Churchill stava parlando dei benefici dell’equitazione, ma il suo commento va più in profondità del semplice esercizio fisico. Essere intorno agli animali ha dimostrato di essere buono anche per la mente.
Coinvolgere gli animali in varie forme di terapia psicologica, compresi i programmi per il trattamento di abuso di sostanze, può essere utile per una serie di motivi., Per quelli con un’affinità per gli animali, può rendere un’esperienza snervante più facile da gestire, mentre per coloro che hanno subito traumi o non sono in grado di verbalizzare le emozioni, lavorare con gli animali può fornire una fonte di fiducia e riservatezza. Esplorare i vari tipi di terapie assistite dagli animali apre nuovi modi per aiutare le persone ad affrontare i disturbi della salute mentale che possono portare a risultati più positivi e al recupero a lungo termine.,
Animali in terapia
Gli animali sono utilizzati in terapia perché possono aiutare le persone a rilassarsi, ridurre al minimo lo stress e offrire un senso di sicurezza e accettazione incondizionata che mette a proprio agio i pazienti in terapia. Come affermato dall’American Counseling Association, questo può aiutare a disegnare pazienti ritirati o non comunicativi nella conversazione e nel processo terapeutico in modo che possano ottenere il massimo dalla loro terapia.,
Nel trattamento dell’abuso di sostanze, gli animali possono aiutare le persone che hanno traumi o stress nei loro background, o che sono imbarazzate o vergognate del loro abuso di sostanze e esitano a parlarne. Forniscono anche attività attraverso le quali l’individuo può essere distratto dalle voglie e dai trigger. Il sollievo dello stress e dell’ansia attraverso la terapia assistita da animali può aiutare queste persone a evitare alcuni fattori scatenanti per cominciare.,
Storia della terapia assistita da animali
Secondo la rivista Annals of Long-Term Care, il potenziale terapeutico della relazione tra animali e umani è stato riconosciuto ed esplorato per la prima volta nel 1800 da Florence Nightingale, che ha scoperto che gli animali domestici riducevano l’ansia nei pazienti psichiatrici e nei bambini. Già nel 1930, Freud era noto per portare il suo cane a sessioni di terapia.,
Tuttavia, non è stato fino alla seconda metà del 20 ° secolo che gli psicoterapeuti hanno iniziato ad esplorare più a fondo i modi in cui la relazione uomo-animale poteva essere utilizzata a beneficio del processo terapeutico. Infine, alla fine degli anni ‘ 80, sorsero i primi programmi per certificare gli animali per la terapia.
Ora, gli animali possono essere trovati in programmi terapeutici in una varietà di impostazioni, dagli ospedali, ai programmi di trattamento per bambini con problemi psichiatrici, ai programmi di abuso di sostanze e altro ancora.,
Tipi di terapia assistita da animali
Ci sono fondamentalmente due modi in cui gli animali sono coinvolti nella terapia, come spiegato dall’Associazione Nazionale degli assistenti sociali.
- La pet therapy è dove i volontari portano i loro animali domestici gentili e addestrati in diversi contesti, come ospedali o scuole, per rallegrare le persone che hanno a che fare con difficoltà, come dopo un intervento chirurgico o durante trattamenti difficili. Questo tipo di terapia è semplice, fornendo la dolce gioia di essere intorno o accarezzare un animale felice. Non è da sottovalutare, tuttavia., Alleviare lo stress può aiutare il corpo a produrre ormoni e neurotrasmettitori che aiutano nella stabilità fisica ed emotiva e la salute.
- La terapia assistita da animali, d’altra parte, coinvolge assistenti sociali, consulenti o altri terapeuti che coinvolgono specificamente l’animale nelle terapie di trattamento. Questo tipo di lavoro può essere fatto con una vasta gamma di animali, ma due delle terapie più comunemente note che utilizzano animali coinvolgono cani (terapia assistita da cani) e cavalli (terapia assistita da equini).,
Vari animali, vari benefici
I due animali più comuni utilizzati in terapia sono cani e cavalli. Ecco solo alcuni dei modi in cui possono aiutare:
Terapia assistita da cani
I cani sono utilizzati sia nella terapia con animali domestici che nella terapia assistita da animali.,conservazione
Equina-terapia assistita
Secondo i dati di Psych Central, imparare a lavorare con in pratica terapeutica può aiutare con:
la Ricerca e l’Efficacia
gli Studi hanno dimostrato vari livelli di efficacia delle terapie assistite dagli animali., In particolare, una revisione della ricerca da terapie complementari in medicina ha dimostrato che mentre alcuni studi sono generalmente di bassa qualità, queste terapie possono essere particolarmente utili per le persone che amano e si riferiscono agli animali. Questo è verificato da vari rapporti, come uno da Rapporti di dolore e mal di testa attuali, che mostra che la terapia assistita da animali con pazienti oncologici ha portato a segnalazioni di livelli di dolore più bassi, verificati clinicamente da un aumento dei livelli di endorfine dopo la visita animale.,
Specificamente per il trattamento dell’abuso di sostanze, uno studio della rivista Anthrozoos ha dimostrato che avere un cane da terapia coinvolto nelle sessioni tra un terapeuta e una persona in trattamento ha contribuito a far sentire la persona in trattamento più positiva sull’alleanza terapeutica che se non ci fosse nessun cane nella sessione.
Poiché gli atteggiamenti positivi sul processo di trattamento possono avere un effetto benefico sui risultati del trattamento, questi studi indicano che la terapia assistita da animali può essere efficace nell’aiutare a raggiungere i risultati desiderati quando vengono utilizzati nel processo di riabilitazione.,
Perché le persone amano gli animali in terapia
Per le persone che amano gli animali, è facile capire perché i compagni non umani sono diventati così popolari in terapia. Per gli scienziati e altri, tuttavia, c’è ancora una questione se valga la pena.
Sulla base di casi di studio e prove aneddotiche, compresi gli animali in sessioni di terapia è calmante e lenitivo, e ha aiutato molte persone si sentono più a suo agio con e coinvolti nel trattamento. Un esempio di questo è un articolo della National Public Radio che discute molte delle ragioni per cui si pensa che gli animali vadano a beneficio della salute umana., Dall’aumento dell’ormone che produce sentimenti di amore e legame, l’ossitocina, per aiutare a ridurre lo stress e la pressione sanguigna, i benefici fisici ed emotivi di avere animali intorno hanno un sacco di solide prove scientifiche dietro di loro.
Naturalmente, non tutti amano gli animali, e non tutti potrebbero beneficiare della terapia assistita dagli animali. Ma per coloro che sono a loro agio e felici in presenza di un animale, avere questo compagno non giudicante e accettante lungo il sentiero della guarigione può significare la differenza tra frustrazione e speranza.,
Trovare programmi di terapia animale
Quando si cerca un trattamento per abuso di sostanze o altri disturbi di salute mentale, può essere utile chiedere se strutture specifiche hanno accesso o offrono terapia animale, specialmente per coloro che hanno problemi a verbalizzare con un terapeuta. Per coloro che potrebbero beneficiare di questo tipo di coinvolgimento, assicurandosi che un programma di trattamento prospettico includa questa terapia alternativa può migliorare il coinvolgimento dell’individuo e aumentare le possibilità di un esito positivo.