combat la toux et l’infection de la gorge

pendant les hivers et les moussons, on est enclin à contracter la toux et le mal de gorge. Le miel est considéré comme un remède naturel pour les infections respiratoires. Il a des propriétés antimicrobiennes et antioxydantes qui peuvent lutter contre la toux.

aide à perdre du poids

puisque le miel est un édulcorant naturel, vous pouvez sucre avec du miel. Le miel contient des acides aminés, des minéraux et des vitamines qui aident à l’absorption du cholestérol et des graisses, empêchant ainsi le gain de poids., Buvez un mélange de miel et d’eau chaude dès que vous vous réveillez le matin à jeun pour de meilleurs résultats. Il vous aide à rester énergisé et alcalinisé.

la Peau devient propre et clair

Grâce à ses propriétés antibactériennes, il aide à garder la peau propre et claire. Lorsqu’il est mélangé avec du citron, le mélange aide à purifier le sang et augmente la production de cellules sanguines.

stimule le système immunitaire

Le miel biologique ou cru contient de grandes quantités de minéraux, d’enzymes et de vitamines qui assurent une protection contre les bactéries., Étant un puissant antioxydant, le miel aide également à combattre les radicaux libres dans le corps.

améliore la digestion

lorsque le miel est dissous dans l’eau, il aide à l’indigestion (acide ou maux d’estomac) en facilitant le passage des aliments. Il aide également à neutraliser les gaz produits dans le corps.

apaise les allergies

L’eau chaude avec du miel vous maintient hydraté, surtout lorsque vous prenez la combinaison au moins trois fois par jour. Ce n’est pas un remède pour vos allergies, mais il réduira les symptômes allergiques et vous aidera à vous détendre.