Introduction
le rappel ou la récupération de mémoire consiste à se souvenir des informations ou des événements qui ont été précédemment codés et stockés dans le cerveau. La récupération est la troisième étape du traitement de la mémoire, la première étant l’encodage de la mémoire et la seconde, le stockage de la mémoire. La récupération de la mémoire codée et stockée est très importante car sinon il est inutile de stocker des informations.,
au Cours de rappel de mémoire, il y a une relecture de l’activité neuronale qui a été produite dans le cerveau lors d’un événement spécifique. Cela fait écho à la perception du cerveau de cet événement spécifique qui n’est pas complètement identique à cet événement. De cette façon, le cerveau se souvient des informations et des détails de l’événement., Le rappel de la mémoire ne consiste pas seulement à tirer des choses du stockage des souvenirs, il s’agit plutôt d’un processus de créativité dans lequel les informations pertinentes sont recueillies à partir des informations dispersées, ressemblant à un puzzle dans le cerveau.
récupération de la Mémoire nécessite de revoir les voies nerveuses formé lors de l’encodage et de stockage de la mémoire. À quelle vitesse une mémoire est-elle récupérée? Eh bien, cela dépend de la force des voies neuronales formées lors de son codage., Selon une théorie, la mémoire est stockée sous trois formes: la mémoire sensorielle, à court terme et à long terme. Mais seules les informations stockées dans la mémoire à court et à long terme peuvent être récupérées. Cependant, le mécanisme exact de récupération de la mémoire n’est pas complètement compris.
Types de Rappel de la Mémoire
Il existe trois principaux types de rappel de mémoire. Nous en discuterons tous un par un.
Rappel Libre
En rappel libre, la personne se souvient d’une liste d’éléments dans un ordre quelconque. Il existe trois types d’effets en rappel libre., Premièrement, l’effet de primauté consiste à rappeler les éléments présentés au début de la liste ou les éléments présentés le plus souvent sur la liste. Deuxièmement, l’effet de récence fait référence au rappel d’éléments récents de la liste ou des éléments présentés à la fin de la liste. Troisièmement, l’effet cognitif se réfère au rappel des choses successivement qui sont dans des positions voisines.
rappel Cued
le rappel Cued fait référence au rappel d’une liste d’éléments à l’aide de repères et de guides. Dans cued recall, les gens se souviennent plus souvent des choses dont ils ne se souviennent pas dans free recall., Les indices aident à récupérer ces souvenirs que l’on pense perdus. Il y a plus de chance de rappeler un élément quand il a un lien fort avec la queue. Les informations peuvent également être présentées sous la forme de paires d’images et de chiffres, et la première chose indique le rappel de la deuxième chose dans la paire.
rappel en série
le rappel en série fait référence au rappel d’éléments ou d’événements dans l’ordre de leur occurrence. De cette façon, le rappel de l’élément précédent correspond au rappel de l’élément suivant de la liste. Il est particulièrement utile pour rappeler les événements de la vie dans leur ordre chronologique.,
Il existe une différence dans le rappel en série de la mémoire à court terme et à long terme. Il a été vu dans différentes études que les événements survenus plus récemment sont plus facilement mémorisés dans l’ordre. Le rappel de mémoire diminue lorsque les éléments augmentent sur la liste. L’effet de primauté et l’effet de récence sont également observés dans le rappel en série.
théorie en deux étapes
la théorie en deux étapes explique le processus de rappel d’une mémoire. Selon cette théorie, la première étape du processus de rappel est la recherche et la récupération d’informations à partir du stockage., L’étape suivante est la reconnaissance des informations correctes à partir de ce qui a été récupéré.
selon certains scientifiques, la reconnaissance est supérieure au rappel car elle implique un seul processus alors que le rappel implique deux processus. Ainsi, le rappel est susceptible de plus d’erreurs. Mais certains scientifiques soutiennent que le rappel est supérieur à la reconnaissance dans certains cas. Un exemple de ceci peut inclure le défaut de reconnaître des mots qui peuvent être rappelés plus tard.
