hay maneras de abordar los problemas de la piel sin dañarla. Solo recuerda la regla número uno del cuidado de la piel: ¡No escojas! Picar acné, puntos negros, costras u otros problemas de la piel puede causar heridas abiertas o manchas más oscuras en la piel conocidas como hiperpigmentación. Las heridas abiertas pueden provocar infecciones, más acné o cicatrices. Cuanto más profunda sea la herida, más probable será que su piel quede cicatrizada.
Aquí hay algunas formas científicamente respaldadas para tratar las áreas problemáticas.,
acné
El tratamiento del acné depende de la profundidad o gravedad de su acné. El cuidado general de la piel es el paso más importante en el tratamiento del acné, pero para el acné leve, puede usar productos de venta libre de su farmacia local, como:
- ácido salicílico (almohadillas para el acné Stridex maximum strength)
- peróxido de benzoilo (Clean & clear Persa-Gel 10 acne medication)
- alfahidroxiácidos
- adapalene
- aceite de árbol de té
siempre aplique protector solar después de usar estos productos por la mañana, ya que pueden causar sensibilidad adicional en la piel.,
para espinillas inmediatas, inflamadas e individuales, también puede probar parches o pegatinas para el acné. Estos son parches claros y gruesos que funcionan como tratamientos puntuales para ayudar a promover la curación de las imperfecciones y prevenir infecciones. Al igual que los vendajes de ampollas, los parches de acné extraen el líquido, a veces durante la noche. Es mejor usarlos antes de dormir, ya que el maquillaje no puede cubrirlos.
filamentos sebáceos
Los filamentos sebáceos son pequeños tubos cilíndricos en los poros que son de color amarillo blanquecino. Estos a menudo se confunden con puntos negros, pero los puntos negros son en realidad un tipo de acné que se oxida., Los filamentos sebáceos pueden hacer que tus poros se vean más grandes, y puedes tener la tentación de eliminarlos pellizcando tu piel o usando tiras de poros. Pero estos métodos pueden tener más efectos secundarios que beneficios para su piel, especialmente si no los hace correctamente.
con el tiempo, también puede causar:
- irritación
- poros abiertos e infección
- sequedad
- enrojecimiento
- descamación
Las preparaciones tópicas que contienen retinol o retinoides pueden ayudar a mantener los poros claros y limpios. También puede encontrar beneficios al masajear su cara con aceite mineral o de ricino durante un minuto.,
otra forma de eliminar los filamentos sebáceos es con una herramienta de extracción. Este es un pequeño instrumento de metal con un pequeño círculo al final.
el método más seguro es pedirle a un esteticista o dermatólogo que se los quite, pero también puede hacerlo en casa:
- comience con un rostro y un instrumento limpios.
- presione Suavemente el círculo alrededor de la protuberancia para ver si el filamento sale. Tenga cuidado ya que la presión excesiva puede causar moretones y cicatrices.
- tratar el área con tónico y crema hidratante después.,
- desinfecte siempre su instrumento con alcohol antes y después de usarlo para prevenir infecciones.
También puede ver beneficios adicionales al aplicar peróxido de benzoilo después del lavado antes de la extracción.
imperfecciones, cicatrices e hiperpigmentación
imperfecciones, cicatrices y manchas oscuras pueden tardar desde unas semanas hasta seis meses en curarse y desaparecer. El tratamiento inmediato para las cicatrices y manchas incluye el uso de maquillaje y protector solar para evitar más daño solar e hiperpigmentación.,
otros ingredientes conocidos por ayudar a desvanecer las cicatrices incluyen:
silicona: Los estudios muestran que la silicona tópica puede mejorar el grosor, el color y la textura de las cicatrices. Puede aplicar gel de silicona durante ocho a 24 horas al día. Busque productos con dióxido de silicona enumerados como ingrediente.
miel: estudios preliminares muestran que la miel puede curar heridas y cicatrices. Es posible que desee usar miel si está buscando tratamiento en el hogar.
vitamina C: Busque este ingrediente cuando compre cremas y humectantes., La vitamina C funciona mejor cuando se combina con otros ingredientes aligerantes como la soja y el regaliz.
niacinamida: los estudios muestran que la niacinamida puede ayudar a reducir las manchas y manchas oscuras, especialmente del acné. La niacinamida tópica del dos al cinco por ciento es efectiva para las personas con tonos de piel más claros. Una opción asequible es el suero de niacinamida 10% + Zinc 1% de The Ordinary, que cuesta 5 5.90.
ácido retinoico: un estudio encontró que las cicatrices del acné mejoraron en el 91.4 por ciento de las personas que aplicaron una combinación de ácido retinoico y ácido glicólico., El ordinario también tiene un producto que es dos por ciento retinoide por 9 9.80. Use productos con este ingrediente solo por la noche.
busca productos con estos ingredientes y añádelos a tu rutina después de lavarte la cara. No se olvide de usar siempre protector solar después de la aplicación para evitar el daño solar y la hiperpigmentación.