Perché i miei seni sono così doloranti e teneri ora che sono incinta?

L’aumento dei livelli ormonali durante la gravidanza aumenta il flusso sanguigno e causa cambiamenti nel tessuto mammario, che possono far sentire il seno gonfio, dolorante, formicolio e insolitamente sensibile al tatto. Alcune donne descrivono la sensazione come dolorosa, o come una versione estrema di come i loro seni si sentono proprio prima del loro periodo.

La tenerezza del seno può essere uno dei primi segni di gravidanza. Di solito inizia da 4 a 6 settimane e dura fino al primo trimestre.,

Quali altri cambiamenti al seno posso aspettarmi durante la gravidanza?

Il tuo seno passa attraverso molti cambiamenti per prepararsi ad allattare il tuo bambino. Si può notare:

• Crescita del seno. A partire da 6 a 8 settimane, potresti notare che i tuoi seni diventano più grandi e continueranno a crescere durante la gravidanza. È comune salire di una tazza o due, specialmente se è il tuo primo bambino. Il seno può sentire prurito come la pelle si estende, e si può anche sviluppare smagliature su di loro.
• Vene e cambiamenti del pigmento., Potresti essere in grado di vedere le vene sotto la pelle del tuo seno, e dopo i primi mesi, le tue areole (i cerchi pigmentati intorno ai tuoi capezzoli) diventeranno anche più grandi e più scure.
• Urti sull’areola. Potresti non aver notato i piccoli dossi sulle tue areole prima, ma potrebbero diventare molto più pronunciati ora che sei incinta. Questi dossi sono un tipo di ghiandola che produce olio chiamato tubercoli di Montgomery.
• Seno che perde. Intorno al tuo terzo mese, il tuo seno inizia a produrre colostro, il latte che stimola l’immunità che il tuo bambino otterrà quando inizia a allattare., Durante gli ultimi mesi di gravidanza, potresti perdere una piccola quantità di questa spessa sostanza giallastra, anche se alcune donne iniziano a perdere prima, e alcune non perdono mai.
• Seno grumoso. A volte le donne incinte sviluppano grumi e protuberanze nei loro seni. Questi sono solitamente innocui e potrebbero essere cisti piene di latte (galattoceli) o tumori benigni della mammella (fibroadenomi). È insolito per una donna sviluppare qualcosa di serio (come il cancro al seno) durante la gravidanza, ma è importante informare il proprio medico di eventuali grumi che si sviluppano.,

Cosa posso fare durante la gravidanza per alleviare il dolore e il disagio al seno?

La soluzione migliore è quella di acquistare un paio di buoni, reggiseni di supporto, così si consiglia di ottenere montato da un venditore esperto in un grande magazzino o negozio di specialità.

Potresti scoprire che i reggiseni con ferretto sono meno comodi ora – e potrebbero non essere una buona opzione per le mamme che allattano. Inoltre, i reggiseni in cotone saranno più comodi e traspiranti di quelli realizzati con materiali sintetici. Per evitare sfregamenti, cercare materiale morbido senza cuciture vicino al capezzolo.,

Quando acquisti reggiseni comodi da indossare durante la gravidanza, potresti provare:

• Reggiseni premaman e allattamento. Inizia con un reggiseno premaman per un maggiore supporto e comfort. I reggiseni premaman di solito hanno ganci extra e non hanno coppe con ferretto. Se sarai allattamento al seno, si potrebbe desiderare di passare a un reggiseno allattamento durante il terzo trimestre.
• Reggiseno di sonno. Non è necessario acquistare un reggiseno speciale gravidanza per sentirsi a proprio agio. Reggiseni sonno regolare in genere hanno molte delle stesse caratteristiche di un reggiseno di maternità ha, come cinghie più larghe e una fodera in cotone morbido., I negozi di maternità spesso vendono anche questi reggiseni in cotone morbido e non restrittivo.
• Reggiseno sportivo. Quando ti alleni durante la gravidanza, è particolarmente importante indossare un reggiseno di supporto che si adatti correttamente perché i tuoi seni sono più pesanti. Un buon reggiseno sportivo può fornire il supporto aggiuntivo di cui hai bisogno e ridurre al minimo il disagio.

Considera di acquistare i tuoi reggiseni con un po ‘ di spazio per crescere perché potresti salire di una taglia o due (sia in misura di tazza che in circonferenza del torace) mentre il tuo seno cresce e la tua pancia si espande., Scegli quelli che si adattano quando la chiusura è sull’impostazione più stretta, in modo da avere un po ‘ di spazio per farli uscire. Questa è sicuramente una buona idea se si finisce per acquistare un reggiseno allattamento prima di partorire.

Non ho notato alcun cambiamento al seno durante la mia gravidanza. Significa che c’e ‘ qualcosa che non va?

Molte donne incinte sperimentano cambiamenti al seno, ma molte altre no – e anche questo è normale. Non è necessario che il tuo seno cresca più grande, perda o si senta dolorante per indicare che stai avendo una gravidanza sana o che sei pronto ad allattare al seno., Il seno di alcune donne semplicemente non cambia molto durante la gravidanza.

Tuttavia, è possibile notare cambiamenti quando il latte arriva dopo la nascita del bambino.

Per saperne di più:

Video: 7 modi in cui il tuo seno cambia durante la gravidanza

Reggiseni premaman e allattamento

Comunità: Parla con altre donne BabyCenter sui cambiamenti del seno durante la gravidanza