spécificité D’encodage
La théorie de la spécificité d’encodage est plus avancée que la théorie en deux étapes., Selon cette théorie, la mémoire utilise des informations à la fois à partir de la trace de mémoire ou de la situation dans laquelle elle a été codée ainsi que de la situation, du contexte ou de l’environnement dans lequel elle est récupérée.
cela signifie que si la situation ou l’environnement d’apprentissage et de récupération est le même, il y a plus de chances de réussir à rappeler l’information. Donc, si vous êtes étudiant et que vous allez dans la salle où vos examens ont lieu chaque année et étudiez vos livres dans cette salle, vous obtiendrez probablement plus de chiffres à l’examen.,
de la même manière, les gens ont tendance à se souvenir d’une chose émotionnelle dans l’humeur qui correspond aux souvenirs émotionnels. Par exemple, une personne de bonne humeur se souvient de bons souvenirs.
formes de récupération de la mémoire
rappel
rappel se réfère au processus simple de se souvenir de quelque chose sans aucun repère, et en l’absence physique de cette chose. Le rappel tire des informations du cerveau. Rappeler le nom d’une personne ou répondre à une question sont quelques exemples de rappel. En rappel, tous les neurones impliqués dans la mémoire sont activés et ils reconstituer la mémoire.,
reconnaissance
La reconnaissance consiste à identifier les informations d’une chose connue auparavant après avoir vu la chose ou connu de nouveau la mémoire. Reconnaître et se souvenir du nom de quelqu’un en voyant sa photo est un exemple de reconnaissance. Un autre exemple est lorsque vous ne vous souvenez pas de l’emplacement d’un restaurant, mais vous reconnaître quand vous le voyez.
souvenir
Le souvenir fait référence à la reconstruction ou à la reconstitution de la mémoire. Notre esprit reconstruit la mémoire en utilisant des structures logiques et des indices., Se souvenir des détails d’un événement à l’aide de mémoires partielles, d’indices et de logique est un bon exemple de ce type de récupération de mémoire.
réapprendre
Ce type de récupération de mémoire se réfère au réapprentissage des informations qui ont déjà été apprises dans le passé mais qui ne sont pas mémorisées. Les gens peuvent ne pas être en mesure de rappel, mais ils savent qu’ils ont appris auparavant. Le réapprentissage montre une amélioration de la récupération de l’information car il renforce les connexions neuronales.,
Structures cérébrales impliquées dans la récupération
des études ont montré que six zones du cerveau sont principalement impliquées dans le rappel et la reconnaissance.
- Le cortex préfrontal est lié à la tentative de récupération.
- Les Zones hippocampiques et Para-hippocampiques DE MTL sont liées au souvenir conscient.
- Le cortex cingulaire antérieur est lié à la sélection de la réponse.
- la ligne médiane postérieure, y compris le cingulé postérieur, est liée à l’imagerie.
- Le cortex pariétal inférieur est lié à la conscience spatiale.,
- le cervelet, en particulier sur la gauche qui est liée à la récupération auto-initiée.
une Augmentation de l’activité dans le Globus pallidus, le gyrus cingulaire antérieur, le thalamus et le cervelet est vu lors du rappel. La même activité n’est pas observée dans le processus de reconnaissance, ce qui signifie que ces structures jouent un rôle plus important dans le rappel que la reconnaissance. Certaines études ont montré que le rappel n’a lieu que lorsqu’il y a activation synchronique de deux régions du cerveau, à savoir le cortex rhinal et l’hippocampe.,
selon une autre étude, qui comprenait le rappel d’articles d’une liste, d’énormes différences sont observées dans l’activité hémodynamique lors des articles rappelés et non rappelés ultérieurs. L’effet a maintenant été appelé l’effet mémoire ultérieur (SME). Ces différences d’activité déterminent si un article spécifique est rappelé ou non.
création de faux souvenirs pendant le rappel
le processus de récupération est un certain temps impliqué dans la création de faux souvenirs ou une mauvaise interprétation des souvenirs., Ces faux souvenirs résultent de croyances persistantes, d’informations post-événement, de déclarations erronées et interprétées, et d’interférences de nouveaux souvenirs avec de vieux souvenirs.
selon Elizabeth Loftus, une scientifique qui a beaucoup étudié dans ce domaine, le libellé spécifique ou précis d’une question change radicalement le rappel et la recréation des souvenirs, ce qui peut également conduire à un changement permanent des souvenirs existants et à la création de faux souvenirs., Les informations d’une personne sur un événement sont parfois grandement influencées par une déclaration ou une suggestion d’une figure d’autorité, ce phénomène s’appelle l’effet de désinformation.
