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tabla de azúcar en la sangre: ¿Cuál es el rango Normal para el azúcar en la sangre?

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rangos normales y diabéticos de azúcar en la sangre

Esta tabla de azúcar en la sangre muestra los niveles normales de glucosa en la sangre antes y después de las comidas y los niveles recomendados de HbA1c para personas con y sin diabetes.,

BLOOD SUGAR CHART
Fasting
Normal for person without diabetes 70–99 mg/dl (3.9–5.5 mmol/L)
Official ADA recommendation for someone with diabetes 80–130 mg/dl (4.4–7.2 mmol/L)
1 to 2 hours after meals
Normal for person without diabetes Less than 140 mg/dl (7.,8 mmol/L)
Oficial de la ADA recomendación para alguien con diabetes Menos de 180 mg/dl (10.0 mmol/L)
HbA1c
Normal para una persona sin diabetes Menos de 5.7%
Oficial de la ADA recomendación para alguien con diabetes Menos de 7.,0%

fuente: American Diabetes Association

azúcar en sangre en ayunas

un azúcar en sangre en ayunas (a veces llamado glucosa plasmática en ayunas o FPG) es un azúcar en sangre que se mide después de ayunar (no comer ni beber nada, excepto agua) durante al menos 8 horas. El propósito de hacer una prueba de azúcar en sangre en ayunas es determinar cuánta glucosa (azúcar) hay en la sangre, y esta prueba se usa comúnmente para detectar diabetes o prediabetes. El análisis de sangre generalmente se mide en un laboratorio, en el consultorio del médico o en un hospital., Se puede extraer una muestra de sangre de una vena del brazo y recogerla en un tubo que luego analizará un laboratorio. O bien, se puede obtener una muestra de sangre haciendo una punción en el dedo con una lanceta.

azúcar en sangre en ayunas Normal para una persona sin diabetes

un nivel de glucosa en sangre en ayunas normal para una persona que no tiene diabetes oscila entre 70 y 99 mg / dl. La Asociación Americana de Diabetes recomienda una prueba de rutina para la diabetes tipo 2 a partir de los 45 años. Si los resultados son normales, el cribado debe repetirse cada 3 años.,

Si tiene factores de riesgo de diabetes, que incluyen sobrepeso u obesidad, antecedentes familiares de diabetes tipo 2, antecedentes de diabetes gestacional o ser de cierta raza/etnia (Afroamericano, Latino, asiático americano, Isleño del Pacífico o Nativo Americano), debe hacerse la prueba de diabetes antes de los 45 años.,

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Los Niños y adolescentes que tienen síntomas de diabetes o que tienen sobrepeso y tienen antecedentes familiares de diabetes tipo 2, son de ascendencia afroamericana, Latina, Asiática, nativa americana o de las Islas del Pacífico, que tienen signos de prediabetes (acantosis nigricans, presión arterial alta, colesterol alto) o una madre que tuvo diabetes gestacional deben realizarse pruebas a partir de los 10 años y luego cada 3 años a partir de entonces.,

un azúcar en sangre en ayunas de 100 a 125 mg / dl es indicativo de prediabetes, que es una condición donde los niveles de azúcar en sangre están por encima de «normal», pero no lo suficientemente alto como para ser considerado diabetes. La Prediabetes es un factor de riesgo para la diabetes tipo 2, enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular. Se controla mediante cambios en el estilo de vida y, en algunos casos, medicamentos.

recomendación oficial de la ADA de azúcar en sangre en ayunas para personas con diabetes

La Asociación Americana de Diabetes recomienda un objetivo de azúcar en sangre en ayunas de 80 a 130 mg / dl para la mayoría de los adultos no embarazadas con diabetes., Sin embargo, el objetivo de azúcar en la sangre en ayunas puede necesitar ser individualizado para ciertas personas en función de factores tales como la duración de la diabetes, la edad y la esperanza de vida, el estado cognitivo, otras condiciones de salud, complicaciones cardiovasculares e hipoglucemia no darse cuenta. Es importante que las personas con diabetes discutan sus metas de azúcar en sangre con su proveedor de atención médica.

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¿qué es un nivel normal de azúcar en la sangre después de comer?

azúcar en sangre después de las comidas para alguien sin diabetes

un azúcar en sangre normal es inferior a 140 mg / dl., Un azúcar en la sangre entre 140 y 199 mg/dl se considera prediabetes, y un azúcar en la sangre de 200 mg/dl o más puede indicar diabetes. Es poco probable que una persona que no tiene diabetes esté revisando sus niveles de azúcar en sangre. Sin embargo, una de las pruebas de detección para la diabetes se llama prueba de tolerancia oral a la glucosa o OGTT. (Una versión ligeramente diferente de la OGTT también se utiliza para diagnosticar la diabetes gestacional, que es la diabetes que se desarrolla durante el embarazo). Para esta prueba, la persona necesita ayunar toda la noche e ir al consultorio del médico o a un laboratorio por la mañana., Se utilizará una muestra de sangre para medir el azúcar en sangre en ayunas. Luego, la persona toma una bebida azucarada que contiene 75 gramos de azúcar. Dos horas más tarde, se revisa de nuevo el nivel de azúcar en sangre.

niveles normales de azúcar en la sangre después de comer para los diabéticos

La Asociación Americana de la Diabetes recomienda que el azúcar en la sangre 1 a 2 horas después del comienzo de una comida sea inferior a 180 mg / dl para la mayoría de los adultos no embarazadas con diabetes. Por lo general, Este es el nivel máximo o más alto de azúcar en sangre en una persona con diabetes., Una vez más, este objetivo puede necesitar ser individualizado para ciertas personas en función de factores tales como la duración de la diabetes, la edad y la esperanza de vida, el estado cognitivo, otras condiciones de salud, complicaciones cardiovasculares e hipoglucemia no darse cuenta. Es importante que las personas con diabetes discutan sus metas de azúcar en sangre con su proveedor de atención médica.

