vous et votre conjoint avez décidé de vous dissocier consciemment, de prendre de l’espace amoureux ou de prendre votre aventure amoureuse sur des chemins différents. OK, vrai discours: vous avez décidé de vous séparer et peut-être même de divorcer plus tard. Mais malgré le fait que des célébrités comme Gwyneth Paltrow, Katy Perry et Jenna Dewan rendent la séparation du mariage semi-glamour, quiconque l’a traversée peut vous dire que c’est tout sauf.,

la séparation est plus qu’un simple état d’esprit—c’est un terme légalement défini. Bien que la loi varie selon les États, « en général, les gens sont séparés quand ils ne vivent plus sous le même toit”, explique Nicole Sodoma, un avocat de divorce avec Sodoma Law.

en Caroline du Nord (où Sodoma pratique), par exemple, la loi stipule que les deux conjoints doivent vivre séparés, au moins une personne ayant l’intention de ne plus être mariée. Vous devez également être séparé pour 365 jours avant de pouvoir déposer des papiers de divorce., Tous les États n « exigent pas de documents juridiques montrant que vous êtes séparé, toutefois, et les exigences sur la durée de la séparation doivent durer avant que les papiers de divorce ne soient déposés diffèrent également selon l » endroit où vous vivez.

« une Fois que vous ne vivent plus dans la même maison, il y a de réelles conséquences,” Sodoma dit. Par exemple: Pouvez-vous changer les serrures de la maison si votre partenaire déménage?, S’ils reviennent à la maison, devez—vous les laisser entrer-surtout si leur nom figure sur l’hypothèque? Pouvez-vous sortir avec ou est-ce considéré comme « adultère »? Pouvez vous obtenir une nouvelle carte de crédit? Encore une fois, la réponse dépend de l’état dans lequel vous vivez, alors laissez-le vous rappeler de demander l’aide d’un tiers (comme un avocat ou un médiateur) avant de vous séparer afin que vous puissiez bien comprendre les « règles” et dans quoi vous vous embarquez.

dans certains États, Demander une séparation de corps devant un tribunal de la famille vous oblige à élaborer des conditions que vous ne vous attendez peut-être pas à avoir à traiter pour le moment., Nous parlons des arrangements de garde, de la pension alimentaire pour conjoint, des finances, etc. (L’avantage est que cela peut simplifier un divorce sur la route, si vous arrivez à ce point.)

Il existe différentes façons de faire la séparation, comme avoir une séparation d’essai ou « séparation permanente. »Cependant, ce ne sont pas des termes légaux, donc vos actions ne sont pas mandatées par la loi, ce qui signifie que vous n’êtes pas non plus protégé par elle si votre conjoint devait faire quelque chose de louche.,

le résultat est que vous pouvez vous protéger en abordant la séparation avec intention—et peut-être même sauver votre mariage dans le processus. ” Je pense que se séparer sans plan est stupide », explique Becky Whetstone, Ph.D., thérapeute conjugale et familiale autorisée à Little Rock, Arkansas. « C’est une période extrêmement stressante pour les deux individus, et les personnes en détresse ne prennent pas de bonnes décisions. Le résultat final est qu’ils finissent généralement par aggraver une situation qui aurait pu être gérée et améliorée”, dit-elle.,

sauter sans plan peut signifier que vous divorcez trop rapidement ou que vous vous réconciliez sans travailler sur les problèmes fondamentaux qui vous ont séparé en premier lieu. Pour vous assurer que vous avez vraiment réfléchi avant de décider de les séparer avec votre partenaire, voici quelques questions fréquemment posées, vous pourriez envisager.

devriez-vous vivre séparément?

Oui. Selon la définition légale, vous deux occuperez des résidences différentes.

quelles règles de base devriez-vous énoncer?

Sodoma recommande de déterminer comment les finances seront gérées, y compris qui paie quelles factures., Rappelez-vous que ce que vous décidez maintenant pourrait vous créer un précédent si vous divorcez. (Par exemple, vous dites que vous allez continuer à payer l’hypothèque well Eh bien, l’idée que vous pourriez vous le permettre par vous-même pourrait prendre en compte votre règlement de divorce.) Aussi, élaborer un accord de garde pour les enfants, ainsi que la façon dont vous partagerez les animaux de compagnie. Selon votre état, vous devrez peut-être résoudre ces problèmes de toute façon.

à Quelle fréquence devriez-vous rester en contact—et à quelle fréquence?

cela dépend vraiment de la raison pour laquelle vous vous êtes séparé., Il y a plusieurs raisons, y compris essayer de motiver quelqu « un à changer, pour des raisons de sécurité, parce que vous êtes misérable, pour savoir s » ils veulent être dans la relation, ou pour initier le divorce, dit Whetstone. Si ce n’est pas une situation chauffée, vous pouvez être correct de maintenir un contact régulier. Si elle est chauffée, alors vous avez besoin d’un peu d’espace afin que vous puissiez être un meilleur décideur, dit Whetstone. Dans ce cas, évitez les contacts, sauf si c’est pour des raisons liées à l’enfant, conseille-t-elle., Parler à un thérapeute conjugal peut vous aider à prendre ces décisions et vous aider à déterminer si vous pouvez sauver votre mariage (si c’est ce que vous voulez).

si se remettre ensemble est une option, quand devriez-vous vous enregistrer pour prendre une décision?

alors que les célébrités pourraient vous faire penser que toutes les séparations (et les divorces) sont faites avec l’amour mutuel à l’esprit, la réalité est que la plupart du temps la décision de se séparer est unilatérale, dit Whetstone. Cela signifie que l’autre personne souffre probablement vraiment, et l’initiateur devrait garder cela à l’esprit., Elle dit que trois à six mois de séparation suffisent à durer. Si un partenaire est” wishy washy « sur se remettre ensemble, » je leur dis, si au bout de six mois, ils ne savent toujours pas, alors nous marquerons cela comme un  » Non, Je ne veux pas réconcilier ou travailler sur le mariage, décision par défaut.’ Il est essentiel que la personne rejetée dépense l’énergie dont elle dispose pour sa santé mentale et émotionnelle”, dit-elle.

nous allons définitivement divorcer. Devons-nous attendre la fin de la période de séparation légale pour commencer le processus de divorce?

Non!, ” L’une des plus grandes erreurs que les gens font est qu’ils attendent », explique Sodoma. « Pendant cette période de séparation, tant de choses peuvent changer financièrement que l’avocat ne peut pas annuler, et il peut être plus simple et souvent moins coûteux de résoudre ces problèmes à l’avance”, dit-elle. Quelques exemples de choses qui peuvent mal tourner financièrement pendant la séparation: vous remarquez que soudainement il y a maintenant une ligne de crédit sur le compte de retraite. Ou, votre compte courant conjoint a 5 5 dedans., La façon dont ces choses se sont produites devrait être retracée en cour afin de déterminer qui est responsable, et ce processus peut être coûteux. Tant de choses peuvent vous surprendre. ” Je dis toujours que les gens que nous épousons ne sont pas ceux que nous divorcons », explique Sodoma.