Hyperthymésie
L’Hyperthymésie fait référence à une mémoire autobiographique supérieure ou à une capacité extraordinaire à se souvenir de détails spécifiques d’événements de la vie du passé. La personne atteinte de cette condition peut se rappeler les détails sans pratiquer de mnémoniques ou d’autres stratégies de récupération.
il s’agit d’une maladie extrêmement rare et seuls quelques cas ont été confirmés., L’un de ces cas était une femme de Californie qui était capable de rappeler tous les détails de sa vie antérieure. Il y avait une jeune Anglaise qui avait une mémoire photographique incroyable et un QI de 191. Certaines personnes ayant cette condition disent que ce n’est pas un cadeau mais un fardeau pour elles.
récupération involontaire de la mémoire
La récupération involontaire de la mémoire a été divisée en deux types: la récupération involontaire de la mémoire autobiographique et la récupération involontaire de la mémoire sémantique.,
La récupération involontaire de la mémoire autobiographique fait référence à la réactivation automatique de souvenirs inconscients à la suite de tout signal sensoriel ou interne, comme une pensée. Ces souvenirs autobiographiques qui ne sont apparemment associés à aucun type d’indices se perdent facilement. Dans ce cas, il y a une erreur qui se produit dans l’autorégulation de la mémoire. En conséquence, la mémoire autobiographique sans rapport atteint l’esprit conscient. Les objectifs spécifiques d’une personne entraînent le plus souvent la récupération involontaire de souvenirs liés aux objectifs.,
le processus de récupération involontaire de la mémoire sémantique est le même que la récupération involontaire de la mémoire autobiographique. Ce type est également connu sous le nom de « popping sémantique”. Ce type fait référence à la récupération involontaire d’un mot, d’une image ou d’un concept aléatoire. Bien que le processus soit similaire à la récupération IAM, il n’y a pas de mise à la terre personnelle dans la récupération ISM.
bout de la langue
ce phénomène se réfère à l’incapacité de rappeler un mot de la mémoire qui est combiné avec le sentiment que la récupération est imminente. Il peut y avoir un rappel partiel dans ce cas., Il y a une perception d’un grand écart entre la connaissance d’un mot ou d’un sujet spécifique et la possibilité de récupérer les noms impliquant ledit sujet ou le mot. Les gens se souviennent parfois d’autres caractéristiques du mot cible telles que sa première lettre ou les mots qui ont une signification similaire.
deux théories ont été données par les scientifiques pour expliquer ce phénomène. La première est la perspective d’accès direct, selon laquelle la mémoire n’est pas assez forte pour se rappeler mais elle est assez forte pour déclencher le rappel partiel., La seconde est la perspective inférentielle qui stipule que l’état de rappel partiel se produit lorsque le sujet peut déduire la connaissance du mot cible, mais ne peut pas joindre les éléments d’information ensemble généralement parce que ces éléments n’existent pas dans la mémoire.
facteurs affectant la récupération
contexte
Les caractéristiques de l’environnement dans lequel une mémoire est codée sont également codées avec la mémoire., Cela conduit à la dépendance au contexte de la récupération, ce qui signifie que les mémoires sont plus facilement récupérées dans les mêmes conditions environnementales dans lesquelles elles ont été codées.
sexe
des études ont montré que les femmes sont meilleures que les hommes pour se rappeler des souvenirs épisodiques, mais aucune différence n’a été observée entre les deux lors de la récupération des souvenirs sémantiques. Les différences entre les sexes dans la récupération de la mémoire sont le résultat de l’utilisation de différentes stratégies de traitement de l’information. Une étude a montré que les femmes se souviennent des signaux non verbaux alors que les hommes ont tendance à se souvenir des signaux verbaux.,
Attention
Attention a un effet sur la mémoire dans son processus d’encodage. Si quelqu’un ne se concentre pas sur quelque chose dans la phase d’encodage, il est très difficile pour cette personne de le récupérer plus tard.
