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Café mate de la crème a été introduit en 1961, sans lactose sans produits laitiers édulcorant produit. Sa formulation a changé au fil des ans et aujourd’hui nous regardons un produit qui est chargé avec des conservateurs et du sucre raffiné.

Le sucre raffiné dans le café contrainte solides de sirop de maïs., Le maïs est un problème en général parce que la plupart du maïs dans la société d’aujourd’hui est génétiquement modifié. Le sirop de maïs est 100% glucose et lorsque vous extrayez environ 90% de l’eau, vous vous retrouvez avec un ingrédient concentré très sucré. Les sucres raffinés ont été liés à l’épidémie d’obésité et aux problèmes de santé qui en résultent et qui découlent d’une prise de poids excessive. Les sucres raffinés sont liés à l’accumulation de graisse viscérale, qui à son tour est directement liée au syndrome métabolique-une incidence plus élevée du diabète de type 2, de l’hypertension artérielle, de l’hypertension artérielle et des maladies cardiovasculaires., Les sucres raffinés entraînent plus de fringales de sucre et peuvent accélérer la carie dentaire. Les sucres raffinés peuvent épuiser nos réserves de minéraux et de vitamines en remplaçant les aliments nutritifs (comme les sucres naturels des fruits et légumes riches en minéraux et en vitamines). Des recherches plus récentes montrent également que les sucres raffinés bloquent certaines fonctions enzymatiques qui diminuent notre capacité à absorber et à utiliser les nutriments essentiels et les micronutriments.

Coffee mate utilise de l’huile de soja partiellement hydrogénée pour prolonger la durée de conservation du produit et lui donner une saveur plus complète et une texture plus épaisse., Les huiles partiellement hydrogénées sont un gras trans qui a des conséquences néfastes pour notre santé. Afin de créer une huile partiellement hydrogénée, vous ajoutez de l’hydrogène aux huiles végétales liquides afin de les rendre plus solides. En hydrogénant l’huile naturelle, vous prenez une bonne huile et en faites une mauvaise huile. Ironiquement, les huiles partiellement hydrogénées sont en fait plus dangereuses pour le corps que les huiles entièrement hydrogénées.

Les huiles partiellement hydrogénées sont directement associées à un impact négatif sur les taux de lipides sanguins et à une inflammation systémique., Ces huiles peuvent diminuer vos niveaux de HDL (bon cholestérol), augmenter les niveaux de LDL (mauvais cholestérol) et accélérer votre risque de maladie cardiaque. Les gras Trans empêchent la synthèse de la prostacycline qui est produite dans les parois artérielles pour agir comme anticoagulant naturel et vasodilatateur. Lorsque vos artères ne peuvent pas produire de prostacycline, des caillots sanguins peuvent se former et vous pouvez succomber à un événement cardiovasculaire soudain. Les gras Trans jouent un rôle dans le durcissement des artères et le développement de l’athérosclérose artérielle., Les gras Trans peuvent oxyder le cholestérol, ce qui augmente la formation de thromboxane-un facteur qui augmente la coagulation de votre sang.

un autre ingrédient synthétique de cette crème est le phosphate dipotassique. Ce composé empêche les liquides de coaguler et augmente la durée de conservation. Il est également utilisé dans les engrais et les cosmétiques.

Coffee mate cream est une combinaison malsaine d’ingrédients qui n’apporte aucune valeur nutritive pour votre santé. Certaines alternatives plus saines pour votre café ou votre thé seraient le miel, la stévia, l’agave, le lait de coco, le lait d’amande, le lait entier, la vraie crème ou la moitié et la moitié., Ou sautez simplement les crèmes et les édulcorants et buvez votre café ou votre thé sans additifs. Certains experts croient que vous allez absorber plus d’antioxydants de cette façon.,e

ingrédients à connaître

• huile végétale partiellement hydrogénée
• excès de sucres
• solides du sirop de maïs
• phosphate dipotassique
• mono – et diglycérides
• colorants artificiels
• arômes artificiels

avantages

• aucun

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