selon le National Heart, Lung, and Blood Institute (NHLBI). Il envoie également le dioxyde de carbone que votre corps produit comme un déchet à vos poumons afin que vous puissiez l’expulser. Quand il y a un pépin dans ce système, vous pourriez éprouver une palpitation.

En règle générale, votre cœur sait quand presser en fonction des impulsions électriques d’un groupe de cellules connu sous le nom de nœud sino-auriculaire (SA), selon la NHLBI., Ces cellules sont logées dans la chambre droite de votre cœur, également connue sous le nom d’oreillette droite. Si votre nœud SA commence à envoyer des impulsions électriques bancales, vous pourriez ressentir des palpitations cardiaques.

raisons courantes pour lesquelles vous pourriez ressentir des palpitations cardiaques

« la plupart du temps, lorsque les gens ressentent des palpitations, leur cœur ne fait rien de mal”, explique le Dr Doshi. Il y a des tonnes de raisons pour lesquelles votre cœur peut aller un peu bancal, et la plupart d  » entre eux ne sont pas à craindre.

Selon le Dr, Doshi, les palpitations cardiaques sont le plus souvent causées par une augmentation de l’adrénaline ou des choses qui nécessitent que votre cœur travaille plus fort que d’habitude.,>Vous avez eu une tonne de caféine

comme vous pouvez le voir, beaucoup de ces causes vraiment communes ne sont pas à craindre-votre cœur fait juste son truc et vous en êtes plus conscient que vous ne le seriez normalement.,

Parfois, cependant, des palpitations pourrait indiquer quelque chose de plus grave.

par exemple, ces impulsions sont décalées en raison d’arythmies, qui sont essentiellement des courts-circuits dans le système électrique de votre cœur, explique la NHLBI. Les arythmies peuvent faire battre votre cœur de manière irrégulière et vous sentir étrange, en plus de provoquer une faiblesse, des étourdissements, une sensation d’étourdissement, des évanouissements, un essoufflement et des douleurs thoraciques, entre autres symptômes, selon la NHLBI.,

bien que les arythmies ne soient souvent pas dangereuses et puissent être traitées de plusieurs façons, elles peuvent parfois mettre la vie en danger. Seul un médecin peut vous le dire avec certitude, mais tous les symptômes en plus des sensations cardiaques étranges sont généralement un indice que votre arythmie peut être plus grave, dit la NHLBI. Si vous pensez ressentir des symptômes étranges avec vos palpitations cardiaques, consultez immédiatement un médecin.

D’autres fois, note la Mayo Clinic, les palpitations cardiaques peuvent être un signe que quelque chose se passe avec un organe différent, comme votre glande thyroïde., Votre thyroïde produit des hormones comme la thyroxine et la triiodothyronine, qui influencent de nombreux systèmes de votre corps, selon la Clinique Mayo. Si votre thyroïde est sous overdrive (ce qui signifie que vous souffrez d’hyperthyroïdie), elle générera trop de thyroxine, ce qui stimule le métabolisme de votre corps. Cela peut entraîner un rythme cardiaque rapide ou irrégulier, ainsi que des symptômes tels qu’une augmentation de l’appétit et une perte de poids soudaine.,

Vous pouvez également ressentir des palpitations cardiaques si vous avez une anomalie physique comme un cœur plus faible ou plus gros que d’habitude, que vous ne sauriez généralement pas à moins qu’elle ne soit apparue lors d’un examen médical.

voici quand vous devriez parler à un médecin de palpitations cardiaques.

Si vous vous demandez quand vous inquiéter des palpitations cardiaques, rappelez-vous que la plupart du temps, ils sont NBD. Les palpitations cardiaques ponctuelles qui ne durent que quelques secondes sont une partie normale d’avoir un cœur., Cela dit, les expérimenter régulièrement n’est pas. « Si des palpitations cardiaques se produisent chaque fois que vous le faites , comme marcher un demi-mile ou soulever quelque chose, ce n’est pas un événement aléatoire et vous devriez être évalué”, dit le Dr Patel.

Il y a quelques signes et facteurs de risque à connaître, cependant, car ils pourraient suggérer que le fonctionnement de votre cœur a été compromis., Selon la NHLBI et la Mayo Clinic, si vos palpitations cardiaques s’accompagnent de l’un des éléments suivants, vous devriez consulter un médecin:

• vertiges
• essoufflement
• sensation d’instabilité
• évanouissement
• inconfort ou douleur thoracique
• antécédents médicaux de problèmes de santé impliquant votre cœur, tels qu’une maladie cardiaque

« qui rien de dangereux”, dit le Dr Doshi.,

cela dit, si vos palpitations cardiaques sont aléatoires, ne viennent pas avec d’autres symptômes, et vous êtes en bonne santé, ils pourraient encore se sentir trop bizarre pour ignorer. Il n’y a rien de mal à voir votre médecin juste pour être du bon côté si vous pouvez le faire en toute sécurité dès maintenant. Ils peuvent tester votre cœur pour vous assurer qu’il fonctionne comme il se doit afin que vous puissiez éviter de vous soucier de votre santé la prochaine fois que votre cœur saute un battement.,

traitement et prévention des palpitations cardiaques

à moins que votre médecin ne découvre que vos palpitations cardiaques sont le résultat d’une affection sous-jacente nécessitant un traitement, il n’y a pas une tonne à faire. Cela dit, si, pour une raison quelconque, vous ne voulez pas faire face à des palpitations cardiaques—parce que hé, peut—être que vous voulez vous épargner le stress de vous demander ce qui se passe-la principale chose que vous pouvez faire est de traiter les déclencheurs, selon la Clinique Mayo., Cela pourrait signifier éviter ou limiter votre consommation de stimulants comme le café (désolé) ou travailler à réduire votre stress par une respiration profonde, de l’exercice, ou de chercher de l’aide professionnelle pour l’anxiété si nécessaire.

Au—delà de cela, rappelez-vous que la plupart des palpitations cardiaques sont inoffensives-tant que vous gardez un œil sur les signes que c’est quelque chose de plus grave, vous pouvez avoir confiance que votre cœur fait ce qu’il est censé faire pour garder votre sang pomper.

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