Introduction
Memory recall or retrieval is remembering the information or events that were previously codified and stored in the brain. La recuperación es el tercer paso en el procesamiento de la memoria, siendo primero la codificación de la memoria y segundo, el almacenamiento de la memoria. La recuperación de la memoria codificada y almacenada es muy importante porque de lo contrario no tiene sentido almacenar información.,
Durante la recuperación de la memoria, hay una reproducción de la actividad neuronal que fue originalmente generados en el cerebro durante un evento específico. Esto se hace eco de la percepción del cerebro de ese evento específico que no es completamente idéntico a ese evento. De esta manera, el cerebro recuerda la información y los detalles del evento., El recuerdo de la memoria no es solo extraer cosas del almacenamiento de recuerdos, sino que es un proceso de creatividad en el que la información relevante se recopila a partir de la información dispersa, similar a un rompecabezas en el cerebro.
La recuperación de la memoria requiere revisar las vías nerviosas formadas durante la codificación y el almacenamiento de la memoria. ¿Qué tan rápido se recupera un recuerdo? Bueno, depende de la fuerza de las vías neuronales formadas durante su codificación., Según una teoría, la memoria se almacena en tres formas: sensorial, a corto plazo y a largo plazo. Pero solo se puede recuperar la información almacenada en la memoria a corto y largo plazo. Sin embargo, el mecanismo exacto de recuperación de memoria no se entiende completamente.
tipos de recuperación de memoria
Hay tres tipos principales de recuperación de memoria. Vamos a discutir todos ellos uno por uno.
Free Recall
en FREE recall, la persona recuerda una lista de artículos en cualquier orden. Hay tres tipos de efectos vistos en FREE recall., En primer lugar, el efecto primacía se refiere a recordar los elementos presentados al principio de la lista o los elementos presentados con más frecuencia en la lista. En segundo lugar, el efecto de actualidad se refiere a recordar elementos recientes de la lista o los elementos presentados al final de la lista. Tercero, el efecto cognitivo se refiere al recuerdo de cosas sucesivamente que están en posiciones vecinas.
recordación con claves
recordación con claves se refiere a recordar una lista de elementos mediante el uso de señales y guías. En el recuerdo con claves, la gente recuerda más a menudo las cosas que no recuerdan en el recuerdo libre., Las señales ayudan en la recuperación de esos recuerdos que se cree que se han perdido. Hay más posibilidades de recordar un elemento cuando tiene un vínculo fuerte con la señal. La información también se puede presentar en forma de pares de imágenes y números, y la primera cosa indica el recuerdo de la segunda cosa en el par.
serial Recall
Serial recall se refiere a la retirada de elementos o eventos en el orden de su ocurrencia. De esta manera, recordar el ítem anterior indica la retirada del ítem siguiente en la lista. Es especialmente útil para recordar los acontecimientos de la vida en su orden cronológico.,
hay una diferencia en el recuerdo serial de la memoria a corto y largo plazo. Se ha visto en diferentes estudios que los eventos ocurridos más recientemente son más fácilmente recordados en orden. La recuperación de memoria disminuye cuando los elementos aumentan en la lista. El efecto primacía y el efecto de recencia también se observan en el recuerdo en serie.
teoría de dos etapas
la teoría de dos etapas explica el proceso de recordar una memoria. Según esta teoría, la primera etapa en el proceso de recuperación es la investigación y recuperación de información del almacenamiento., El siguiente paso es el reconocimiento de la información correcta de lo que se ha recuperado.
según algunos científicos, el reconocimiento es superior al recuerdo porque implica solo un proceso, mientras que el recuerdo implica dos procesos. Por lo tanto, el retiro es susceptible a más errores. Pero algunos científicos argumentan que el recuerdo es superior al reconocimiento en algunos casos. Un ejemplo de esto puede incluir la falta de reconocimiento de palabras que pueden ser recordadas más tarde.
