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Easy Black Bean Dip (Italiano)

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Easy Black Bean Dip-chiunque può gettare questa ricetta bean dip insieme-mettere fagioli neri, cipolla, coriandolo, aglio, jalapeño, succo di lime, e spezie in un robot da cucina o frullatore e boom boom! Hai un gustoso tuffo di fagioli pieno di sapore e buono anche per te!

Super Bowl Domenica Bean Dip Ricetta

Sei pronto per un po ‘ di calcio? Il Super Bowl è di domenica e ci stiamo preparando per la nostra festa annuale., Ogni anno abbiamo amici oltre a guardare la partita, spot pubblicitari, e di mangiare del buon cibo. Questo è di solito il momento clou della giornata:)

Quest’anno stiamo facendo Slow Cooker Chicken Chile Verde con un sacco di lati gustosi. Patatine, salsa, guacamole, un vassoio di frutta fresca, coriandolo Lime Rice, e questo facile tuffo di fagioli neri sono tutti sul menu. Sto ancora riflettendo dessert, ma sono abbastanza sicuro biscotti farà la sua comparsa. Non puoi avere una festa senza biscotti e Josh sta implorando biscotti al cioccolato al caramello salato., Suona bene per me:)

Easy Bean Dip Recipe

Se stai ancora ultimando il menu del party del Super Bowl, assicurati di aggiungere questo Easy Black Bean Dip.Questa ricetta di tuffo di fagioli richiede 5 minuti per fare. Non sto scherzando. Scommetto che potresti anche fare questo tuffo di fagioli bendato. È così facile!

Basta servire questo tuffo di fagioli neri con tortilla chips, tagliare le verdure e cracker. Non solo questa ricetta di fagioli è ottima per feste e spuntini a casa, ma ci piace anche usare questo facile tuffo di fagioli neri come ripieno per quesadillas!,

Come fare il tuffo di fagioli

Per fare il tuffo di fagioli, tutto ciò che devi fare è mettere fagioli neri, cipolla, coriandolo, aglio, jalapeño, succo di lime e alcune spezie in un robot da cucina o in un frullatore e frullare fino a che liscio. Bum! Hai un gustoso tuffo di festa che è pieno di sapore e buono anche per te!

Ci piace cospargere il formaggio cotija sopra il tuffo di fagioli prima di servire. Migliora un po ‘ il tuffo. Ammetto che questa ricetta di fagioli non fa il più bel tuffo di fagioli neri, ma chi se ne frega. L’aspetto non è tutto!

Questa ricetta tuffo di fagioli neri è anche Caleb approvato., Finisce sempre con una bella faccia di fagioli:) Prendi la tua faccia da gioco e fai un facile tuffo di fagioli neri per la domenica del Super Bowl!

Se ti piace questo Facile Black Bean Dip, si potrebbe anche come:

  • Pico de Gallo
  • Nero Insalata di Fagioli
  • Nero e Fagioli, Quinoa Enchilada Cuocere
  • Ristorante Salsa in Stile

Vegetariana

Facile Black Bean Dip

Questo bagno può essere fatto in 5 minuti!, Servire con tortilla chips, verdure o cracker per un antipasto facile o uno spuntino sano.
4.,succo di lime fresco
  • 1/4 di cucchiaino di cumino macinato
  • 1/4 di cucchiaino di peperoncino in polvere
  • 1/2 cucchiaino di sale kosher
  • 1/4 di cucchiaino di pepe nero
  • 2 cucchiai di formaggio cotija per guarnire, opzionale
  • Istruzioni

    • Mettere i fagioli neri, cipolla, coriandolo, aglio, jalapeño, il succo di lime, cumino, peperoncino in polvere, sale e pepe in un robot da cucina o frullatore., Frullare fino a che liscio.
    • Versare il fagiolo nero in una ciotola e guarnire con cotija formaggio, se si utilizza. Servire con tortilla chips e / o tagliare le verdure.
    • Nota: ometti il contorno del formaggio per un tuffo vegano. Questo tuffo è senza glutine, basta servire con patatine senza glutine / cracker.,

    Nutrition

    Calories: 211kcal, Carbohydrates: 35g, Protein: 13g, Fat: 2g, Saturated Fat: 1g, Cholesterol: 5mg, Sodium: 261mg, Potassium: 522mg, Fiber: 12g, Vitamin A: 140IU, Vitamin C: 5.6mg, Calcium: 69mg, Iron: 3.1mg
    Keywords black bean dip

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