Come la maggior parte dei bambini LGBTQ, sei un po ‘ nervoso per uscire, giusto? Dopo tutto, questa è una GRANDE NOTIZIA! Anche se i tuoi genitori hanno una vaga idea della tua identità, è un’altra cosa sentirla da te. Getta le basi ora e ti sentirai più a tuo agio per fare questo grande passo verso l’età adulta. Siamo Wesley C. Davidson e lo psicologo Jonathan L. Tobkes, MD, e recentemente abbiamo scritto un libro appositamente per i genitori su cosa fare quando il loro bambino esce., Poiché sappiamo tutto su come i genitori possono reagire, abbiamo fornito un elenco di cose che dovresti tenere a mente prima di parlare con loro della tua identità.

Seguendo i nostri 10 suggerimenti, è probabile che otterrai una risposta migliore da parte dei tuoi genitori.

Scegli il momento giusto e il luogo senza distrazioni:

Le conversazioni non multi-tasking sono rare oggi, quindi è fondamentale assicurarsi di avere l’attenzione indivisa dei tuoi genitori prima di iniziare una conversazione così monumentale., Né tu né i tuoi genitori dovreste essere impegnati in altre attività (ad esempio guidare, cucinare, guardare la televisione, usare il telefono) quando uscite. Ti consigliamo inoltre di non condividere le tue notizie durante altri eventi familiari (come il matrimonio di un fratello o la cena di vacanza con la tua famiglia allargata). Questa è una conversazione privata e intima che merita rispetto e tranquillità. Sarà difficile per i tuoi genitori interiorizzare completamente ciò che stai dicendo loro se non sono pienamente presenti.,

Accetta che la prima reazione dei tuoi genitori potrebbe non essere quella che speravi:

Ricorda che hai avuto tutta la tua vita per venire a patti con la tua sessualità, ma i tuoi genitori potrebbero non averci pensato molto prima di affrontare l’argomento con loro. È naturale per i genitori di avere nozioni preconcette o aspettative per voi, e può richiedere un certo tempo per loro di sentirsi a proprio agio con queste nuove informazioni importanti si sta solo ora condividendo con loro., Provate a mettervi nei loro panni e immaginare di essere detto qualcosa da un caro amico o un familiare che ti prende di sorpresa completa. Dare loro un po ‘ di tempo per sedersi con le informazioni e cercare di non giudicarli (o sentirsi giudicato da loro) se la loro prima risposta non è quello che si era immaginato.

Dillo alle persone importanti Prima di dire al mondo:

Se possibile, dovresti fare uno sforzo per dire alla tua famiglia e agli amici intimi della tua sessualità o sesso prima di renderlo pubblico informazioni sui social media., Abbiamo sentito parlare di molti casi in cui i genitori scoprono che un bambino è gay perché qualcun altro vede che hanno cambiato il loro stato su Facebook o pubblicato un video su YouTube. Spesso, i membri della famiglia sono offesi e si sentono come se non apprezzi il tuo rapporto con loro abbastanza per dire loro tali informazioni importanti su di te in prima persona. Abbiamo scoperto che i genitori (e gli amici) hanno maggiori probabilità di rispondere meglio quando le notizie arrivano direttamente da te piuttosto che da qualcun altro.,

Assicurati per la tua sicurezza e il tuo benessere:

Se, in base alle loro precedenti osservazioni o atteggiamenti sulla comunità LGBTQ, ritieni che i tuoi genitori non reagiranno bene, tanto che non tollereranno la tua vita nella loro casa come adolescente LGBTQ, ti consigliamo di aspettare di uscire fino a quando non sarai indipendente dalla tua famiglia. Questo è particolarmente vero se i tuoi genitori hanno una storia di tendenze verbalmente abusive o fisicamente aggressive. Devi sempre mettere la tua sicurezza personale al primo posto., Si può sempre “testare le acque” per valutare come i tuoi genitori si sentono su altre persone nella comunità LGBTQ prima di iniziare ad aprirsi a loro su questo.

Se non vedi l’ora di uscire e non sei sicuro di essere al sicuro dopo essere uscito dai tuoi genitori, devi assicurarti di avere un piano di backup. Ciò significa cercare rifugi LGBTQ locali, capire quanti soldi hai bisogno di risparmiare per vivere da soli e raggiungere amici e adulti di cui ti puoi fidare., Assicurati di sapere a chi puoi raggiungere nel caso in cui tu abbia bisogno di un alloggio temporaneo o di un supporto emotivo.

