Il piccolo arbusto sempreverde fiorito con un odore amaro noto come rue, ruda, ruta o Herb De Grace, può essere trovato in molte parti del mondo. Storicamente, è stato usato in medicina, come ingrediente aromatico in alimenti e bevande e come additivo per fragranze nella produzione di saponi e cosmetici. Rue ha ricevuto menzione letteraria in Viaggi di Gulliver, Amleto, e Harry Potter, ed è considerato da alcuni come protezione contro streghe e incantesimi., Distinguere il mito e la verità nell’uso medico di rue è essenziale per la tua sicurezza e salute, specialmente se sei femmina.

Rue può essere pericoloso per le donne incinte o che allattano. L’erba può causare contrazioni uterine e aborto spontaneo. Se usato per indurre un aborto può avere gravi effetti collaterali, tra cui la morte, per la madre e il bambino. Altri effetti collaterali includono problemi di stomaco, danni ai reni e al fegato e, quando applicati sulla pelle, eruzioni cutanee e aumento della sensibilità al sole.,

A causa dei suoi effetti collaterali, è meglio evitare di usare questa erba come rimedio, in quanto non ha superato la prova del tempo. Questo nonostante il suo uso come trattamento per molti disturbi, tra cui come un tè per disturbi mestruali, disturbi gastrici, mal di testa, parassiti, e per via topica per distorsioni, infiammazione della pelle, e per respingere gli insetti. Rue è, ahimè, ancora prontamente disponibile da siti web a base di erbe, e nelle “botanicas” o negozi di medicinali dove molti latinos vanno a comprare rimedi tradizionali tramandati dal loro patrimonio e nonne., Non usare internamente nei bambini piccoli o negli anziani e non assumere rue insieme a farmaci per abbassare la pressione sanguigna.

Ecco alcuni altri punti importanti da ricordare quando si considera l’utilizzo di trattamenti a base di erbe.

• Promesse di marketing come “tutto naturale” o “organico” non significa che una pianta è sicura, né che è più sicuro di un farmaco correttamente prescritto
• Essere scettici di integratori private label o vendite di erbe in sacchetti senza etichette.,
• Cerca la verifica USP sull’etichetta quando acquisti erbe o integratori per garantire purezza, dosaggio, qualità e ridotta possibilità di contaminazione o adulterazione di quel prodotto
• Non assumere erbe o integratori con farmaci da prescrizione senza discussione con il tuo medico o farmacista, o il consiglio di un medico integrativo

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