especificidad de codificación
la teoría de especificidad de codificación es más avanzada que la teoría de dos etapas., De acuerdo con esta teoría, la memoria utiliza información tanto de la traza de memoria o la situación en la que se codificó, así como la situación, contexto o entorno en el que se recupera.
significa que si la situación o el entorno de aprendizaje y recuperación es el mismo, hay más posibilidades de recuperar con éxito la información. Por lo tanto, si usted es un estudiante y va a la sala donde se llevan a cabo sus exámenes cada año y estudia sus libros en esa sala, probablemente obtendrá más números en el examen.,
de la misma manera, las personas tienden a recordar algo emocional en el estado de ánimo que coincide con los recuerdos emocionales. Por ejemplo, una persona en un estado de ánimo feliz recuerda recuerdos felices.
formas de recuperación de memoria
recordar
recordar se refiere al proceso simple de recordar algo sin señales, y en la ausencia física de esa cosa. El retiro está sacando información del cerebro. Recordar el nombre de una persona o responder a una pregunta son algunos ejemplos de recuerdo. En el recuerdo, todas las neuronas involucradas en la memoria se activan y reconstruyen la memoria.,
reconocimiento
El reconocimiento es identificar la información de una cosa previamente conocida después de ver la cosa o experimentar la memoria de nuevo. Reconocer y recordar el nombre de alguien al ver su imagen es un ejemplo de reconocimiento. Otro ejemplo es cuando no recuerdas la ubicación de un restaurante, pero lo reconoces cuando lo ves.
Recollection
La Recollection se refiere a la reconstrucción o a juntar la memoria. Nuestra mente reconstruye la memoria utilizando estructuras lógicas y pistas., Recordar los detalles de un evento usando recuerdos parciales, pistas y lógica es un buen ejemplo de este tipo de recuperación de memoria.
reaprendizaje
Este tipo de recuperación de memoria se refiere al reaprendizaje de la información que ya se ha aprendido en el pasado pero que no se recuerda. La gente puede no ser capaz de recordar, pero saben que han aprendido antes. El reaprendizaje muestra una mejora en la recuperación de la información, ya que fortalece las conexiones neuronales.,
estructuras cerebrales involucradas en la recuperación
Los estudios han demostrado que seis áreas del cerebro están predominantemente involucradas en el recuerdo y el reconocimiento.
- La corteza Prefrontal está relacionada con el intento de recuperación.
- las áreas hipocampales y Para-hipocampales DE MTL están relacionadas con el recuerdo consciente.
- La corteza cingulada Anterior está relacionada con la selección de respuesta.
- El área de la línea media posterior incluyendo el cingulado posterior está relacionado con las imágenes.
- La corteza parietal inferior está relacionada con la conciencia del espacio.,
- el cerebelo, especialmente en la izquierda, que está relacionado con la recuperación autoiniciada.
se observa un aumento de la actividad en Globus pallidus, circunvolución cingulada anterior, tálamo y cerebelo durante el recuerdo. La misma actividad no se observa en el proceso de reconocimiento, lo que significa que estas estructuras desempeñan un papel más importante en el recuerdo que en el reconocimiento. Algunos estudios han demostrado que el recuerdo solo tiene lugar cuando hay activación sincrónica de dos regiones cerebrales, es decir, la corteza rinal y el hipocampo.,
de acuerdo con otro estudio, que incluyó elementos de recuerdo de una lista, se observan grandes diferencias en la actividad hemodinámica durante los elementos posteriores retirados y no retirados. El efecto ahora se ha denominado como el efecto de memoria subsiguiente (SME). Estas diferencias en la actividad determinan si un elemento específico se retira o no.
creación de recuerdos falsos durante el recuerdo
el proceso de recuperación está involucrado en algún tiempo en la creación de recuerdos falsos o interpretación incorrecta de los recuerdos., Estos recuerdos falsos son el resultado de creencias persistentes, información posterior al evento, declaraciones erróneamente declaradas e interpretadas, e interferencia de nuevos recuerdos con viejos recuerdos.
