Di Kara-Leah Grant

Di seguito sono riportate le mie riflessioni e le mie comprensioni basate sulla mia esperienza diretta del Risveglio della Kundalini e dello studio all’interno delle tradizioni yogiche e tantriche.

Come sempre, non credere a una cosa che dico a meno che non risuoni nel tuo cuore e lavori per te. Tranne forse il po ‘ di check-in con un medico se avete sintomi fisici-farlo a prescindere!

Quindi what cos’è la Kundalini?,

La Kundalini è la forza femminile, creativa, evolutiva di infinita saggezza che vive dentro ognuno di noi. Di solito rappresentato come un serpente arrotolato tre volte e mezzo intorno, Kundalini giace dormiente alla base della colonna vertebrale.

Ma nessun medico regolare troverà mai prove della signora Kundalini. Non è qualcosa nel nostro corpo fisico, come un osso o un muscolo.

No, la Kundalini vive nel corpo sottile, insieme ai chakra e alle nadi. Il corpo sottile contiene anche le nostre impronte energetiche, la nostra mente e modelli di energie più eventuali blocchi emotivi., È dove esistono samskara – i modelli mentali ed emotivi che guidano le nostre vite.

Nella mia esperienza, questa non è una descrizione metaforica. Attraverso la pratica dello yoga e della meditazione, ho sviluppato la capacità di sentire il mio corpo sottile, nello stesso modo in cui posso sentire la mia pelle. Posso percepire dove il mio corpo sottile è bloccato e dove l’energia scorre liberamente.

Riesco a sentire la Kundalini danzare sulla spina dorsale e lungo le nadi, dissolvendo i blocchi e liberando energia., A volte, come un blocco viene liberato nel corpo sottile, una visione in una credenza di lunga data sorge nella mia mente come tale credenza si dissolve anche.

La Kundalini è reale e presente nella mia vita come lo è mio figlio… è la forza divina interiore, qualcosa a cui mi arrendo, qualcosa che mi conduce in una danza divina del risveglio.

A volte la Kundalini è chiamata Shakti, quindi perché le parole Shakti e Kundalini possono essere usate inter-changeably here ecco una spiegazione:

C’è un’energia (Shakti) che continua ad assumere nuove forme e forme.,

Ogni volta che l’energia assume una nuova forma, le diamo un nuovo nome.

Shakti diventa Kundalini Shakti, o semplicemente Kundalini.

La Kundalini diventa l’energia del Prana, che scorre in schemi o canali chiamati Nadi, e si concentra formando intersezioni note come Chakra.

Le energie sottili si condensano e diventano note come terra, acqua, fuoco, aria e spazio, formando la nostra esperienza del mondo grossolano.

Con il risveglio della Kundalini, l’energia primordiale della Shakti si risveglia nella sua vera forma.,~ Swami Jnaneshvara Bharati

Ok, capisco cos’è la Kundalini – una forma di Shakti, o energia femminile divina, che vive dormiente alla base della colonna vertebrale. Così che cosa è un risveglio Kundalini?

Kundalini inizia a muoversi.

Si sveglia letteralmente, mentre Shakti inizia il suo viaggio di ritorno a Shiva. È il ricongiungimento del piccolo, separato senso di Sé con il Divino. La goccia d’acqua si sta ricongiungendo all’oceano.

La mia prima esperienza di questo risveglio è stata un’apertura del cuore di beatitudine e pace., E dopo di che, ho potuto sentire Kundalini muoversi nella mia colonna vertebrale inferiore – anche se non avevo idea al momento che è quello che era. Ora il movimento della Shakti è intorno alla cima della mia spina dorsale dove incontra la base del cranio.

Come si risveglia la Kundalini?

Lo yoga è uno dei modi principali in cui la Kundalini può risvegliarsi, e il punto della pratica dello yoga è risvegliare la Kundalini. Tuttavia, tutte le tradizioni generalmente concordano sul fatto che è pericoloso risvegliare la Kundalini senza la guida di un Maestro. Più sul perché, più tardi.,

La Kundalini può anche risvegliarsi come risultato di traumi, malattie, un’esperienza di pre-morte, in un sogno, attraverso Shaktipat (essere risvegliati da un Guru), attraverso l’uso errato di droghe, a causa di risvegli della vita passata o facendo sesso con qualcuno che ha una Kundalini risvegliata.

Qual è il punto del risveglio della Kundalini? Cosa sta facendo?

Il punto del risveglio è il vero inizio del viaggio di ritorno a Dio. È la resa dell’ego-sé al Divino.

Il punto, amico mio, è l’autorealizzazione.

Anche il punto di yoga.,

Da qui l’intreccio di Kundalini e yoga.

Spesso il risveglio della Kundalini è percepito come la realizzazione, in quanto è spesso accompagnato da tutti i tipi di esperienze mistiche come beatitudine, unità, luci e bei colori.

In realtà, tuttavia, il Risveglio della Kundalini è solo l’inizio del viaggio. Ora che la Dea addormentata sta sorgendo, inizia il vero lavoro!

E quel vero lavoro può essere dannatamente terribile.

Una volta che Kundalini si Risveglia, purifica il corpo, la mente e lo spirito mentre sale alla corona., Tradizionalmente, la pratica spirituale libererebbe il corpo sottile-o la psiche se vuoi-in modo che quando la Kundalini finalmente si risvegliasse, sarebbe una transizione liscia e facile dal chakra della radice al chakra della corona.

