théories Majeuresmodifier

parmi les innombrables modèles qui examinent l’importance de l’espoir dans la vie d’un individu, il existe deux théories majeures qui ont acquis une reconnaissance significative dans le domaine de la psychologie. L’une de ces théories, développée par Charles R. Snyder, soutient que l’espoir devrait être considéré comme une compétence cognitive qui démontre la capacité d’un individu à maintenir la motivation dans la poursuite d’un objectif particulier. Ce modèle explique que la capacité d’un individu à avoir de l’espoir dépend de deux types de pensée: la pensée de l’agence et la pensée de la voie., La pensée de l’agence fait référence à la détermination d’un individu à atteindre ses objectifs malgré les obstacles possibles, tandis que la pensée de cheminement fait référence aux façons dont un individu croit qu’il peut atteindre ces objectifs personnels.

La théorie de Snyder utilise l’espoir comme un mécanisme qui est le plus souvent vu en psychothérapie. Dans ces cas, le thérapeute aide son client à surmonter les obstacles qui l’ont empêché d’atteindre ses objectifs. Le thérapeute aiderait alors le client à fixer des objectifs personnels réalistes et pertinents (c.-à-d., « Je vais trouver quelque chose qui me passionne et qui me fait me sentir bien dans ma peau »), et les aiderait à garder espoir de leur capacité à atteindre ces objectifs, et à suggérer les bonnes voies pour le faire.

alors que la théorie de Snyder se concentre sur l’espoir en tant que mécanisme pour surmonter le manque de motivation d’un individu pour atteindre ses objectifs, L’autre théorie majeure développée par Kaye A. Herth traite plus spécifiquement des objectifs futurs d’un individu en ce qui concerne la gestion des maladies., Herth considère l’espoir comme « un attribut motivationnel et cognitif qui est théoriquement nécessaire pour initier et soutenir une action vers la réalisation d’un objectif ». Établir des objectifs réalistes et réalisables dans cette situation est plus difficile, car l’individu n’a probablement pas de contrôle direct sur l’avenir de sa santé. Au lieu de cela, Herth suggère que les objectifs devraient être préoccupés par la façon dont la personne va gérer personnellement la maladie— »au lieu de boire pour soulager la douleur de ma maladie, je vais m’entourer d’amis et de famille ».,

bien que la nature des objectifs du modèle de Snyder diffère de ceux du modèle de Herth, ils considèrent tous deux l’espoir comme un moyen de maintenir une motivation personnelle, ce qui se traduira finalement par un plus grand sentiment d’optimisme.

principales découvertes empiriquesmodifier

L’espoir, et plus particulièrement l’espoir particularisé, s’est révélé être une partie importante du processus de rétablissement de la maladie; il présente de forts avantages psychologiques pour les patients, les aidant à faire face plus efficacement à leur maladie., Par exemple, hope motive les gens à adopter des comportements sains pour le rétablissement, comme manger des fruits et des légumes, arrêter de fumer et pratiquer une activité physique régulière. Cela aide non seulement à améliorer le rétablissement des personnes après une maladie, mais aide également à prévenir le développement d’une maladie. Les Patients qui maintiennent des niveaux élevés d’Espoir ont un meilleur pronostic pour une maladie potentiellement mortelle et une meilleure qualité de vie., La croyance et l’attente, qui sont des éléments clés de l’espoir, bloquent la douleur chez les patients souffrant d’une maladie chronique en libérant des endorphines et en imitant les effets de la morphine. Par conséquent, grâce à ce processus, la croyance et l’attente peuvent déclencher une réaction en chaîne dans le corps qui peut rendre le rétablissement d’une maladie chronique plus probable. Cette réaction en chaîne est particulièrement évidente avec les études démontrant l’effet placebo, une situation où l’espoir est la seule variable aidant au rétablissement de ces patients.,

dans l’ensemble, des études ont démontré que le maintien d’un sentiment d’espoir pendant une période de rétablissement après une maladie est bénéfique. Un sentiment de désespoir pendant la période de rétablissement a, dans de nombreux cas, entraîné des conditions de santé défavorables pour le patient (c.-à-d. dépression et anxiété après le processus de rétablissement). De plus, avoir plus d’espoir avant et pendant la thérapie cognitive a entraîné une diminution des symptômes de dépression liés au SSPT chez les anciens combattants. On a également constaté que l’espoir était associé à des perceptions plus positives de la santé subjective., Cependant, des examens de la littérature de recherche ont noté que les liens entre l’espoir et la gravité des symptômes dans d’autres troubles de santé mentale sont moins clairs, comme dans les cas de personnes atteintes de schizophrénie.

Applicationsmodifier

l’inclusion de l’espoir dans les programmes de traitement a un potentiel dans les milieux de santé physique et mentale. L’espoir en tant que mécanisme d’amélioration du traitement a été étudié dans les contextes du SSPT, des maladies physiques chroniques et des maladies en phase terminale, entre autres troubles et affections., Dans la pratique de la santé mentale, les cliniciens ont suggéré d’utiliser les interventions hope comme complément aux thérapies cognitivo-comportementales plus traditionnelles. En termes de soutien à la maladie physique, la recherche suggère que hope peut encourager la libération d’endorphines et d’enképhalines, qui aident à bloquer la douleur.

ImpedimentsEdit

Il y a deux arguments principaux basés sur le jugement contre ceux qui sont partisans de l’utilisation de l’espoir pour aider à traiter les maladies graves. La première est que si les médecins ont trop d’espoir, ils peuvent agressivement traiter le patient., Le médecin gardera un petit espoir que le patient peut aller mieux. Ainsi, cela les amène à essayer des méthodes qui sont coûteuses et peuvent avoir de nombreux effets secondaires. Un médecin a noté qu’elle regrettait d’avoir de l’espoir pour son patient; cela a entraîné trois années de douleur supplémentaires que la patiente n’aurait pas endurées si le médecin avait réalisé que le rétablissement était impossible.

Le deuxième argument est la division entre l’espoir et le souhait., Ceux qui ont de l’espoir essaient activement d’étudier la meilleure voie d’action tout en tenant compte des obstacles. La recherche a cependant montré que beaucoup de ceux qui ont « espoir » réfléchissent à souhait et passent passivement par les mouvements, comme s’ils étaient dans le déni de leur situation réelle. Être dans le déni et avoir trop d’espoir peut avoir un impact négatif à la fois sur le patient et le médecin.

Bénéficesmodifier

l’impact que l’espoir peut avoir sur le processus de rétablissement d’un patient est fortement soutenu par la recherche empirique et les approches théoriques., Cependant, les examens de la littérature soutiennent également qu’une recherche plus longitudinale et méthodologiquement solide est nécessaire pour déterminer quelles interventions hope sont réellement les plus efficaces et dans quel contexte (c.-à-d. maladie chronique par rapport à maladie terminale).