HbA1c

la prueba de HbA1C es un análisis de sangre que proporciona niveles promedio de glucosa en sangre durante los últimos 3 meses. Otros nombres para esta prueba son hemoglobina A1C, A1C, hemoglobina glucosilada y prueba de hemoglobina glucosilada., Una persona no necesita ayunar antes de que le midan la prueba de HbA1C; en otras palabras, está bien comer o beber algo antes. La prueba de HbA1C puede no ser precisa para algunas personas, incluidas las que tienen anemias y las que reciben tratamiento para el VIH, y para las personas de ascendencia africana, mediterránea o del Sudeste Asiático. El resultado de HbA1C se reporta como un porcentaje; cuanto mayor sea el porcentaje, mayor será el nivel de azúcar en la sangre.

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además de ser una herramienta para diagnosticar la diabetes, la prueba de HbA1C se utiliza para ayudar a las personas que tienen diabetes a controlar su afección.,

HbA1c Normal para una persona sin diabetes

para alguien que no tiene diabetes, un nivel normal de HbA1C está por debajo del 5,7%. Un A1C entre 5,7% y 6,4% es indicativo de prediabetes.

se recomienda que los adultos mayores de 45 años — o los adultos menores de 45 años que tienen sobrepeso y tienen uno o más factores de riesgo de diabetes — se sometan a un control de A1C de referencia. Si el resultado es normal, el A1C debe revisarse cada 3 años. Si el resultado indica prediabetes, el A1C se debe comprobar cada 1 a 2 años.,

recomendación oficial de HbA1c ADA para alguien con diabetes

La Asociación Americana de Diabetes recomienda una HbA1C de menos del 7% para la mayoría de los adultos no embarazadas con diabetes. Un objetivo más bajo, como menos del 6.5%, puede ser apropiado para algunas personas que han tenido diabetes por un período de tiempo más corto, para personas más jóvenes, para aquellos sin enfermedad cardíaca y/o para aquellos con diabetes tipo 2 tratados con estilo de vida o metformina solamente., Un objetivo de HbA1C más alto, como menos del 8%, puede ser apropiado para personas con antecedentes de hipoglucemia grave, una esperanza de vida limitada, complicaciones avanzadas de la diabetes, otras enfermedades o para quienes es difícil alcanzar un objetivo de HbA1C más bajo. Es importante que las personas con diabetes discutan sus metas de azúcar en sangre con su proveedor de atención médica.

los niveles de HbA1C deben revisarse entre 2 y 4 veces al año en las personas que tienen diabetes.,

tabla de azúcar en la sangre: resumen

las pruebas de azúcar en la sangre en ayunas, azúcar en la sangre 2 horas después de las comidas y HbA1C son formas importantes de diagnosticar la prediabetes y la diabetes, así como de indicar qué tan bien se está manejando la diabetes de una persona. Si crees que tienes diabetes, es importante que no intentes diagnosticarte haciendo una punción en el dedo con un glucómetro casero. Existen normas y procedimientos estrictos que los laboratorios utilizan para diagnosticar la diabetes; por lo tanto, debe hacerse la prueba en el consultorio de su médico o en un laboratorio.,

también es importante que hable con su médico para asegurarse de que comprende a) con qué frecuencia debe hacerse ciertas pruebas, como una prueba de glucosa en sangre en ayunas o una prueba de HbA1C; b) Qué significan sus resultados; y c) cuáles son sus objetivos de azúcar en sangre y HbA1C.

si no le han diagnosticado previamente prediabetes o diabetes, pero sus resultados están por encima de lo» normal», su médico puede recomendar otras pruebas y debe discutir un plan de tratamiento con usted. El tratamiento puede incluir cambios en el estilo de vida, como pérdida de peso, un plan de alimentación saludable y actividad física regular., Es posible que deba comenzar a tomar medicamentos para la diabetes, incluida la insulina. Si le diagnostican diabetes, se recomienda que aprenda a controlar sus niveles de azúcar en sangre con un medidor para que usted y su equipo de atención médica puedan determinar cómo está funcionando su plan de tratamiento.

En Español: Tabla del Nivel de Azúcar en la Sangre: ¿Cuál es el Rango Normal para el Nivel de Azúcar en la Sangre?

¿te interesa saber más? Lea acerca de los niveles normales de glucosa en sangre, las pruebas de detección de la diabetes tipo 2 y el control del azúcar en sangre para controlar la diabetes.,

Amy Campbell, MS, RD, LDN, CDCES

dietista registrada y educadora certificada en Diabetes en Good Measures, LLC, donde es gerente de CDE para un programa virtual de diabetes. Campbell es el autor de Staying Healthy with Diabetes: Nutrition & Meal Planning, coautor de 16 Myths of a Diabetic Diet, y ha escrito para publicaciones como Diabetes Self-Management, Diabetes Spectrum, Clinical Diabetes, The Diabetes Research & DiabeticConnect.com, y CDiabetes.,com

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