según Elizabeth Loftus, una científica que investigó intensamente en esta área, la redacción específica o precisa de una pregunta cambia drásticamente el recuerdo y la recreación de los recuerdos, lo que también puede conducir a un cambio permanente de los recuerdos existentes y la creación de recuerdos falsos., La información de una persona sobre un evento a veces está muy influenciada por una declaración o sugerencia de una figura de autoridad, este fenómeno se llama el efecto de desinformación.
hipertimesia
La hipertimesia se refiere a una memoria autobiográfica superior o una extraordinaria capacidad para recordar detalles específicos de eventos de la vida del pasado. La persona con esta condición puede recordar los detalles sin practicar ninguna mnemónica u otras estrategias de recuperación.
Esta es una condición extremadamente rara y solo unos pocos casos han sido confirmados., Uno de estos casos fue una mujer de California que pudo recordar todos los detalles de su vida anterior. Había una joven inglesa que tenía una memoria fotográfica increíble y un coeficiente intelectual de 191. Algunas personas que tienen esta condición dicen que no es un regalo sino una carga para ellos.
Involuntary Memory Retrieval
Involuntary memory retrieval se ha dividido en dos tipos: la recuperación de memoria autobiográfica involuntaria y la recuperación de memoria semántica involuntaria.,
Involuntary autobiographical memory retrieval se refiere a la reactivación automática de recuerdos inconscientes como resultado de cualquier señal sensorial o interna, como un pensamiento. Esos recuerdos autobiográficos que aparentemente no están asociados con ningún tipo de señales se pierden fácilmente. En este caso, se produce un error en la autorregulación de la memoria. Como resultado, la memoria autobiográfica no relacionada llega a la mente consciente. Los objetivos específicos de una persona con mayor frecuencia resultan en la recuperación involuntaria de recuerdos relacionados con los objetivos.,
el proceso de recuperación involuntaria de la memoria semántica es el mismo que la recuperación involuntaria de la memoria autobiográfica. Este tipo también se conoce como»estallido semántico». Este tipo se refiere a la recuperación involuntaria de una palabra, imagen o concepto al azar. Aunque el proceso es similar a la recuperación de IAM, no hay una base personal en la recuperación de ISM.
punta de la lengua
Este fenómeno se refiere a la falta de recordar una palabra de la memoria que se combina con la sensación de que la recuperación es inminente. Puede haber un retiro parcial en este caso., Hay una percepción de una gran brecha entre el conocimiento de una palabra o tema específico y ser capaz de recuperar los nombres que involucran dicho tema o la palabra. Las personas a veces recuerdan otras características de la palabra objetivo, como su primera letra o las palabras que tienen un significado similar.
Los científicos han dado dos teorías para explicar este fenómeno. La primera es la perspectiva de acceso directo, según la cual la memoria no es lo suficientemente fuerte como para recordar, pero es lo suficientemente fuerte como para desencadenar el recuerdo parcial., La segunda es la perspectiva inferencial que establece que el estado de recuerdo parcial ocurre cuando el sujeto puede inferir conocimiento de la palabra objetivo, pero no es capaz de unir las piezas de información, generalmente porque esas piezas no existen en la memoria.
factores que afectan la recuperación
contexto
las características del entorno en el que se codifica una memoria también se codifican junto con la memoria., Esto conduce a la dependencia del contexto de la recuperación, lo que significa que los recuerdos se recuperan más fácilmente en las mismas condiciones ambientales en las que se codificaron.