Sii molto chiaro su chi i tuoi genitori possono o non possono dire:

Abbiamo sentito molti racconti di adolescenti che si arrabbiano con i loro genitori per “rovesciare i fagioli” sulla loro sessualità o identità di genere. Quando esci dalla famiglia e dagli amici intimi, specialmente se è ancora presto nel tuo viaggio, è importante informare chiunque ti confidi che può o non può dirlo ad altre persone., In alcune situazioni, le persone dicono ai loro genitori che sono gay e dicono loro che stanno bene con i loro genitori dicendo a chiunque vorrebbero (infatti, in molte situazioni, i bambini preferiscono questo perché è una conversazione potenzialmente imbarazzante in meno che hanno bisogno di avere). In altri casi, tuttavia, le persone vogliono avere il controllo di chi è esattamente in quello che hanno considerato un segreto per molto tempo., Il messaggio principale è che non puoi aspettarti che i tuoi genitori leggano la tua mente, quindi dovresti essere molto chiaro con chi (se qualcuno) è permesso discutere la tua sessualità o genere, compresi i fratelli più piccoli e i parenti del precedente matrimonio di un genitore.

Concentrati sugli aspetti positivi fin dall’inizio:

Quando dici ai tuoi genitori che sei gay, assicurati sempre che provenga da un luogo d’amore, non dalla rabbia o dal risentimento., Si può anche voler prefazione la conversazione con una dichiarazione che esprime che si sta dicendo loro questo perché li ami e vuole essere più vicino con loro e la speranza per loro di conoscere e capire meglio. Questa conversazione iniziale non è il momento migliore per esprimere i propri dubbi o preoccupazioni di essere gay perché sarà probabilmente solo alimentare le ansie dei tuoi genitori e anche far sembrare come non si è completamente sicuri della certezza della vostra notizia., Abbiamo scoperto che i genitori spesso cercano di “parlare i loro figli di essere gay” come prima risposta così un buon modo per evitare che è utilizzando un tono positivo e affermando quando si sta discutendo questo con loro.

Entrare in empatia con i tuoi genitori:

Potrebbe essere difficile per i tuoi genitori eteronormativi sapere come essere il miglior genitore di un bambino gay perché potrebbero aver avuto pochissima (se ce n’è) esperienza con le persone gay in generale. Essere un genitore è il lavoro più difficile del mondo e i tuoi genitori potrebbero non avere coetanei a cui rivolgersi per consigli genitoriali come hanno fatto in passato., Anche i genitori che hanno le migliori intenzioni spesso “sbagliano le loro battute” e dicono qualcosa di involontariamente offensivo e offensivo. Quando ciò accade, piuttosto che rispondere con rabbia, cerca di impegnarti in una conversazione calma in cui spieghi loro cosa devi sentire da loro e come possono farti sentire amato e accettato in famiglia. Nella nostra esperienza, molti genitori hanno amore incondizionato per i loro figli, ma non sono sempre in grado di esprimere che in un modo che è chiaro.,

Confidare i Propri Pensieri e Sentimenti con i Vostri Genitori:

Dopo aver avuto un colloquio iniziale in cui si condividono le vostre notizie, e tu hai dato i tuoi genitori po ‘ di tempo per digerire ed elaborare queste nuove informazioni circa la propria identità, si può condividere con loro i passaggi che hai fatto (spesso compreso il rifiuto, senso di colpa, la paura, la rabbia, la vergogna, la perdita, e, in definitiva, di accettazione) e dare loro consigli su come si è lavorato attraverso alcune di queste emozioni difficili., Abbiamo scoperto che in molti casi, il viaggio del bambino tende a rispecchiare il viaggio dei genitori. Dal momento che sei stato su questo sentiero più a lungo di loro, hai il beneficio del tempo e della saggezza e, in questo caso, puoi educare i tuoi genitori.

Chiarisce che questo è l’inizio, non la fine:

Non è possibile rispondere a tutte le domande dei tuoi genitori in una conversazione ordinata. Coming out è un processo e dovresti dire ai tuoi genitori che sei interessato a continuare il dialogo con loro nel tempo., Molte volte, i genitori hanno bisogno di tempo per elaborare prima ancora di avere la lingua per impegnarsi in modo appropriato su questo argomento. Va un lungo cammino quando dai ai tuoi genitori un abbraccio, dì loro che li ami e lascia la porta aperta per futuri scambi su questo argomento molto importante.,

Dare ai Tuoi Genitori di Alcuni di Materiale Didattico:

Soprattutto se i tuoi genitori non hanno amici gay o altri membri della famiglia, sarebbe una buona idea per fornire loro le risorse per aiutarli a capire meglio di cosa si stanno attraversando e per sostenerli durante questo potenzialmente momento difficile. PFLAG o genitori, famiglie e amici di lesbiche, Gay, bisessuali e Transgender, ha risorse che puoi scaricare. Family Acceptance Project ha consigli utili che puoi mostrare anche ai tuoi genitori.,

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