Introduzione

Richiamo della memoria o recupero è ricordare le informazioni o gli eventi che sono stati precedentemente codificati e memorizzati nel cervello. Il recupero è il terzo passo nell’elaborazione della memoria, con la prima è la codifica della memoria e la seconda, essendo la memorizzazione della memoria. Il recupero della memoria codificata e memorizzata è molto importante perché altrimenti non ha senso memorizzare le informazioni.,

Durante il richiamo della memoria, si verifica una riproduzione dell’attività neurale originariamente generata nel cervello durante un evento specifico. Questo riecheggia la percezione del cervello di quell’evento specifico che non è completamente identico a quell’evento. In questo modo, il cervello ricorda le informazioni e i dettagli dell’evento., Richiamo della memoria non è solo tirando le cose dalla memorizzazione dei ricordi, piuttosto è un processo di creatività in cui le informazioni rilevanti sono raccolte dalle informazioni sparse, puzzle-come nel cervello.

Il recupero della memoria richiede la rivisitazione delle vie nervose formate durante la codifica e l’archiviazione della memoria. Quanto velocemente una memoria viene recuperata? Beh, dipende dalla forza dei percorsi neurali formati durante la sua codifica., Secondo una teoria, la memoria è memorizzata in tre forme: memoria sensoriale, a breve termine e a lungo termine. Ma solo le informazioni memorizzate nella memoria a breve e lungo termine possono essere recuperate. Tuttavia, l’esatto meccanismo di recupero della memoria non è completamente compreso.

Tipi di richiamo della memoria

Esistono tre tipi principali di richiamo della memoria. Discuteremo tutti loro uno per uno.

Richiamo libero

In richiamo libero, la persona richiama un elenco di elementi in qualsiasi ordine. Ci sono tre tipi di effetti visti in richiamo libero., Innanzitutto, l’effetto primato si riferisce al richiamo degli elementi presentati all’inizio dell’elenco o degli elementi presentati più spesso nell’elenco. In secondo luogo, l’effetto recency si riferisce al richiamo di elementi recenti nell’elenco o agli elementi presentati alla fine dell’elenco. In terzo luogo, l’effetto cognitivo si riferisce al richiamo di cose successivamente che si trovano in posizioni vicine.

Cued Recall

Cued recall si riferisce al richiamo di un elenco di elementi utilizzando spunti e guide. In cued recall, le persone ricordano più spesso le cose che non ricordano in free recall., Spunti aiutano nel recupero di quei ricordi che si pensa di essere perso. C’è più possibilità di richiamare un elemento quando ha un forte legame con la stecca. Le informazioni possono anche essere presentate sotto forma di coppie di immagini e numeri, e la prima cosa suggerisce il richiamo della seconda cosa nella coppia.

Richiamo seriale

Richiamo seriale si riferisce al richiamo di elementi o eventi nell’ordine del loro verificarsi. In questo modo, il richiamo dell’elemento precedente indica il richiamo dell’elemento successivo nell’elenco. È particolarmente utile nel ricordare gli eventi della vita nel loro ordine cronologico.,

C’è una differenza nel richiamo seriale della memoria a breve e lungo termine. È stato visto in diversi studi che gli eventi accaduti più recentemente sono più facilmente ricordati in ordine. Il richiamo della memoria diminuisce quando gli elementi aumentano nell’elenco. L’effetto Primacy e l’effetto recency si osservano anche nel richiamo seriale.

Teoria a due stadi

La teoria a due stadi spiega il processo di richiamo di una memoria. Secondo questa teoria, la prima fase del processo di richiamo è la ricerca e il recupero di informazioni dall’archiviazione., Il passo successivo è il riconoscimento delle informazioni corrette da ciò che è stato recuperato.

Secondo alcuni scienziati, il riconoscimento è superiore al richiamo perché coinvolge solo un processo mentre il richiamo coinvolge due processi. Quindi, il richiamo è suscettibile di più errori. Ma alcuni scienziati sostengono che il richiamo è superiore al riconoscimento in alcuni casi. Un esempio di ciò può includere il mancato riconoscimento di parole che possono essere richiamate in seguito.

Specificità di codifica

La teoria della specificità di codifica è più avanzata della teoria a due stadi., Secondo questa teoria, la memoria utilizza informazioni sia dalla traccia di memoria o la situazione in cui è stato codificato così come la situazione, contesto o ambiente in cui viene recuperato.