Se, come me, la Kundalini si risveglia prima che tu abbia affrontato tutta la tua merda well beh, quella merda inconscia è resa cosciente è di tutti i tipi di modi strani e meravigliosi.

Fidati di me su questo, non vuoi forzare un risveglio Kundalini.

Probabilmente non vuoi nemmeno provare a sedurne delicatamente uno!, No, a meno che tu non sia un serio praticante spirituale sotto la guida di un ottimo insegnante.

Il processo di purificazione richiesto dalla Kundalini mentre ascende la colonna vertebrale può essere straordinariamente intenso e difficile. Può portare all’ospedalizzazione, all’istituzionalizzazione e può essere completamente disorientante nel contesto di una società consumistica e materialistica.

Una volta che la Kundalini si risveglia, la “vita reale” non sarà più la stessa.,

Quindi, se si sta cercando di farlo accadere, essere sicuri che si capisce davvero la profondità del tuo desiderio, e la difficoltà del percorso, perché c’è ogni probabilità che se si hanno avuto successo nel risveglio della Kundalini, vi auguriamo non aveva.

il Dottor Lawrence Edwards, fondatore della Kundalini organizzazione di Supporto:

Il processo di purificazione di questa trasformazione di energia può portare fino latente malattie, spasmi muscolari, problemi articolari, problemi digestivi. Le persone possono passare attraverso tutti i tipi di cose., Vampate di calore e sudorazioni e cose, sensazioni intorpidite, tutti i tipi di cose che possono accadere che non sono le più piacevoli di cui potresti sentire parlare in termini di trasformazione spirituale.

Capito? Non sono tutti i poteri psichici, la beatitudine e l’unità. È il duro lavoro del percorso spirituale, solo una volta che la Kundalini si risveglia, non sei più responsabile, lo è lei. Non si puo ‘ scendere dal giro. Devi fare quello che devi fare.

Come faccio a sapere se ho avuto un risveglio Kundalini?,

In primo luogo, se hai strani sintomi fisici, escludere eventuali problemi medici ottenendo un check-up completo e completo. Non importa quanto intense e strane siano le tue reazioni fisiche, e indipendentemente dal fatto che si tratti di Kundalini o meno, la tua risposta deve essere radicata nella realtà. Prenditi cura del tuo corpo fisico e cerca un aiuto professionale.

La Kundalini può manifestarsi in molti modi diversi – spesso è vissuta inizialmente come un intenso calore o energia che sale sulla colonna vertebrale ed esplode il chakra della corona. A volte può essere mite come un desiderio di conoscere Dio.,

C’è spesso un periodo di totale beatitudine o unità, dove la realtà si sposta e la tua esperienza di coscienza si espande fino a quando non sei tutto e tutto sei tu.

Le mie prime esperienze (dopo la beatitudine aperta al cuore che è durata solo un’ora o giù di lì) sono stati scatti spontanei del corpo che mi hanno completamente spaventato.

Se pratichi lo yoga o no, potresti trovare il tuo corpo che si muove spontaneamente in yoga kriya che non hai mai visto prima. Questo è successo anche a me, e lo fa ancora.,

Questo sorgere spontaneo di posture yoga è il modo di Kundalini di purificare il sistema di tutte le impurità, e alla fine, come si rilascia tutti i nodi della psiche, questi movimenti si trasformano in posture yoga.

Un Risveglio Kundalini porta anche in primo piano tutte le cose inconsce, e tutte le cose ombra. La vita può diventare davvero, davvero dura. Ci possono essere tutti i tipi di emozioni intense. Qualsiasi cosa tu abbia negato, nascosto, rifiutato, dimenticato to deve essere affrontata.

Questo è il processo. Questo è il motivo per cui non è consigliabile tentare di forzare un risveglio da soli., Non è un percorso da percorrere con leggerezza.

Plus-sì, c’è di più – una volta che la Kundalini è risvegliata, è probabile che la tua vita cospirerà per creare situazioni in cui puoi lavorare attraverso il tuo karma ad un ritmo accelerato. Questo è un articolo (o un libro!) tutto su di esso è solitario.

Come posso dare un senso a un risveglio Kundalini?

È importante sapere che mentre Shakti sta ascendendo la colonna vertebrale, anche Shiva sta scendendo la colonna vertebrale. Il punto del risveglio non è trascendere la nostra vita materiale, ma portare il Divino in essa.,

Un risveglio Kundalini è un processo di purificazione dei nostri corpi e psiche in modo che siamo abbastanza forti per incarnare il Divino in questa vita.

Come dice il Dalai Lama:

Il significato della vita è quello di incarnare il Trascendente

Non per il trascendente but ma per incarnare il trascendente. Shakti sta chiamando Shiva giù anche quando lei si alza per incontrarlo.

Quindi un risveglio Kundalini ricablerà letteralmente il tuo sistema nervoso in modo da poter gestire correnti sempre maggiori di Prana.,

Diventi più vivo, più appassionato, più gioioso, più amorevole… se rimani con il processo, se ti arrendi al Divino, se accetti il flusso di grazia e amore nella tua vita, se puoi accettare e amare te stesso completamente y sì.

Ci sono alcuni if.

Questo non è un percorso per i deboli di cuore.

Ma una volta che ci sei sopra.

Non c’è nessun passo fuori.

Kundalini non torna a dormire.

Ma se hai veramente avuto un Risveglio Kundalini, non temere, puoi lavorare con il processo., E questo è ciò che questo articolo su “Suggerimenti su cosa fare se hai avuto un risveglio Kundalini” è di circa.