in Modo che Si Truffati e hanno Bisogno di Venire Pulito – Ecco Come Farlo nel modo Giusto

a Volte in un rapporto, non siete sicuri di come una frase delicata materia o argomento delicato. Certo, non dire nulla è facile, ma evitare il soggetto non fa bene a nessuno., Conversazioni scomode fornisce un modello per cosa dire-e cosa non dire-e perché, in modo da poter avere quelle discussioni difficili senza che si trasformino in combattimenti in piena regola.

Barare in una relazione è brutto, è disordinato, e succede tutto il tempo. OK, quindi hai tradito la tua ragazza, e ora voi due avete bisogno di avere la conversazione – cosa potrebbe esserci di peggio? Non preoccuparti, ti copriamo le spalle. Ecco come rompere questa notizia a lei delicatamente e fare il meglio di una brutta situazione.,

Assicurati di prevenire chiunque altro dicendole

Non lasciare che la tua relazione si trasformi in una brutta trama B dallo show Friends! Non aspettare che scopra che hai tradito qualcun altro. Fa molto più male sentirlo da qualche pettegolezzo ufficio o persona ficcanaso ben intenzionato che dal proprio partner.

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Trovare il più presto possibile tempo conveniente, portarla da qualche parte privata (negozi di caffè o ristoranti affollati non sono l’ideale per questo tipo di conversazione), e dirle gentilmente e chiaramente che hai fatto qualcosa di sbagliato., Non c’è bisogno di entrare troppo nei dettagli a questo punto — sarà uno shock enorme per lei, quindi faresti bene a tenerlo ai fatti nudi.

Reagire con calma a tutto ciò che dice

Capire che questa è una cosa incredibilmente irta di sentire, e che le persone reagiscono in tutti i modi alle cattive notizie. Potrebbe piangere, o urlare contro di te, o fuori di testa, o tempesta fuori. Tutto è possibile – ma quello che è sicuro è che devi rimanere calmo e raccolto. (Questo aiuterà anche lei a essere calma.)

Non arrabbiarti o agitarti. Essere una roccia per lei a cui appoggiarsi., Dille ” So che questo è difficile da sentire, e mi dispiace così tanto. Prendete il vostro tempo per elaborare questo tuttavia è necessario. Saro ‘ qui.”Devi essere una presenza calmante, in modo che la sua rabbia e il suo dolore diminuiscano.

Resisti all’impulso di scusarti o di andare sulla difensiva

“Beh, non penso che sarebbe successo se non avessi viaggiato così tanto. Inoltre ero davvero, davvero ubriaco…non sto cercando di scusarlo, ma non ero sano di mente””

Non fornire troppe spiegazioni o giustificazioni per il tuo imbroglio!, Il tuo partner ha il diritto di essere arrabbiato con te, e non dovresti minimizzarlo. L’impulso di spiegare il tuo cattivo comportamento è molto umano, ma farà molto più male che bene.

Invece, diciamo:

“Mi dispiace tanto di averlo fatto. Non ho nessuno da incolpare se non me stesso, ma posso provare a spiegare cosa mi stava succedendo se aiuta.”

Barare è complesso, e il meglio che puoi fare è prendere piena responsabilità per le vostre azioni. Una volta che lei è abbastanza calmo per sentire di più, si è liberi di fornire un certo contesto., Ma non iniziare la conversazione con una scusa: sembra che tu stia incolpando lei invece di te stesso.

Dalle un po ‘ di spazio e tempo per affrontare le sue emozioni

Dopo aver dato la notizia, offrile alcune opzioni pratiche.

“Se vuoi essere solo a pensare a questo — lo capisco, e andrò via e aspetterò. Se vuoi che resti, sono qui per te. Faro ‘tutto cio’ con cui ti senti piu ‘ a tuo agio.”

Potrebbe non voler parlare con te per un po’, e questo è comprensibile!, Non vorresti neanche tu, al suo posto. Non insistere nel parlarle o continuare a spiegarti quando non le sta bene.

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Segui il suo esempio e ricorda: ognuno elabora il proprio tempo e le condizioni! Fiori di scuse e cesti regalo non cancelleranno quello che hai fatto durante la notte. Se sei freddo e rispettoso di questo, accadrà molto più agevolmente.

Non aspettarti il perdono immediato – O anche chiederlo

“È stata una cosa imperdonabile da fare, lo so, e mi dispiace così tanto.,”

Per la maggior parte di noi, l’idea di non essere perdonati è impensabile. Ma la realtà è che nessuno ci deve il perdono – e chiedere che spesso può venire fuori come diritto. Potrebbe anche far arrabbiare l’altra persona.

Non è sicuramente qualcosa che dovrebbe essere portato in questa conversazione. Il perdono — se arriva-richiederà un po ‘ di tempo, e non dovresti affrettarla! Non dire cose come ” Pensi che potresti mai perdonarmi?”Suggerisce che non apprezzi la gravità della situazione.,

Puoi chiederle di rimanere, ma preparati a lasciarti

“Voglio che tu sappia che il nostro rapporto è ancora incredibilmente importante per me, e sono consapevole di averlo messo a repentaglio con le mie azioni. Darei qualsiasi cosa per riprendermela, e combatterò per riconquistare la tua fiducia, te lo prometto. Spero che lo prenderai in considerazione.”

Se vuoi rimanere nella relazione, devi fare alcune promesse: devi impegnarti a riconquistare la sua fiducia., Devi essere preparato per un periodo di dubbio e incertezza, fino a quando lei capisce quello che vuole. Dovrai metterti al lavoro per salvare questa relazione.

Ma non dovresti presumere che la relazione possa essere salvata. Barare è un dealbreaker per molte persone, ed è offensivo per l’altra persona a supporre che non accadrà in questo particolare caso. Non agire scioccato o sorpreso se lei dice che è finita-darle tempo e riconoscere che i suoi sentimenti sono validi. Devi rispettare qualunque sia la sua decisione finale.,

Entra nella conversazione preparata al peggio-e spero che scoprirai che non è poi così male! In bocca al lupo!

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