¡estas galletas de avena de manzana suaves y masticables son saludables, deliciosas y van perfectas con una taza de café por la mañana! Haga un lote doble de galletas para que tenga extra para la semana!
galletas de desayuno saludables
saluda a las galletas de avena de manzana más deliciosas de toda la tierra. Estas galletas son perfectas en cualquier época del año, pero especialmente en el otoño, donde hay una abundancia de deliciosas manzanas!,
nos encanta incorporar manzanas y puré de manzana en nuestros productos horneados. Actúan como un edulcorante natural y agregan humedad adicional a lo que sea que estén.
nuestro pan de manzana de canela, Pastel de manzana y delicioso crujiente de manzana son algunas de nuestras recetas favoritas de manzana en este momento!
¿Por qué son tan buenas estas galletas de manzana y cómo son saludables? Déjame contar todos los caminos.
estas galletas están endulzadas con puré de manzana y azúcar morena. Un poco natural y un poco de azúcar. Es la combinación perfecta.
Usted puede comer estas galletas para el desayuno, sí DESAYUNO!, Están llenos de avena y manzanas y van muy bien con una taza de café.
Hacer un doble lote de estas cookies siempre es una buena idea! ¡Pon la mitad de estas galletas en el congelador para acceder fácilmente a deliciosas galletas para siempre!
Todo lo Que Necesitas para estas Cookies
no tengas miedo, todos los ingredientes de estas galletas son accesibles y fáciles de encontrar! Aquí está todo lo que necesita!,
trigo integral blanco
avena laminada
polvo de hornear
canela molida
manzanas
puré de manzana sin azúcar
azúcar morena
huevos
extracto de vainilla
aceite de coco
de los ingredientes de la lista anterior? Eso está bien, hay intercambios de ingredientes muy fáciles.,
White Whole Wheat—-> All-Purpose Flour
Rolled Oats—> Quick Cooking Oats
Unsweetened Apple Sauce—> Mashed Banana
Brown Sugar—> coconut sugar
Apple Oatmeal Cookies 101
How do you prepare apples for apple oatmeal cookies?,
para preparar tus manzanas para ponerlas en estas galletas, te recomendamos pelarlas y luego cortarlas en trozos pequeños.
¿qué tipo de manzanas debo usar en estas cookies?
puede utilizar cualquier apple que tenga en estas cookies. ¡Usamos manzanas gala!
¿Qué puedo añadir a estas galletas de avena de manzana?
el cielo es el límite cuando se trata de mezclas para estas galletas de avena de manzana! A continuación se presentan algunas de las mezclas que añadiríamos a estas cookies!,
Rasins
Craisins
Mini Chips de Chocolate
de Semilla de Lino
Almacenamiento
Porque estas cookies son suaves y masticables, se recomienda guardarlos en el refrigerador en un recipiente hermético.
asegúrese de dejar que sus galletas se enfríen completamente antes de transferirlas a un recipiente para su almacenamiento. Durará hasta 3-5 días.
instrucciones del congelador
deje que las galletas se enfríen completamente y luego coloque las galletas de avena de manzana en una bandeja para hornear., Congele durante 30 minutos antes de transferirlo a una bolsa de tamaño galón segura para el congelador.
durará hasta 3 meses.
ingredientes
seco
1.5 tazas de avena enrollada, ligeramente pulverizada (o avena para cocinar)
1 taza de harina de trigo integral blanca
1/2 cucharadita de levadura en polvo
1.,5 cucharaditas de canela molida
pizca de sal
3/4 taza de manzanas frescas finamente picadas, + más para cubrir (~1 manzana gala mediana)
húmedo
1 taza de puré de manzana sin azúcar
1 taza de azúcar morena, empacada
1 huevo grande
1 cucharadita de extracto de vainilla
1.5 cucharadas de aceite de coco derretido
instrucciones
Primero, precaliente el horno a 350ºF y rocíe una bandeja para hornear con aerosol antiadherente.
a continuación, coloque los ingredientes secos en un tazón grande y mezcle para combinar.,
Luego, coloque los ingredientes húmedos (menos el aceite de coco derretido) en un tazón mediano y bata para combinar. Añadir los ingredientes húmedos para secar y mezclar de nuevo. Por último, añadir el aceite de coco derretido y mezclar una vez más. Su masa debe ser más delgada que la masa normal para galletas y similar a una harina de avena espesa.
a continuación, use una cuchara para galletas de 1.5 cucharadas para sacar la masa sobre la bandeja para hornear. Use sus manos para aplanar las galletas, ya que no se expandirán mucho mientras se hornean. Coloque la manzana fresca cortada en cubitos en la parte superior, si lo desea.,
hornee a 350ºF durante 12-16 minutos (dependiendo de su horno) o hasta que los fondos comiencen a dorarse. Retire del horno y transfiera inmediatamente a una rejilla de enfriamiento.
Antes de servir, espolvorea las galletas con canela molida.
datos nutricionales
Tamaño de la porción: 1/20 calorías: 107 azúcar: 12 grasa: 2 carbohidratos: 21 fibra: 2 proteína: 2
autor: Linley Richtercategoría: Dessertmétodo: Ovencuisina: Americana