Género
Los estudios han demostrado que las mujeres son mejores que los hombres en recordar recuerdos episódicos, pero no se han visto diferencias en los dos durante la recuperación de recuerdos semánticos. Las diferencias de género en la recuperación de la memoria son el resultado del uso de diferentes estrategias para procesar la información. Un estudio ha demostrado que las mujeres recuerdan señales no verbales, mientras que los hombres tienden a recordar señales verbales.,
atención
la atención tiene un efecto en la memoria en su proceso de codificación. Si alguien no se enfoca en algo en la fase de codificación, es muy difícil para esa persona recuperarlo más tarde.
interferencia
interferencia se refiere a la interacción entre los recuerdos anteriores y los recuerdos recién formados. La interferencia proactiva es el olvido de nuevos recuerdos debido a su interferencia con viejos recuerdos en el cerebro. La interferencia retroactiva es una falla en recordar información previamente codificada debido a su interacción con nuevos conocimientos.,
actividad física
la actividad física o la salud física parecen ser un factor importante en la recuperación de recuerdos. Los niños con mala salud física generalmente tienen mala salud mental y cognitiva. La baja actividad física y el bajo nivel de condición física están directamente relacionados con el bajo rendimiento académico debido a problemas mentales y cognitivos.
Los estudios han demostrado que la actividad física juega un papel importante en la influencia del hipocampo. El hipocampo es la parte del cerebro involucrada en la codificación de la información. También puede afectar otras áreas del cerebro., De esta manera, la actividad física y el ejercicio ayudan en el correcto funcionamiento de las redes neuronales.
consumo de alimentos
algunos estudios han demostrado que desayunar antes de ir a la escuela ayuda a recuperar más información. Los estudiantes que tienen el hábito de desayunar generalmente obtuvieron más calificaciones en sus exámenes.
fracaso de recuperación
fracaso de recuperación se refiere a la falta de recordar información de la memoria a largo plazo. En este caso, la memoria ha sido previamente codificada en la memoria a largo plazo, pero la persona no es capaz de recuperarla., Esto no sucede debido a la pérdida de la memoria, sino porque no hay señales disponibles para recuperarla. Las señales de recuperación son de dos tipos. Señales externas o señales contextuales que están en el entorno y señales internas que están dentro del cerebro humano.
en estos casos, principalmente el entorno en el que se recupera la memoria es diferente del entorno de su codificación. Por lo tanto no hay señales externas presentes que luego conduce a la falla de recuperación de la memoria., Por ejemplo, a veces una persona no puede recordar los detalles de un evento, pero regresar al lugar de ese evento le da señales externas y comienza a recordar los detalles.
resumen
la recuperación y recuperación de memoria implican recordar diferentes tipos de recuerdos almacenados en el cerebro. Uno puede experimentar los recuerdos por el proceso de recuperación de memoria o recuerdo.
la velocidad de recuperación y recuperación de la memoria depende de la fuerza de las vías neuronales formadas en las primeras etapas del procesamiento de la memoria.,
recuperación de la Memoria se divide en tres tipos;
- el recuerdo Libre en el cual los recuerdos se recuerda en una orden de la lista
- recuerdo con Claves donde las diferentes sugerencias se utilizan para recordar las memorias
- Serial recordar cuando los recuerdos se recuerda en una secuencia de su ocurrencia
de Acuerdo a las dos etapas de la teoría, memoria de la memoria de la primera incluye la recuperación de la información desde el sitio de almacenamiento y posterior implica la comprobación de la autenticidad de la información recuperada.,
la especificidad de codificación es una teoría avanzada que explica la recuperación de memoria de acuerdo con el contexto y la situación en la que la memoria fue codificada y está siendo recuperada.
Los diferentes tipos de recuperación de memoria incluyen recuperación, reconocimiento, recolección y reaprendizaje.
muchas áreas del cerebro están involucradas en la recuperación de la memoria, como la corteza prefrontal, áreas del lóbulo temporal,cerebelo, etc.
existe alguna evidencia sobre la formación de recuerdos falsos durante el proceso de recuerdo.,
La hipertimesia es un fenómeno que se refiere a una extraordinaria capacidad para recordar detalles menores de los acontecimientos en la vida de un hombre.
La recuperación involuntaria de la memoria también se ve en los seres humanos que involucran tanto memorias autobiográficas como semánticas.
el proceso de recuperación de la memoria puede verse afectado por varios factores como el contexto del evento, el consumo de alimentos, las actividades físicas, etc.
la falla de recuperación también se observa en algunas personas debido a ciertas razones.