Lo scopo di farlo è alleviare la sopraffazione che sta offuscando il tuo processo di pensiero al momento. E se stai pensando ‘ Non ho tempo per andare a fare passeggiate quando la mia vita sta cadendo a pezzi!’, ricordate che si sta prendendo una pausa per una sola settimana for per il bene della vostra sanità mentale. Sarai in azione una volta che la settimana è finita e ti senti più calmo.

Identifica ciò che odi del tuo lavoro

Se ti senti bloccato in un lavoro che odi ma non hai opzioni alternative, ci sono due fattori in gioco.,

Iniziamo con il lavoro che odi. L’unico modo per trovare una soluzione per odiare il vostro lavoro è quello di ottenere chiaro su ciò che è circa il lavoro che ti sconvolge.

Potrebbe sembrare che tutto ciò faccia schifo, ma in realtà è altamente improbabile. Evitare catastrofismo. Invece afferrare un pezzo di carta e iniziare a scrivere i pro ei contro del lavoro.

Una volta capito esattamente cosa non ti piace della tua situazione attuale, sarai nella posizione migliore per decidere la tua prossima mossa. Potrebbe non sembrare, ma questo lavoro ti sta aiutando a modellare la tua futura carriera., Ti sta dando le informazioni vitali di cui hai bisogno per la tua prossima mossa di carriera perché ora sai esattamente cosa non vuoi da un lavoro.

Se stai lottando per scrivere la tua lista di pro e contro, dai un’occhiata al nostro Nuovo Cheatsheet di carriera o nuovo lavoro. Esso contiene un rapido quiz che vi aiuterà a individuare esattamente il motivo per cui il vostro lavoro si sente come un incubo.

È facile sentirsi invidiosi di coloro che hanno una chiara passione, ma è del tutto normale non avere “chiamate” travolgenti nella vita.,

Lascia andare la convinzione che devi avere una passione

Il secondo fattore in gioco è la tua assenza di una chiara passione.

Ti lasceremo entrare in un segreto: solo una manciata di persone ha una passione ardente che sembra lo scopo della loro vita. La maggior parte di noi deve capirlo mentre andiamo avanti.

Alcune persone hanno la fortuna di scoprire una passione, ma per molti, questo non accade mai perché non c’è una sola cosa di cui sono pazzi.

Se cadi in quest’ultimo gruppo, non tutto è perduto., Invece, il tuo obiettivo dovrebbe essere quello di trovare o creare un lavoro o una carriera che ti dia le cose che desideri di più da un lavoro. Questo può essere denaro (e un sacco di esso), rispetto, successo, prestigio, sfida intellettuale o qualcos’altro – varia da persona a persona.

Dovrai chiederti cosa vuoi da un lavoro e quali esigenze devono essere soddisfatte dal lavoro per darti la cosa che vuoi.

Agire

Una volta capito che cosa esattamente è circa il vostro lavoro che odiate e che cosa avete bisogno da un lavoro per sentirsi soddisfatti, è il momento di agire., Nella maggior parte dei casi, uno o più dei seguenti cinque fattori sono alla base di un lavoro da incubo.,

Se odiate il vostro lavoro, chiedetevi se il problema è che:

• l’azienda è una cattiva misura per voi
• il tuo capo è un incubo
• non sono sfidati
• stai lottando per gestire il carico di lavoro
• hai sbagliato il campo di carriera

date un’occhiata al nostro articolo su cosa fare quando odiate il vostro lavoro per dettagli su come risolvere questi cinque problemi.,

Chiarisci perché odi il tuo lavoro. Questo è l’unico modo per assicurarti che la tua prossima mossa sia la migliore per te.

Se dopo aver letto questo articolo ritieni che il tuo problema sia l’azienda per cui stai attualmente lavorando, il tuo capo o il carico di lavoro, piuttosto che il campo di carriera in cui ti trovi, ecco un colpo di scena: non importa se hai una passione.

Perché?,

Perché per tua stessa ammissione, sei effettivamente soddisfatto della tua attuale carriera, sei solo frustrato da una situazione specifica per il tuo lavoro attuale.

Con questo in mente, ha più senso concentrarsi sul rimedio a quella situazione invece di preoccuparsi di trovare la tua passione.

Naturalmente, è ancora molto arrotondato approfondire i tuoi interessi e tentare di scoprire di più su ciò che ti fa spuntare e dove si trovano i tuoi veri interessi, ma l’urgenza di farlo è meno pressante se il lavoro effettivo che stai facendo non ti rende infelice.,

Tuttavia, se hai identificato che la tua miseria deriva dall’essere in una carriera che è una cattiva misura per te, allora è necessario un diverso tipo di azione. Avrete bisogno di capire esattamente che cosa è che si vuole fare con la tua vita e fare un piano per farlo.

Un buon punto di partenza è leggendo questo articolo su come trovare la tua passione.

Quindi, dai un’occhiata alla nostra Guida al percorso di carriera ideale per un’esplorazione più approfondita del miglior campo di carriera per te.