el objetivo de hacer esto es aliviar el abrumador que está nublando su proceso de pensamiento en la actualidad. Y si estás pensando ‘ no tengo tiempo para ir a caminar cuando mi vida se está desmoronando!’, recuerde que usted está tomando un descanso por una semana sólo for por el bien de su cordura. Estarás tomando acción una vez que termine la semana y Te sentirás más tranquilo.

identifica lo que odias de tu trabajo

Si te sientes atrapado en un trabajo que odias pero te faltan opciones alternativas, hay dos factores en juego.,

empecemos con el trabajo que odias. La única manera de encontrar una solución para odiar su trabajo es tener claro qué es lo que le molesta del trabajo.

Puede parecer que todo es una mierda, pero en realidad, eso es muy poco probable. Evita las catástrofes. En su lugar, toma un pedazo de papel y comienza a escribir los pros y los contras del trabajo.

una vez que entienda exactamente lo que no le gusta de su situación actual, estará en mejor posición para decidir su próximo movimiento. Puede que no lo parezca, pero este trabajo en realidad te está ayudando a dar forma a tu futura carrera., Te está dando la información vital que necesitas para tu próximo movimiento profesional porque ahora sabes exactamente lo que no quieres de un trabajo.

si estás luchando para escribir tu lista de pros y contras, echa un vistazo a nuestra nueva hoja de trucos de carrera o nuevo trabajo. Contiene un quiz rápido que te ayudará a identificar exactamente por qué tu trabajo se siente como una pesadilla.

es fácil sentir envidia de aquellos que tienen una clara pasión, pero es completamente normal no tener una «vocación» abrumadora en la vida.,

deja ir la creencia de que necesitas tener una pasión

el segundo factor en juego es tu ausencia de una pasión clara.

te contaremos un secreto: solo un puñado de personas tienen una pasión ardiente que se siente como el propósito de su vida. La mayoría de nosotros tenemos que averiguarlo a medida que avanzamos.

algunas personas tienen la suerte de descubrir una pasión, pero para muchos, eso nunca sucede porque no hay una sola cosa que les apasione.

si caes en este último grupo, no todo está perdido., En su lugar, su objetivo debe ser ENCONTRAR o crear un trabajo o carrera que le da las cosas que más desea de un trabajo. Esto puede ser dinero (y mucho), respeto, éxito, prestigio, desafío intelectual o algo más – varía de persona a persona.

tendrá que preguntarse qué quiere de un trabajo y qué necesidades debe satisfacer el trabajo para darle lo que quiere.

toma medidas

Una vez que entiendas qué es exactamente lo que odias de tu trabajo y lo que necesitas de un trabajo para sentirte satisfecho, es hora de tomar medidas., En la mayoría de los casos, uno o más de los siguientes cinco factores subyacen a un trabajo de pesadilla.,

si odias tu trabajo, pregúntate si el problema es que:

• la empresa es una mala opción para ti
• tu jefe es una pesadilla
• >
• usted está luchando para manejar su carga de trabajo
• usted está en el campo de carrera equivocado

entonces eche un vistazo a nuestro artículo sobre qué hacer cuando odia su trabajo para obtener detalles sobre cómo solucionar estos cinco problemas.,

Get claro acerca de por qué usted odia su trabajo. Esta es la única manera de asegurarse de que su próximo movimiento sea el mejor para usted.

Si después de leer este artículo sientes que tu problema es la empresa para la que estás trabajando actualmente, tu jefe o carga de trabajo, en lugar del campo profesional en el que estás, entonces aquí hay un giro argumental: realmente no importa si tienes una pasión.

¿por Qué?,

porque por tu propia admisión, en realidad estás satisfecho con tu carrera actual, solo estás frustrado por una situación que es específica de tu trabajo actual.

Con esto en mente, tiene más sentido centrarse en remediar esa situación en lugar de preocuparse por encontrar su pasión.

Por supuesto, todavía es muy redondeado profundizar en sus intereses e intentar descubrir más sobre lo que lo motiva y dónde se encuentran sus intereses reales, pero la urgencia de hacer esto es menos apremiante si el trabajo real que está haciendo no lo está haciendo miserable.,

sin embargo, si has identificado que tu miseria proviene de estar en una carrera que es mala para ti, entonces se necesita un tipo diferente de acción. Usted tendrá que trabajar exactamente lo que se quiere hacer con su vida y hacer un plan para hacerlo.

un buen lugar para comenzar es leyendo este artículo sobre cómo encontrar tu pasión.

entonces, eche un vistazo a nuestra Guía de trayectoria profesional Ideal para una exploración más profunda del mejor campo de carrera para usted.