autor: Anxiety Canada

es normal que los niños a veces se sientan ansiosos o inseguros cuando están separados de sus padres u otros cuidadores importantes. Por lo general, tal ansiedad de separación se desvanece a medida que crecen y se vuelven más seguros. Si la ansiedad de separación de su hijo continúa persistiendo después de los cinco años y comienza a afectar su vida (p. ej., se niega a estar fuera de la vista de los padres), entonces su hijo puede tener trastorno de ansiedad por separación, que implica ansiedad excesiva cuando un niño está, o está esperando, ser separado de su hogar o de un ser querido (como un padre o un cuidador).

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el trastorno de ansiedad por separación realmente puede interferir o restringir las actividades normales de un niño o adolescente. Puede aislarse de sus compañeros y tener dificultades para desarrollar y mantener amistades. También puede conducir a la pérdida de oportunidades para aprender nuevas actividades., La asistencia a la escuela y el rendimiento pueden disminuir. Muchos niños y adolescentes con trastorno de ansiedad por separación parecen deprimidos, retraídos y apáticos.

puntos clave:

• aproximadamente el 12% de los niños sufrirán de trastorno de ansiedad por separación antes de cumplir los 18 años.

• el trastorno de ansiedad por separación tiene tres picos: entre las edades de 5-6, 7-9 y 12-14.

Stories

la historia de Allison de 7 años de edad

Allison es una niña de 7 años que vive con sus padres y dos hermanos mayores., Allison se ha perdido numerosos días de escuela desde que comenzó el jardín de infantes, y últimamente se ha vuelto aún más molesto por ir a la escuela. Una vez a la semana, Allison tiene rabietas y grita para que su madre le permita quedarse en casa. Otros días, hace que su madre se quede en el pasillo de la escuela durante al menos una hora antes de que Allison ‘le permita’ irse. Mamá debe estar exactamente a tiempo para recogerla al final de la escuela; de lo contrario, Allison amenaza con no ir a la escuela al día siguiente., Allison también insiste en que su madre esté presente cuando vaya a fiestas de cumpleaños o excursiones escolares, y quiere que su madre esté a la vista en todo momento si van al parque. Allison tiene pesadillas sobre monstruos que vienen ‘a buscarla y llevársela’. También le preocupa que sus padres sean heridos en un accidente o golpeados por ladrones.

la historia de James de 13 años

James es un niño de 13 años con ansiedad por separación. Se niega a estar fuera de la vista de sus padres cuando está en casa., Cuando James era más joven, solía entrar en la habitación de sus padres en medio de la noche para dormir con ellos. Aunque lo permitieron durante varios años, en el último año sus padres han comenzado a insistir en que duerma en su propia habitación toda la noche. Últimamente, James se queja de dolores de estómago y ‘no sentirse bien’, y suplica dormir con ellos, a menudo haciendo rabietas. James prefiere hacer cosas con sus padres que con sus amigos. Rechaza las invitaciones a una fiesta de pijamas, y está muy ansioso por el viaje de campamento de fin de año, que incluye dos noches durmiendo fuera de casa.,

reconocer el trastorno de ansiedad por separación

Los síntomas físicos incluyen: dolores de estómago, mareos, aceleración del corazón, respiración superficial y otras quejas físicas comunes asociadas con la ansiedad. Los adolescentes también son propensos a quejarse de dolores de cabeza, palpitaciones cardíacas, dificultad para respirar o tener un ataque de pánico.

Los pensamientos ansiosos incluyen: una variedad de preocupaciones diferentes sobre la separación o estar solo. Los niños más pequeños pueden no ser capaces de identificar ninguna preocupación específica, y en su lugar simplemente decir que no quieren hacer una actividad., Los niños mayores y los adolescentes pueden describir las preocupaciones sobre algo» malo » que les sucede, ya sea a ellos o a un padre o cuidador.

pista: el momento de estas quejas físicas es a menudo una buena pista para identificar la ansiedad de separación. Por ejemplo, los padres pueden escuchar estas quejas en la mañana de un día escolar, pero no el fin de semana.

Las preocupaciones comunes incluyen:

• ¿Qué pasa si algo malo le sucede a mamá o papá?

• ¿Qué pasa si me pierdo?

• ¿Qué pasa si la abuela no me recoge después de la escuela?

• ¿Qué pasa si me secuestraron?,

• ¿Qué pasa si me enfermo y mamá no está ahí para ayudarme?

los síntomas conductuales de los niños más pequeños incluyen: llanto, apego o rabietas al anticipar o experimentar la separación. Pueden tener dificultades para conciliar el sueño solos y tener pesadillas con temas de separación o muerte de sus seres queridos. A menudo, los niños con este problema dirán cosas como:

• «¡No Me Dejes Solo!»

• «¿a Dónde vas?»

• «Mami, no te vayas!,blem también puede negarse a:

  • estar en una habitación por sí mismos

  • quedarse en la escuela o participar en actividades (como natación, deportes u otras actividades grupales) a menos que una persona de confianza se quede con ellos

  • estar en casa con una niñera cuando los padres están fuera

  • dormir solo

  adolescentes: aunque el trastorno de ansiedad por separación es más común en los niños en edad de escuela primaria, los adolescentes pueden experimentar ansiedad por separación cuando se adaptan a una transición o a una situación estresante (como un divorcio o la muerte de un padre)., Por ejemplo, de repente pueden no ser capaces de:

  • ir a dormir con amigos que conocen bien

  • quedarse en la escuela si un padre o familiar de confianza no está allí

  • IR de Viaje escolar a menos que un padre venga

  • usar el transporte público solo

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