chez les adultes et les enfants, les sucs acides irritants peuvent remonter de l’estomac dans l’œsophage (passage de déglutition) et la gorge. Ceci est souvent appelé reflux gastro-oesophagien ou RGO. Cette condition peut survenir à tout moment, mais cela arrive plus souvent lorsque vous vous couchez. Une condition anatomique commune connue sous le nom de hernie hiatale prédispose les gens au reflux acide. Le symptôme le plus communément reconnu du reflux acide est « brûlures d’estomac » dues à une irritation de la muqueuse de l’œsophage.,

la plupart des gens ne savent pas que le reflux acide peut également causer des problèmes de voix ou des symptômes dans le pharynx (arrière de la gorge). Cela peut arriver à quelqu’un même s’il n’est au courant d’aucune brûlure d’estomac et est parfois appelé reflux silencieux, reflux atypique ou reflux laryngopharyngé.

Les informations suivantes sont destinées à vous aider à comprendre le reflux acide et les mesures que vous pouvez prendre pour réduire ce problème. Il est important de réaliser, cependant, que la guérison des cordes vocales irritées, de la gorge ou de l’œsophage prendra du temps, et vous ne devriez pas vous attendre à des résultats immédiats.,g spells

Les Chanteurs remarqueront souvent:

• temps D’échauffement accru
• voix lente (particulièrement tôt dans la journée)
• sensation de « revêtement » sur les cordes vocales

chez un petit pourcentage de personnes, des problèmes plus graves se produisent, notamment:

• pneumonie
• ulcères ou granulomes du larynx
• cicatrices du pli vocal ou d’une poche (diverticule) de l’œsophage supérieur

il existe également un faible risque de développer un cancer de l’œsophage ou de la gorge en raison d’un reflux acide à long terme.,

symptômes chez les enfants

chez les enfants, les symptômes peuvent être un peu différents et peuvent inclure:

• vomissements persistants
• saignements de l’œsophage
• symptômes respiratoires
• sorts D’étouffement
• pneumonie récurrente
• asthme
• problèmes de déglutition ou anémie.
• Dans certains cas, l’agitation inexpliquée et les pleurs chez les enfants sont dus au reflux acide

facteurs alimentaires et aliments à éviter

Les facteurs alimentaires contribuent souvent au reflux acide., Certains aliments sont des acides ou des irritants eux-mêmes; d’autres feront ressortir l’acide gastrique en grande quantité. Les deux devraient être évités.

la liste suivante d’aliments est particulièrement connue pour être gênante:

• café, thé, chocolat, boissons gazeuses, boissons alcoolisées, Boissons aux agrumes ou aliments très épicés
• bonbons durs, gomme, assainisseurs d’haleine, pastilles pour la gorge, gouttes contre la toux, bains de bouche, gargarismes, etc.,, peut effectivement irriter la gorge directement (de nombreuses gouttes contre la toux et pastilles contiennent des irritants tels que le menthol et l’huile d’eucalyptus) et stimulera également l’estomac à verser de l’acide.

Le surpoids contribue également au reflux acide; si vous êtes en surpoids, cela aiderait à perdre du poids. Les grands repas à la fois sont gênants, et donc trois ou quatre petits repas égaux sont préférables à un ou deux grands repas. Il ne faut pas manger pendant 2 ou 3 heures avant le coucher; il est conseillé de ne pas s’allonger juste après avoir mangé.,

facteurs comportementaux et autres

comme mentionné ci-dessus, le poids corporel est un facteur important dans la promotion du reflux de l’acide gastrique, et la réduction de poids est utile.

la grossesse augmentera considérablement les symptômes de brûlures d’estomac et parfois les symptômes de la gorge. Cela est dû en partie à l’espace occupé par le nourrisson en croissance. Il faut éviter les vêtements qui s’adaptent étroitement à travers la section médiane du corps. Il est utile de pratiquer la respiration abdominale ou diaphragmatique. Cela signifie que vous devez vous concentrer sur pousser l’estomac à chaque respiration au lieu d’élargir la poitrine., Évitez de vous affaisser lorsque vous vous asseyez. Évitez de vous pencher ou de vous baisser autant que vous le pouvez.

pour beaucoup de gens, le reflux se produit le plus souvent la nuit et installe l’irritation qui continue de déranger pendant la journée. L’une des choses les plus importantes que vous pouvez faire est d’élever la tête de votre lit. Pour ce faire, utilisez des blocs, des livres ou des briques sous les jambes à la tête du lit. L’élévation devrait être de 4-6 pouces ou plus, mais pas assez haut pour que vous glissiez vers le bas lorsque vous dormez. Les chanteurs professionnels atteints de reflux acide devraient envisager de voyager avec des blocs dans leur valise pour une utilisation dans les chambres d’hôtel.,

l’utilisation de plusieurs oreillers pour lever la tête n’est pas efficace car elle provoque la courbure du corps à moins que les oreillers ne soient maintenus sous les épaules en plus de la tête. Les oreillers en forme de coin peuvent être utiles à cet égard.

médicaments

en plus des ajustements alimentaires et comportementaux, les médicaments font souvent partie d’un programme anti-reflux. Certains sont disponibles sans ordonnance, tandis que d’autres nécessitent une ordonnance. Les antiacides sont couramment utilisés pour ce problème, et ils agissent en neutralisant l’acide gastrique., Autres médicaments pour diminuer la sécrétion d’acide gastrique et sont plus efficaces pour contrôler les symptômes. Les médicaments doivent être discutés avec votre médecin.

plusieurs médicaments différents que vous pourriez prendre pour d’autres problèmes médicaux peuvent en fait augmenter l’acide gastrique.,-contenant des composés et d’autres médicaments utilisés pour la douleur ou l’arthrite, en particulier le groupe appelé « anti-inflammatoires non stéroïdiens » ou AINS, sont particulièrement enclins à aggraver ce problème chez certaines personnes

chirurgie

chez certains patients présentant des symptômes graves ou des complications de reflux acide, une intervention chirurgicale peut être effectuée pour le traitement., Le cas échéant, votre médecin discutera de cette option avec vous.

Prendre un Rendez-vous

rendez-vous en nous appelant au (734) 936-8051.