Health & Wellness
by ylani Salcedo
14 de agosto de 2020
Cuando piensas en una rutina de cuidado de la piel, la mayoría de las veces los pensamientos ¿el cuerpo también apareció? Una cosa es segura, podría ser embarazoso y más que incómodo de hablar, pero bajo el acné del boob es real. Y tus pechos necesitan tanto amor como cualquier régimen de piel hecho para la cara.,
para llevar tu # autocuidado a otro nivel, aquí hay algunas cosas que debes saber para cuidar mejor los molestos brotes de tetas que no parecerán desaparecer.
¿qué causa el acné en las tetas?
debajo del acné del boob es común-confíe en nosotros cuando decimos que usted no está solo en esto. En comparación con la cara, esta área tiene menos folículos pilosos y glándulas sebáceas. Esto no solo aumenta las posibilidades de que los poros alrededor de las mujeres se obstruyen e inflaman, sino que también hace que suceda más a menudo., Las mujeres que tienen senos más grandes tienden a luchar con esto más que aquellos que tienen un tamaño de sujetador de una taza, pero eso no quiere decir que no puede suceder a las damas busto más pequeño también.
debido a que el sudor puede acumularse mucho más rápido durante los calurosos días de verano, una sesión intensa de entrenamiento o para aquellos que tienden a sudar con facilidad, es importante asegurarse de que está utilizando productos que van desde el cuidado de la piel hasta la ropa que funciona para usted.
¿qué puede hacer para reducir los brotes?
Lo primero es lo primero-aumentar su conciencia acerca de cuándo se está rompiendo la mayoría. ¿Es después de un entrenamiento? Es durante esa época del mes?, ¿Es después de usar ese sujetador súper ajustado o mal ajustado del que te prometiste deshacerte? Sean cuales sean tus respuestas, o las preguntas que tengas que hacerte, lo que realmente sabes es en lo que puedes empezar a trabajar.
para aquellos que notan que el sudor de un entrenamiento (o cualquier cosa en realidad) crea protuberancias, piense en el tipo de sujetador que está usando. A menudo, si la tela es demasiado gruesa o el soporte no está allí, hace que sea más fácil para la piel debajo de la teta frotar contra el sudor o el material para una situación realmente incómoda., Si estás haciendo ejercicio en un gimnasio, puedes ponerte algo como el antitranspirante Fresh Breasts (¡sí, el desodorante para tetas es una cosa!) antes de salir de la casa y saltar a la derecha en la ducha tan pronto como regrese.
lo principal es mantener la zona limpia y cuidada para que no pavor cada vez que romper a sudar.
en cuanto a cosas como la ropa, la transpirabilidad es clave. Si puedes usar tops ajustados con éxito, asegúrate de que sea un tejido que absorba el sudor para que la piel pueda respirar., Y si por alguna razón necesitas mantenerte alejado de eso, entonces podrías cambiarlo por un estilo que sea suelto y fluido.
¿qué puede hacer para obtener resultados a largo plazo?
ya sea que la lucha sea real con el acné debajo de las tetas o si ocurre esporádicamente, es importante un régimen de cuidado de la piel que también se enfoque en sus senos. Prevenir, mantener o tratar esta área debe ser para efectos a largo plazo al igual que lo son para su cara. Aquí hay algunas cosas en las que puede invertir para que este viaje sea más suave.,
productos no comedogénicos: estas fórmulas tienden a no bloquear ni obstruir los poros que son el santo grial a cualquier dilema del acné. En 2019, un artículo de Self profundizó en cómo puedes saber si los productos para el cuidado de la piel no son comedogénicos porque lo último que quieres es una fórmula abrasiva para irritar la piel. Y la mayoría de los productos para la cara pueden ser demasiado duros para tus senos.
mascarillas para senos: los senos también tienen piel, por lo que no hay manera de que se pasen por alto al agregarlos a cualquier rutina semanal de mascarillas para la piel. Algo como el anese te calma las tetas., La máscara de arcilla de caolín protege la piel con ingredientes nutritivos, absorbe el exceso de aceite y también les ofrece una alegría.
gel de baño centrado en el acné: en su farmacia, supermercado o farmacia más cercana, probablemente haya visto un montón de gel de baño que ayudan con afecciones de la piel. Compre uno y vea si ayuda a limpiar los baches que aparecen o que existen. El gel de baño CeraVe SA o algo como el gel de baño Neutrogena Body Clear Acne Treatment con ácido salicílico son algunos de los que puedes empezar.,
Cremas para la erupción: las cremas o ungüentos se pueden usar para el enrojecimiento y disminuir la acumulación de bacterias causadas por el sudor. La marca Aquaphor es un buen lugar para comenzar, ya que sus fórmulas se enfocan en la piel seca, erupciones y quemaduras causadas por la fricción, como en el área debajo de las tetas.
¿Cuál es el punto final para debajo del acné del boob?
simplemente cuida tu piel de pies a cabeza. Si tienes senos más grandes, asegúrate de usar telas que permitan que la piel respire y disminuyan las posibilidades de acumulación de sudor para que no estés sufriendo demasiado., También debe hacer tiempo para un ajuste de sujetador para obtener el apoyo adecuado y disminuir su probabilidad de irritación. Y no se olvide de mantenerse al día con una rutina de cuidado de la piel que incluye a las damas y no solo la cara!
si los problemas persisten y has hecho todo desde la luna y la espalda sin ver mejoras, comunícate con un dermatólogo y fija una cita. Es posible que necesite una fórmula medicada recetada por un médico.,
acerca de Ylani Salcedo
Ylani es una escritora apasionada que se centra en compartir historias sobre bienestar, salud mental y emocional a través de su blog y podcast. Como redactora publicitaria durante más de 7 años, ha podido asociarse con marcas y agencias de marketing, dando vida a sus historias. Atrápala. ylanisalcedo.com mostrar sus habilidades, empoderar y ayudar a su audiencia a encontrar la paz y sentirse segura. También puedes conectarte con ella en Instagram.