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L’allaitement est naturel, mais il faut de la pratique pour bien faire les choses. Voici ce que vous devez savoir sur la prise en main.

quand mon lait arrivera-t-il?

pendant les premiers jours après la naissance de votre bébé, votre corps fabriquera du colostrum, un « pré-lait » riche en nutriments. »Le Colostrum (kuh-LOSS-trum) présente de nombreux avantages, notamment des nutriments qui stimulent le système immunitaire d’un bébé et aident à combattre les infections.,

Pour certaines femmes, le colostrum est épais et jaunâtre. Pour d’autres, il est mince et aqueux. Le flux de colostrum est lent pour qu’un bébé puisse apprendre à allaiter — une compétence qui nécessite qu’un bébé tète, respire et avale.

après 3-4 jours de fabrication du colostrum, vos seins commenceront à se sentir plus fermes. C’est un signe que votre approvisionnement en lait augmente et passe du colostrum au lait mature. Votre lait peut devenir plus blanc et plus crémeux, mais cela varie selon les femmes.

Si votre lait met plus de temps à entrer, ne vous inquiétez pas., C’est normal et n’est généralement pas une source de préoccupation, mais informez votre médecin. Bien que les bébés n’aient pas besoin de plus que du colostrum pendant les premiers jours, le médecin devra peut-être s’assurer que votre bébé a suffisamment à manger. Il peut aider à allaiter souvent pendant cette période pour stimuler votre production de lait.

Quand dois-je commencer à allaiter?

si possible, commencez à allaiter dans l’heure qui suit la naissance de votre bébé. Les bébés ont tendance à être vigilants dans les premières heures de la vie, donc l’allaitement tout de suite profite de cette éveil naturel., Après cela, les nouveau-nés dormiront pendant la plupart des prochaines 24 heures. À ce stade, il pourrait être plus difficile d’amener votre bébé à s’accrocher.

lorsqu’il est placé sur votre poitrine, votre bébé va naturellement « s’enraciner » (se tortiller vers la poitrine, tourner la tête vers elle et faire des mouvements de succion avec la bouche). Pour allaiter, les bébés s’accrochent au sein en formant un joint étanche avec la bouche autour du mamelon et de l’aréole (la partie sombre de la peau autour du mamelon). Même si votre bébé ne s’accroche pas maintenant et ne fait que « pratiquer », c’est toujours bon pour votre bébé (et vous!) pour s’habituer à pratiquer l’allaitement maternel.,

dans les premiers jours de la vie, votre bébé voudra se nourrir à la demande, généralement toutes les 1-3 heures, jour et nuit. À mesure que les bébés grandissent et que leur ventre peut contenir plus de lait, ils peuvent aller plus longtemps entre les tétées.

Comment puis-je savoir quand mon bébé est prêt à allaiter?

l’alimentation à la demande signifie allaiter chaque fois que votre bébé semble avoir faim. Comment pouvez-vous dire?, Bébés affamés:

• bougez leur tête d’un côté à l’autre
• ouvrez leur bouche
• sortez leur langue
• sucez leurs mains et leurs poings
• plissez leurs lèvres comme pour sucer
• nuzzle contre les seins de maman
• montrez le réflexe d’enracinement (quand un bébé bouge sa bouche en direction de quelque chose qui> pleurer est un signe tardif de faim. Essayez donc d’allaiter avant que votre bébé ne se fâche et qu’il soit plus difficile de se calmer.

  pour calmer un bébé en pleurs ou agité avant une tétée, essayez d’apaiser le temps du « peau à peau »., Habillez votre bébé dans seulement une couche et placez votre petit sur votre poitrine nue.

