recette de salade de poulet facile c’est la meilleure salade de poulet de tous les temps! La vinaigrette simple et unique ajoute une grande saveur. Montre comment faire une salade de poulet avec du yogourt nature, des pommes, des raisins, du céleri, du concombre, des raisins secs et plus encore! Idéal comme sandwichs à la salade de poulet ou dans la laitue comme enveloppement ou comme apéritif sur des craquelins.
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j’ai toujours aimé la salade de poulet et je l’ai faite tant de fois au fil des ans. Je considère cette recette parfaite!, Il est très polyvalent, alors n’hésitez pas à ajouter ou à échanger les éléments que vous souhaitez. Je donne quelques idées ci-dessous.
Comment faire une salade de poulet recette avec du poulet en boîte:
Voici quelques conseils sur la façon de faire cette recette se réunir RAPIDE!
–utilisez du poulet en conserve! Il suffit de vider et vous êtes prêt. Cette recette nécessite 1 boîte de la taille de Costco ou deux petites boîtes.
–utilisez un poulet rôti acheté en magasin. Juste coupé en dés et réfrigérer pour refroidir, puis procéder à la recette. {cela peut bien sûr être fait à l’avance!,}
–trancher le céleri et le concombre au préalable. Les stocker dans un petit récipient dans le réfrigérateur jusqu’à ce que prêt à utiliser.
–faire toute la recette à l’avance et laisser reposer dans un récipient fermé au réfrigérateur jusqu’à ce qu’il soit prêt à servir.
Que pouvez-vous ajouter aux recettes faciles de salade de poulet?
Cette recette est incroyablement polyvalente!, Voici mon mélange préféré ins:
- amandes effilées
- noix de cajou
- de pacanes hachées
- ananas en petits morceaux
- les châtaignes d’eau
- Craisins
- les cerises séchées
- haché, les pois mange-tout
Combien de salade de poulet par personne?
Vous devriez prévoir de permettre 1/4 tasse à 1/2 tasse de salade de poulet par personne, selon la façon dont vous le servez. Si vous faites cela pour des mini croissants comme apéritif, vous pouvez même utiliser un peu moins de 1/4 tasse de salade de poulet., Si vous servez des sandwichs à la salade de poulet pour le déjeuner ou le dîner, vous voudrez autoriser 1/2 tasse ou même 1/3 tasse par personne.,
recette de salade de poulet facile ingrédients
Voici ce dont vous aurez besoin pour faire cette recette:
— poulet cuit coupé en dés
–pomme coupée en dés
–raisins tranchés
–céleri tranché
–mini concombre
–raisins secs
—yogourt nature (ou crème sure)
–mayonnaise
–des traits de sel, de poivre, de persil séché et de poudre d’oignon, au goût
comment faire une recette facile de sandwich à la salade de poulet
- préparez les fruits et légumes, tranchez et/ou coupez en dés au besoin.
- mélanger le tout dans un bol à mélanger de taille moyenne. Remuer jusqu’à ce que bien combiné.,
- utilisez cette recette dans un sandwich, sur des craquelins, comme garniture pour des enveloppements de laitue ou sur un lit de laitue. J’ai été connu pour le manger avec une fourchette aussi-c’est si bon!
- conserver les restes dans un contenant hermétique au réfrigérateur. Va durer pendant plusieurs jours!
la recette en sert 6 avec des portions de 1/2 tasse.
5 Minutes de Salade de Poulet
instructions
-
préparer les fruits et légumes, en les tranchant et / ou en les découpant selon les besoins.,
-
mélangez le tout dans un bol à mélanger de taille moyenne. Remuer jusqu’à ce que bien combiné.
-
Utiliser la salade de poulet dans un sandwich, des craquelins, comme le remplissage de la laitue enveloppements, ou sur un lit de laitue. J’ai été connu pour le manger avec une fourchette aussi-c’est si bon!
-
conserver les restes dans un contenant hermétique au réfrigérateur. Va durer pendant plusieurs jours!,
Notes
la recette en sert 6 avec des portions de 1/2 tasse.,
Nutrition
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la salade de poulet est-elle saine?,
Cette recette est bourré de protéines, de fruits et de légumes, donc oui, c’est un aliment sain option. J’ai même substitué du yogourt nature à la moitié de la mayonnaise traditionnelle, ce qui ajoute encore plus de protéines et réduit les graisses et les calories. J’adore ajouter le concombre en dés pour une source végétale Supplémentaire, plus le croquant est délicieux. Si vous voulez rendre cette recette encore plus saine, servez-la sur du pain à haute teneur en fibres à grains entiers ou servez-la sur des feuilles de laitue, comme enveloppement de laitue.
pouvez-vous congeler la salade de poulet?,
théoriquement, oui, vous pouvez congeler la salade de poulet mais sachez que la texture en souffrira une fois décongelée et servie. La mayonnaise peut se séparer légèrement, ce serait donc une bonne idée de bien remuer, puis d’ajouter un peu plus de mayonnaise fraîche avant de servir. Le concombre et le céleri vont perdre beaucoup, sinon tout leur croquant une fois qu’ils sont décongelés aussi bien. Alors oui, vous pouvez congeler cette recette, mais vraiment elle a tellement meilleur goût si elle est consommée fraîche!
Peut salade de poulet être faite un jour à l’avance?,
Oui, vous pouvez faire cette recette un jour avant le moment où vous prévoyez de la servir. Stocker dans un récipient hermétique au réfrigérateur. Je pense en fait que la salade de poulet d’un jour a encore meilleur goût car elle a eu une chance pour que les saveurs se fondent! Il suffit de bien remuer votre salade et si le poulet a absorbé l’humidité, vous voudrez peut-être ajouter un peu plus de mayonnaise ou de yogourt nature pour compenser.
combien de temps la salade de poulet restera-t-elle bonne au réfrigérateur?
la salade de poulet restera bonne pendant 5 à 7 jours si elle est conservée dans un récipient hermétique au réfrigérateur., Mes contenants hermétiques préférés sont Snapware. J’ai constaté que lorsque j’utilise Snapware, les aliments restent généralement frais pendant au moins 3-4 jours de plus que lorsque vous utilisez Tupperware ordinaire.
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