les gens au Royaume-Uni mangent beaucoup de céréales pour le petit-déjeuner (plus que partout ailleurs en Europe, les fans de faits!). Et avec tant de laits végétaliens brillants disponibles, les céréales sont (ou du moins devraient être) une excellente option pour un petit-déjeuner végétalien. De nombreuses céréales pour le petit déjeuner sont riches en sucre et presque toutes sont assez fortement transformées, mais, malgré cela, elles sont souvent enrichies de vitamines et de minéraux et peuvent être un moyen rapide et facile de vous préparer pour la journée à venir., Alors que nous examinons si les céréales du petit déjeuner en général sont végétaliennes ailleurs, nous sommes ici un peu plus précis en demandant: Rice Krispies est-il végétalien?

eh Bien, comme c’est presque toujours le cas lorsqu’il s’agit d’articles dont nous parlons dans nos Est-Il Végétalien? de série, la réponse n’est pas simple. Nous supposons que si c’était simple, il n’y aurait pas vraiment besoin de poser la question. Pour rendre les choses un peu plus déroutantes, faisons cette déclaration plutôt énigmatique:

Les Rice Krispies ne sont pas végétaliens mais les Rice krispies ou les Rice crispies pourraient être végétaliens!,

les Rice Krispies de Kellogg’s ne sont pas végétaliens

si le casse-tête s’avère délicat, expliquons-nous: les Rice Krispies de Kellogg’s ne sont pas végétaliens, mais d’autres versions génériques de la céréale de riz sucrée et croustillante pourraient bien l’être. Si nous parlons du produit original de Kellogg’s, de la marque (et certains diraient mieux) Rice Krispies autour, alors ils ne sont pas végétaliens.

C’est certainement le cas au moment d’écrire ces lignes en janvier 2019 et nous a été confirmé par une charmante dame écossaise appelée Sandra., Nous avons contacté L’équipe du service à la clientèle britannique de Kellogg et ils ont confirmé que les Rice Krispies, comme pour beaucoup de leurs céréales, sont végétariens mais pas végétaliens. Maintenant, cela pourrait bien changer à l’avenir, mais, pour l’instant au moins, les Rice Krispies de Kellogg’s ne conviennent pas aux végétaliens.

arôme de Riz, Sucre, Sel, malt D’Orge& graisse de mouton

pourquoi les Rice Krispies de Kellogg’s ne sont-ils pas végétaliens? Eh bien, la liste des ingrédients ne dit peut-être pas « graisse de mouton”, mais elle serait certainement beaucoup plus transparente si elle le faisait., Parce que ces aliments de base du matin, comme de nombreuses autres céréales pour le petit déjeuner, sont enrichis de vitamine D non végétalienne dérivée de la lanoline.

la lanoline, comme nous l’expliquons dans notre article général plus approfondi sur la question de savoir si les céréales de petit déjeuner sont végétaliennes ou non, est l’huile qui aide à imperméabiliser la laine d’un mouton et qui est naturellement produite par les moutons. Beaucoup, mais pas tous, la vitamine D synthétique est produite en utilisant la lanoline comme point de départ et cette vitamine D et tout ce qu’elle est utilisée pour fortifier n’est donc pas végétalien.,

Alternatives végétaliennes pour le Rice Krispies

comme tout acheteur soucieux des prix le saura, il existe de nombreuses alternatives moins chères au Rice Krispies disponibles. Bien que « Rice Krispies » soit en fait un nom de marque, beaucoup de gens se réfèrent à ce type de céréale par la marque, alors qu’ils signifient simplement n’importe quelle céréale de petit-déjeuner à base de riz similaire.

à peu près tous les grands supermarchés britanniques ont leur propre version de Rice Krispies, et de nombreux fans du produit Kellogg’s affirment qu’il y a peu de différence entre ces imitations moins chères et la célèbre version « Snap, Crackle and Pop”., Une clé, et pour les végétaliens cruciale, la différence, peut être que certaines des variantes moins chères ne sont pas enrichies en vitamine D.

Recherchez des Versions sans vitamine D

aucune vitamine D ne signifie pas de lanoline, signifie pas d’implication des moutons et en tant que tels, ces céréales non enrichies devraient être végétaliennes. Cochez la case céréales et espérons qu’ils sont étiquetés comme adaptés à ceux qui suivent un régime à base de plantes, mais en général, s’ils ne répertorient pas la vitamine D dans les ingrédients et qu’il n’y a pas d’autres ajouts non végétaliens évidents, vous devriez prendre un petit-déjeuner végétalien à votre Merci!,

malheureusement, trouver une version végétalienne de ce petit déjeuner emblématique est plus facile à dire qu’à faire. Presque toutes les principales alternatives semblent avoir ajouté de la vitamine D et pour obtenir une option végétalienne, vous devrez peut-être acheter dans un magasin d’aliments végétaliens ou naturels.

Nestle Céréales Maison Croustillant de Riz

peut-être la seule véritable exception à cette règle est Nestle la Récolte des Céréales de la Maison Croustillant de Riz. Bien que cela soit fortifié avec un certain nombre de nutriments, la vitamine D n’en fait pas partie., Le produit est commercialisé comme végétarien, plutôt que végétalien, mais au meilleur de notre connaissance, nous ne voyons aucune raison pour laquelle cela ne conviendrait pas aux végétaliens. Nous avions des doutes sur le sucre utilisé, mais après avoir contacté leur équipe de service à la clientèle, nous pouvons confirmer que c’est en effet végétalien.

de nombreuses autres versions végétaliennes de Rice Krispies sont fabriquées aux États-Unis par de plus petits fournisseurs et il n’est donc pas toujours simple de les retrouver. Cependant, ils peuvent être trouvés, alors consultez les goûts du supermarché végétalien ou de votre magasin d’aliments naturels local et voyez ce qu’ils ont à offrir.,

Trouvez votre vitamine D ailleurs

bien sûr, les végétaliens doivent réfléchir à la façon d’introduire de la vitamine D dans leur alimentation, car ce n’est pas particulièrement facile avec un régime à base de plantes. Consultez notre article sur la vitamine D végétalienne pour plus d’informations.