  Comment puis-je obtenir mon bébé à la prise?

  lorsque vous votre bébé montre des signes de faim, suivez ces étapes:

  1. faites un « sandwich au mamelon. »Tenez votre sein avec votre main et comprimez-le pour faire un « sandwich au mamelon. »Un moyen facile de se rappeler comment tenir sa main: gardez votre pouce par le nez de votre bébé et vos doigts par le menton. (Le pouce et les doigts doivent être suffisamment en arrière pour que votre bébé ait suffisamment de mamelon et d’aréole — le cercle de peau plus foncé autour du mamelon — pour s’accrocher.,) La compression de votre sein de cette façon permet à votre bébé d’obtenir un loquet profond. La tête de votre bébé devrait se pencher légèrement en arrière, de sorte que son menton touche votre poitrine.
  2. Obtenir votre bébé à ouvrir grand la bouche. Touchez ou frottez votre mamelon sur la peau entre le nez et les lèvres de votre bébé. Lorsque cela se produit, votre bébé devrait ouvrir grand (comme un bâillement) avec la langue vers le bas.
  3. Apportez votre bébé à votre sein. Lorsque la bouche de votre bébé est grande ouverte, amenez rapidement votre bébé à votre sein (pas votre sein à votre bébé). Votre bébé devrait prendre autant d’aréole dans la bouche que possible., Le nez de votre bébé devrait presque toucher votre sein (pas appuyer contre lui) et leurs lèvres devraient être tournées (« bridées »).

  lorsque votre bébé est correctement accroché, vous pouvez avoir quelques moments d’inconfort au début. Après cela, il devrait se sentir comme un remorqueur lorsque votre bébé tète.

  pour vous assurer que vous le faites bien, il est préférable d’être observé par un consultant en lactation, ou quelqu’un d’autre qui connaît l’allaitement.

  Comment puis-je savoir que mon bébé a assez à manger?

  Les couches de votre bébé peuvent vous aider à savoir si votre petit mange suffisamment., Plus votre bébé allaite, plus vous verrez de couches sales.

  pipi

  comme le colostrum est concentré, il se peut que votre bébé n’ait qu’une ou deux couches mouillées au cours des 24 premières heures. Après 3-4 jours, recherchez:

  • 6 couches mouillées ou plus par jour, avec pipi clair ou très pâle. Moins de couches mouillées ou de pipi plus foncé peuvent signifier que votre bébé ne boit pas assez. Si vous voyez des cristaux orange dans une couche humide, appelez le médecin de votre bébé. Ils sont fréquents chez les bébés en bonne santé et bien nourris et ne sont généralement pas une source de préoccupation. Mais parfois, ils sont un signe qu’un bébé ne reçoit pas assez de liquides.,

  caca

  le caca d’un nouveau-né est épais et goudronneux au début, puis plus jaune verdâtre à mesure que le lait de maman arrive. Après 3-4 jours, recherchez:

  • 4 caca jaunes et miteux ou plus par jour, généralement un après chaque repas. Après environ un mois, les bébés caca moins souvent et beaucoup peuvent passer quelques jours sans caca.,

  votre bébé reçoit probablement assez de lait s’il:

  • se nourrit 8 à 12 fois par jour
  • semble satisfait et satisfait après avoir mangé
  • dort bien
  • est alerte lorsqu’il est éveillé
  • prend du poids

  Si vous craignez que votre bébé ne reçoive pas assez de nourriture, appelez votre médecin.

  je vais Avoir un Moment Difficile. Que Puis-Je Faire?

  Les Soins infirmiers prennent du temps et de la pratique. En fait, cela peut être l’une des choses les plus difficiles — et les plus gratifiantes — que vous faites en tant que nouvelle maman.,

  pendant que vous êtes à l’hôpital, demandez l’aide d’un consultant en lactation, du personnel infirmier, du pédiatre de votre bébé ou de votre gynécologue. Lorsque vous rentrez à la maison, voyez s’il y a une consultante en lactation dans votre région. Vous pouvez effectuer une recherche en ligne à l’adresse suivante:

  • United States Lactation Consultant Association
  • International Lactation Consultant Association

  le pédiatre voudra voir votre bébé 24 à 48 heures après votre sortie de l’hôpital. Au cours de cette visite, le médecin vérifiera le poids de votre bébé et votre technique d’alimentation., Si vous avez des problèmes ou des questions avant, appelez le médecin.

  quoi que vous fassiez, ne vous laissez pas abattre. Avec un peu de patience et un peu de pratique, l’allaitement sera probablement plus facile.

  pour plus d’aide ou si vous avez des questions, parlez à un consultant en lactation, à votre médecin ou à quelqu’un qui connaît l’allaitement.

  commenté par: Jamila H. Richardson, BSN, RN, IBCLC et Kristen Littleton, IBCLC

  date de révision: novembre 2019