par Kelly Bonyata, IBCLC
- calories moyennes& teneur en matières grasses du lait humain
- Qu’est-ce qui affecte la quantité de matières grasses et de calories dans le lait maternel?
- La quantité de graisse dans le lait de maman fait – elle une différence en ce qui concerne la croissance du bébé?
- diminution de la matière grasse du lait?,
- informations supplémentaires
calories moyennes&teneur en matières grasses du lait humain
la teneur moyenne en calories du lait humain est de 22 kcal/oz. Contenu calorique varie largement dans chaque tétée de la journée, cependant, en raison de l’évolution de la graisse. La quantité de graisse dans le lait humain change considérablement pendant chaque alimentation et tout au long de la journée, car la teneur en graisse dépend du degré de vide du sein (sein vide = riche en graisse, sein plein = faible en graisse). La teneur moyenne en matières grasses du lait humain est de 1,2 grammes/oz.,
Qu’est-ce qui affecte la quantité de matières grasses et de calories dans le lait maternel?
- la Maman de régime? La recherche nous dit que le régime alimentaire de maman nepas affecter la quantité moyenne de matières grasses ou de calories dans son lait. Toutefois, maman peut changer les types de matières grasses dans le lait en modifiant les types de graisses qu’elle mange (Laurent, 1999, p. 106-113, 300-305; Hamosh 1996, Hamosh, 1991, p. 123-124). Une augmentation d’un acide gras peut généralement s’attendre à se produire simultanément avec une diminution d’une autre., Par exemple, une étude a montré que les mères noires D’Afrique du Sud qui suivent un régime traditionnel à base de maïs contiennent moins d’acides gras moninsaturés dans leur lait que les mères urbaines qui consomment plus de protéines et de graisses animales (van der westhuyzen 1988).
- Le degré de vide du sein est ce que la recherche a montré pour conduire la teneur en graisse du lait maternel, et donc la teneur en calories. Plus le sein est plein, plus la teneur en matières grasses du lait est faible; plus le sein est vide, plus la teneur en matières grasses du lait est élevée (Daly, 1993)., Pour plus d’informations, voir je suis confus au sujet de foremilk et hindmilk – comment cela fonctionne? et comment fonctionne la production de lait?,8ce4″>
SLOWER
Milk
Production
EMPTY
Breast= HIGHER
Fat
Content& FASTER
Milk
Production
- Breast compression has been shown to increase fat content of milk (Stutte 1988)., Voir compression mammaire pour plus d’informations.
Les informations ci-dessus nous indiquent que la graisse du lait peut être plus efficacement augmentée par des moyens »mécaniques »(c.-à-d. Une alimentation plus longue& une alimentation plus fréquente, un massage, une compression mammaire, une expression du lait avant l’allaitement) qu’en modifiant le régime alimentaire de maman.
Voir Comment puis-je augmenter le gain de poids de bébé? pour plus de détails sur l’augmentation de l’apport de bébé au sein.
la quantité de graisse dans le lait de maman fait-elle une différence en ce qui concerne la croissance du bébé?,
la recherche nous indique que la consommation de lait de bébé (le volume de lait – pas la quantité de graisse dans ce lait) est la seule chose qui a été corrélée à la croissance du nourrisson chez les bébés exclusivement allaités. Comme indiqué précédemment, la teneur moyenne en matières grasses du lait humain est très variable, mais ne s’est pas avérée significative lors du calcul de l’apport énergétique total ou du gain de poids du bébé. (Aksit 2002, Butte 1984, Cregan 1999, Mitoulas 2003, Mitoulas 2002.)
diminution de la matière grasse du lait?,
Il a été nécessaire dans de rares cas de diminuer la teneur en graisse du lait maternel pour certaines conditions médicales chez le bébé (chylothorax). Voici des informations sur l’utilisation d’une centrifugeuse pour dégraisser le lait humain:
- Hamdan MA, Gaeta ML. Octréotide et lait maternel faible en gras dans le chylothorax postopératoire. Ann Thorac Surg. 2004 Juin; 77 (6): 2215-7.
Remarque: Ne jamais essayer de diminuer la graisse dans votre lait (ou mettre bébé sur un « régime” de toute autre manière) à moins que bébé a une condition médicale potentiellement mortelle qui nécessite cela., Les liens ci-dessus se réfèrent à une telle situation et je les ai inclus au cas où quelqu’un d’autre rencontrerait quelque chose de similaire. Les bébés et les tout-petits ont besoin de graisse pour la croissance du cerveau. Si vous craignez que votre bébé allaité prenne trop de poids, voyez mon bébé allaité exclusivement prend – il trop de poids?
Informations Supplémentaires
@ 
- Comment pourrais-je augmenter le poids de bébé à y gagner?
- Comment fonctionne la production de lait?,
- compression mammaire
- alimentation de maman
- teneur en calories et en matières grasses de divers laits et plus sur le lait
@ autres sites web
- optimisation des graisses bénéfiques dans le lait maternel
du INFACT Canada hiver 1998 Bulletin
Aksit s, Ozkayin N, Caglayan S. effet des caractéristiques de succion sur le lait maternel creamatocrit. Pediatr Perinat Epidemiol. 2002 Oct;16 (4): 355-60.
Cregan MD, Hartmann PE. Mesure informatisée du sein de la conception au sevrage: implications cliniques. J Hum Lact. 1999 Jun; 15 (2): 89-96.,
Daly SEJ, DiRosso A, Owens RA, Hartmann PE. Le degré de vidange du sein explique les changements dans la teneur en matières grasses, mais pas dans la composition en acides gras, du lait maternel. Exp Physiol 1993; 78: 741-55.
Hamosh M. l’Allaitement maternel: Démêler les Mystères de la Mère de Lait. Medscape la Santé des Femmes eJournal 1996;1(5).
Hamosh M, Dewey, Garza C, et al: Nutrition pendant L’allaitement. Institut de Médecine, Washington, DC; National Academy Press 1991. Ce livre est disponible gratuitement auprès du centre D’Information HRSA (voir sous publications sur la Nutrition).
JELLIFFE DB, Jelliffe EFP., Le lait humain dans le monde moderne: signification psychosociale, nutritionnelle et économique. Oxford: Oxford University Press, 1978.
Lawrence R et Lawrence R. Allaitement maternel: Un Guide pour la Profession Médicale, 5e ed. Saint-Louis: Mosby, 1999.
Mitoulas LR, Gurrin LC, Doherty DA, Sherriff JL, Hartmann PE. Apport infantile d’acides gras provenant du lait maternel au cours de la première année de lactation. Br J Nutr. 2003 Nov; 90 (5): 979-86.
Mitoulas LR, Kent JC, Cox DB, Owens RA, Sherriff JL, Hartmann PE., Variation des lipides, du lactose et des protéines dans le lait humain pendant 24 h et tout au long de la première année de lactation. Br J Nutr. 2002 juil; 88 (1): 29-37.
Stutte PC, et coll. Les effets du massage des seins sur le volume et la teneur en matières grasses du lait humain. Genèse 1988; 10: 22-25.
van der Westhuyzen J, Chetty N, Atkinson PM. Composition en acides gras du lait humain provenant de mères noires sud-africaines consommant un régime traditionnel de maïs. Eur J Clin Nutr 1988 Mar;42 (3): 213-20