interférence
L’interférence fait référence à l’interaction entre les mémoires précédentes et les mémoires nouvellement formées. Interférence Proactive est l’oubli de nouveaux souvenirs en raison de leur interférence avec de vieux souvenirs dans le cerveau. Le brouillage rétroactif est un défaut de rappeler des informations précédemment codées en raison de leur interaction avec de nouvelles connaissances.,
l’Activité Physique
l’activité Physique ou à la santé physique semble être un facteur important dans la récupération des souvenirs. Les enfants en mauvaise santé physique ont généralement une mauvaise santé mentale et cognitive. Un faible niveau d’activité physique et de forme physique est directement lié à un faible rendement scolaire en raison de problèmes mentaux et cognitifs.
des Études ont montré que l’activité physique joue un rôle important dans l’influence de l’hippocampe. L’hippocampe est la partie du cerveau impliquée dans le codage de l’information. Il peut également affecter d’autres zones du cerveau., De cette façon, l’activité physique et l’exercice aident au bon fonctionnement des réseaux de neurones.
consommation alimentaire
certaines études ont montré que prendre le petit déjeuner avant d’aller à l’école aide à récupérer davantage d’informations. Les étudiants qui ont l’habitude de prendre le petit-déjeuner ont généralement obtenu plus de notes à leurs examens.
échec de récupération
l’échec de récupération fait référence à l’échec de rappel d’informations de la mémoire à long terme. Dans ce cas, la mémoire a déjà été codée dans la mémoire à long terme, mais la personne n’est pas en mesure de la récupérer., Cela ne se produit pas en raison de la perte de mémoire, mais parce qu’il n’y a pas de repères disponibles pour le récupérer. Indices de récupération sont de deux types. Les signaux externes ou les signaux contextuels qui sont dans l’environnement et les signaux internes qui sont à l’intérieur du cerveau humain.
Dans ces cas, la plupart de l’environnement dans lequel la mémoire est récupérée est différent de l’environnement de son codage. Par conséquent, il n’y a pas de signaux externes présents qui conduisent alors à l’échec de récupération de la mémoire., Par exemple, parfois une personne ne peut pas se souvenir des détails d’un événement, mais revenir à l’endroit de cet événement lui donne des indices externes et il commence à se souvenir des détails.
résumé
le rappel et la récupération de la mémoire impliquent de se souvenir de différents types de souvenirs stockés dans le cerveau. On peut expérimenter les souvenirs par le processus de récupération de mémoire ou de rappel.
la vitesse de récupération et de rappel de la mémoire dépend de la force des voies neuronales formées dans les premiers stades du traitement de la mémoire.,
Le Rappel de mémoire est divisé en trois types;
- rappel libre dans lequel les souvenirs sont rappelés dans un ordre de liste
- rappel Cued où différents indices sont utilisés pour rappeler des souvenirs
- rappel en série lorsque les souvenirs sont rappelés dans une séquence de leur occurrence
selon la théorie à deux étapes, le rappel de mémoire comprend d’abord la récupération d’informations à partir du site de stockage et consiste ensuite à vérifier l’authenticité des informations récupérées.,
la spécificité du codage est une théorie avancée qui explique la récupération de la mémoire en fonction du contexte et de la situation dans lesquels la mémoire a été codée et est récupérée.
différents types de récupération de mémoire incluent le rappel, la reconnaissance, le souvenir et le réapprentissage.
de Nombreuses régions du cerveau sont impliquées dans la récupération de la mémoire telles que le cortex préfrontal, les zones du lobe temporal, le cervelet, etc.
Il existe des preuves de la formation de faux souvenirs pendant le processus de rappel.,
L’Hyperthymésie est un phénomène qui fait référence à une capacité extraordinaire à se souvenir de détails mineurs d’événements dans la vie d’un homme.
la récupération involontaire de la mémoire est également observée chez les humains qui impliquent à la fois des souvenirs autobiographiques et sémantiques.
le processus de récupération de la mémoire peut être affecté par plusieurs facteurs tels que le contexte de l’événement, la consommation de nourriture, les activités physiques, etc.
l’échec de la récupération est également observé chez certaines personnes pour certaines raisons.