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un Guide pour prendre soin de votre peau

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Il existe des moyens de s’attaquer aux problèmes de peau sans endommager votre peau. Rappelez-vous simplement la règle numéro un des soins de la peau: ne choisissez pas! La cueillette de l’acné, des points noirs, des croûtes ou d’autres problèmes de peau peut provoquer des plaies ouvertes ou des taches cutanées plus foncées appelées hyperpigmentation. Les plaies ouvertes peuvent entraîner des infections, plus d’acné ou des cicatrices. Plus la plaie est profonde, plus VOTRE PEAU Risque de cicatrice.

Voici quelques façons scientifiquement étayées de traiter les problèmes.,

l’Acné

traitement de l’Acné dépend de la profondeur ou de la gravité de votre acné est. Dans l’ensemble, les soins de la peau sont l’étape la plus importante dans le traitement de l’acné, mais pour l’acné légère, vous pouvez utiliser des produits en vente libre de votre pharmacie locale tels que:

  • acide salicylique (tampons d’acné stridex à résistance maximale)
  • peroxyde de benzoyle (propre &
  • huile d’arbre à thé

appliquez toujours un écran solaire après avoir utilisé ces produits le matin, car ils peuvent provoquer une sensibilité supplémentaire de la peau.,

pour les boutons immédiats, enflammés et individuels, vous pouvez également essayer des patchs ou des autocollants contre l’acné. Ce sont des taches claires et épaisses qui fonctionnent comme des traitements ponctuels pour aider à favoriser la guérison des imperfections et à prévenir les infections. Comme les bandages blister, les patchs d’acné retirent le liquide, parfois pendant la nuit. Il est préférable de les utiliser avant de dormir car le maquillage ne peut pas les couvrir.

filaments sébacés

Les filaments sébacés sont de minuscules tubes en forme de cylindre dans vos pores qui sont jaune blanchâtre. Ceux-ci sont souvent confondus avec les points noirs, mais les points noirs sont en fait un type d’acné qui est oxydé., Les filaments sébacés peuvent rendre vos pores plus gros, et vous pouvez être tenté de les enlever en pinçant votre peau ou en utilisant des bandes de pores. Mais ces méthodes peuvent avoir plus d’effets secondaires que d’avantages pour votre peau, surtout si vous ne les faites pas correctement.

Au fil des heures, vous pouvez également causer:

  • irritation
  • pores ouverts et infection
  • sécheresse
  • rougeur
  • peeling

Les préparations topiques contenant du rétinol ou des rétinoïdes peuvent aider à garder les pores clairs et propres. Vous pouvez également trouver des avantages à masser votre visage avec de l’huile minérale ou de ricin pendant une minute.,

Une autre façon d’enlever les filaments sébacés est avec un outil d’extraction. C’est un petit instrument de métal avec un petit cercle à la fin.

la méthode la plus sûre consiste à demander à une esthéticienne ou à un dermatologue de les retirer pour vous, mais vous pouvez également le faire à la maison:

  1. commencez par un visage et un instrument propres.
  2. appuyez doucement sur le cercle autour de la bosse pour voir si le filament sort. Soyez prudent car une pression excessive peut provoquer des ecchymoses et des cicatrices.
  3. traitez la zone avec du toner et de la crème hydratante après.,
  4. toujours désinfecter votre instrument avec de l’alcool à friction avant et après utilisation pour prévenir les infections.

Vous pouvez également voir des avantages supplémentaires en appliquant du peroxyde de benzoyle après le lavage avant l’extraction.

imperfections, cicatrices et hyperpigmentation

les imperfections, cicatrices et taches sombres peuvent prendre de quelques semaines à six mois pour guérir et s’estomper. Le traitement immédiat des cicatrices et des imperfections comprend l’utilisation de maquillage et de crème solaire pour éviter d’autres dommages causés par le soleil et l’hyperpigmentation.,

D’autres ingrédients connus pour aider à estomper les cicatrices comprennent:

Silicone: des études montrent que le silicone topique peut améliorer l’épaisseur, la couleur et la texture des cicatrices. Vous pouvez appliquer du gel de silicone pendant huit à 24 heures par jour. Recherchez les produits contenant du dioxyde de silicone répertorié comme ingrédient.

miel: des études préliminaires montrent que le miel peut guérir les blessures et les cicatrices. Vous voudrez peut-être utiliser du miel si vous cherchez un traitement à domicile.

vitamine C: recherchez Cet ingrédient lorsque vous achetez des crèmes et des hydratants., La vitamine C fonctionne mieux lorsqu’elle est combinée avec d’autres ingrédients éclaircissants comme le soja et la réglisse.

Niacinamide: des études montrent que la niacinamide peut aider à réduire les imperfections et les taches brunes, en particulier de l’acné. Topique deux pour cent à cinq pour cent niacinamide est efficace pour les personnes ayant des tons de peau plus clairs. Une option abordable est le sérum Niacinamide 10% + Zinc 1% de L’ordinaire, qui coûte 5,90$.

acide rétinoïque: une étude a révélé que les cicatrices d’acné s’amélioraient chez 91,4% des personnes qui appliquaient une combinaison d’acide rétinoïque et d’acide glycolique., L’ordinaire a également un produit qui est rétinoïde de deux pour cent pour 9,80$. Utilisez des produits contenant cet ingrédient uniquement la nuit.

Recherchez des produits contenant ces ingrédients et ajoutez-les à votre routine après vous être lavé le visage. N’oubliez pas de toujours porter un écran solaire après l’application pour éviter les dommages causés par le soleil et l’hyperpigmentation.

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