I primi sintomi della menopausa includono vampate di calore, periodi irregolari, secchezza vaginale, disturbi del sonno e sbalzi d’umore. La ragione di questi sintomi può essere attribuita a livelli fluttuanti di ormoni ovarici (estrogeni) nel corpo. Questo viaggio è unico per ogni donna, quindi è importante capire ogni fase di questo processo naturale e per quanto tempo ci si può aspettare di sperimentare i sintomi della menopausa.,

Le fasi della menopausa

La menopausa si verifica in tre fasi e spesso le donne non sanno di aver raggiunto la menopausa fino a quando non hanno sperimentato un intero anno di periodi mancati. Le tre fasi della menopausa includono:

• Perimenopausa
  La perimenopausa o “transizione della menopausa” è il periodo che porta alla menopausa e dura in media quattro anni, tuttavia, per alcune donne questa fase può iniziare da otto a dieci anni prima dell’inizio della menopausa. La perimenopausa inizia quando le ovaie iniziano gradualmente a produrre meno estrogeni., Di solito inizia a 40 anni di una donna, ma può iniziare nei suoi 30 anni o precedenti. Se hai meno di 40 anni e credi di avere sintomi perimenopausali, parla con il tuo medico per scoprire se la terapia ormonale è giusta per te.
• Menopausa
  La menopausa viene diagnosticata una volta che una donna è andata senza un periodo per 12 mesi consecutivi. In questa fase, le ovaie hanno smesso di rilasciare uova e produrre la maggior parte dei loro estrogeni. È importante ricordare che la menopausa è un processo naturale, tuttavia sono disponibili opzioni di trattamento efficaci che si concentrano sul sollievo sintomatico (ad es.,, vampate di calore, secchezza vaginale, insonnia).
• Postmenopausa
  La postmenopausa include gli anni successivi alla menopausa. Durante questa fase, i sintomi della menopausa tendono a diminuire, ma possono continuare per una media di quattro-cinque anni. Fortunatamente, diminuiscono anche in frequenza e intensità. A causa della diminuzione dei livelli di estrogeni, le donne sono ad aumentato rischio di una serie di condizioni di salute come l’osteoporosi e malattie cardiache. Essere sicuri di ottenere un sacco di esercizio fisico, calcio, vitamina D e pratica sanitaria preventiva per rimanere in buona salute dopo la menopausa.,

Se stai lottando con insonnia, vampate di calore o altri sintomi della menopausa e hai bisogno di sollievo, contatta i medici della Bay Area per le donne per un trattamento qualificato della menopausa a Mobile, Alabama. I nostri medici certificati di bordo possono aiutarti a superare questi problemi e aiutarti a tornare a goderti la vita. Chiama 251-344-5900 per fissare un appuntamento.