la déshydratation est un problème de santé causé par une insuffisance de liquide et d’électrolytes dans le corps. Il se produit lorsque le corps utilise ou perd plus d’eau qu’il n’en consomme.

Quels sont les facteurs de risque de déshydratation chez les personnes âgées?

la déshydratation touche 20 à 30% des personnes âgées et est associée à des taux plus élevés de mortalité et de morbidité dans cette population., Les personnes âgées sont plus sujettes à la déshydratation en raison des altérations physiologiques associées au processus de vieillissement.

une altération importante liée à l’âge est une sensation de soif réduite (en particulier chez les patients atteints d’Alzheimer et d’AVC), ce qui entraîne une consommation réduite de liquide et une déshydratation subséquente.

la fonction Rénale diminue également avec l’âge. La capacité de concentration réduite du rein et le manque de contrôle volontaire de la miction sont souvent liés à la perte excessive de fluides corporels, prédisposant à une déshydratation sévère.,

Les problèmes cognitifs et les changements fonctionnels tels que la démence et les difficultés de déglutition sont non seulement plus fréquents dans ce groupe, mais conduisent à un apport hydrique insuffisant.

une dérégulation hormonale liée à l’âge, telle qu’un fonctionnement inadéquat de l’hormone antidiurétique, la vasopressine, peut également entraîner une réduction de la réabsorption de l’eau du rein dans la circulation, entraînant une miction excessive et une déshydratation ultérieure. En outre, une diminution globale de l’eau corporelle est une cause fréquente de déshydratation chez les personnes âgées.,

les personnes Âgées souffrent souvent de certains problèmes de santé, tels que l’hypertension artérielle et de la constipation. L’utilisation de médicaments spécifiques (diurétiques et laxatifs) pour traiter ces troubles entraîne souvent une déshydratation due à une perte excessive de liquide. En outre, la présence de certains troubles tels que la diarrhée et les vomissements peut en soi augmenter le risque de déshydratation.

des médicaments tels que les laxatifs ou les diurétiques peuvent également provoquer une déshydratation.

Quels sont les signes et symptômes de la déshydratation?,

la déshydratation légère à sévère chez les personnes âgées est souvent associée à une soif extrême. La bouche, les lèvres et la langue deviennent sèches et les yeux s’enfoncent. De plus, la peau manque d’élasticité.

la diminution du liquide corporel entraîne une diminution de la fréquence et de la quantité de miction ainsi que le passage d’urine de couleur foncée.

la Fatigue et les maux de tête sont d’autres signes importants de déshydratation. Une déshydratation prolongée est également associée à une pression artérielle basse et à des rythmes cardiaques et respiratoires rapides.,

une déshydratation sévère peut affecter l’activité cérébrale normale, entraînant des étourdissements, de la confusion ou de la désorientation, des sautes d’Humeur, un choc et même une perte de conscience.

Quels sont les résultats de la déshydratation?

Les conséquences de la déshydratation chez les personnes âgées dépend de sa gravité. Il est significativement associé à un taux accru d’hospitalisation et de mortalité. La déshydratation provoque une double augmentation du taux de mortalité chez les patients victimes d’AVC.

même une légère déshydratation est significativement liée à des troubles de la mémoire, un manque d’attention et de concentration et une réduction du temps de réaction., Il peut également augmenter le sentiment d’épuisement ainsi que le risque de chutes.

les personnes âgées souffrant de déshydratation sont également sujettes à développer des escarres (lésions cutanées après être restées dans une attitude pendant une période prolongée) et d’autres complications cutanées, telles que la peau sèche ou qui démange.

étant donné qu’une bonne hydratation est importante pour le fonctionnement normal des reins, la déshydratation est souvent liée à des infections et des blessures rénales graves. Une hydratation inadéquate peut également causer une constipation sévère.

Comment peut-on prévenir la déshydratation?,

la meilleure façon de prévenir la déshydratation chez les personnes âgées est d’identifier quand et pourquoi la personne ne boit pas suffisamment de liquides. L’un des principaux obstacles à un apport hydrique insuffisant est l’incapacité physique, qui rend difficile pour une personne âgée d’atteindre une source d’eau potable.

Une peur d’uriner fréquemment ou une peur d’uriner avant d’atteindre les toilettes est une autre raison possible de la réduction de l’apport hydrique. Cela pourrait être le résultat d’une réduction de la force physique/de la capacité, conduisant éventuellement à une consommation de liquide peu fréquente/insuffisante.,

ces situations peuvent être évitées en fournissant de l’eau abondante à portée de main et en aidant à atteindre les toilettes à temps. Une autre méthode pourrait être d’offrir régulièrement de l’eau avec des médicaments et avant les activités physiques quotidiennes.

pour augmenter l’apport quotidien en liquide et réduire les symptômes de déshydratation, il est également important de fournir aux personnes âgées de l’eau fraîche et agréable au goût ou d’autres fluides préférés, peut-être en ajoutant une tranche de citron vert frais ou de fruits congelés pour ajouter de la saveur.

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