Significa che se la situazione o l’ambiente di apprendimento e recupero è lo stesso, c’è più possibilità di richiamare con successo le informazioni. Quindi, se sei uno studente e vai nella sala dove si svolgono gli esami ogni anno e studi i tuoi libri in quella sala, probabilmente otterrai più numeri all’esame.,

Allo stesso modo, le persone tendono a ricordare una cosa emotiva nell’umore che corrisponde ai ricordi emotivi. Ad esempio, una persona di umore felice ricorda ricordi felici.

Forme di recupero della memoria

Richiamo

Richiamo si riferisce al semplice processo di ricordare qualcosa senza spunti, e in assenza fisica di quella cosa. Il richiamo sta tirando informazioni dal cervello. Ricordare il nome di una persona o rispondere a una domanda sono alcuni esempi di richiamo. Nel richiamo, tutti i neuroni coinvolti nella memoria sono attivati e ricostruiscono la memoria.,

Riconoscimento

Il riconoscimento identifica le informazioni di una cosa precedentemente nota dopo aver visto la cosa o aver sperimentato di nuovo la memoria. Riconoscere e ricordare il nome di qualcuno vedendo la loro immagine è un esempio di riconoscimento. Un altro esempio è quando non ricordi la posizione di un ristorante, ma lo riconosci quando lo vedi.

Ricordo

Ricordo si riferisce alla ricostruzione o mettere insieme della memoria. La nostra mente ricostruisce la memoria utilizzando strutture logiche e indizi., Ricordare i dettagli di un evento utilizzando memorie parziali, indizi e logica è un buon esempio di questo tipo di recupero della memoria.

Riapprendimento

Questo tipo di recupero della memoria si riferisce al riapprendimento delle informazioni che sono già state apprese in passato ma non vengono ricordate. Le persone potrebbero non essere in grado di ricordare, ma sanno di averlo imparato prima. Il riapprendimento mostra un miglioramento nel recupero delle informazioni in quanto rafforza le connessioni neuronali.,

Strutture cerebrali coinvolte nel recupero

Gli studi hanno dimostrato che sei aree del cervello sono prevalentemente coinvolte nel richiamo e nel riconoscimento.

1. La corteccia prefrontale è correlata al tentativo di recupero.
2. Le aree ippocampali e Para-ippocampali di MTL sono legate al ricordo cosciente.
3. La corteccia cingolata anteriore è correlata alla selezione della risposta.
4. L’area della linea mediana posteriore, incluso il cingolato posteriore, è correlata alle immagini.
5. La corteccia parietale inferiore è correlata alla consapevolezza dello spazio.,
6. Il Cervelletto, soprattutto a sinistra che è legato al recupero auto-iniziato.

Durante il richiamo si osserva un aumento dell’attività nel Globus pallidus, nel giro cingolato anteriore, nel talamo e nel cervelletto. La stessa attività non è vista nel processo di riconoscimento, il che significa che queste strutture svolgono un ruolo più importante nel richiamo che nel riconoscimento. Alcuni studi hanno dimostrato che il richiamo avviene solo quando vi è l’attivazione sincronica di due regioni del cervello cioè corteccia rinale e ippocampo.,

Secondo un altro studio, che includeva il richiamo di elementi da un elenco, si osservano enormi differenze nell’attività emodinamica durante i successivi elementi richiamati e non richiamati. L’effetto è stato ora definito come il successivo effetto memoria (SME). Queste differenze di attività determinano se un elemento specifico viene richiamato o meno.

Creazione di falsi ricordi Durante il richiamo

Il processo di recupero è un po ‘ di tempo coinvolto nella creazione di falsi ricordi o errata interpretazione dei ricordi., Questi falsi ricordi derivano da credenze persistenti, informazioni post-evento, affermazioni erroneamente dichiarate e interpretate e interferenze di nuovi ricordi con vecchi ricordi.

Secondo Elizabeth Loftus, una scienziata che ha studiato molto in questo settore, la formulazione specifica o precisa di una domanda cambia drasticamente il richiamo e la ricreazione dei ricordi che possono anche portare a cambiamenti permanenti dei ricordi esistenti e alla creazione di falsi ricordi., Le informazioni di una persona su un evento sono a volte fortemente influenzate da una dichiarazione o suggerimento di una figura di autorità, questo fenomeno è chiamato effetto di disinformazione.

Ipertimesia

L’ipertimesia si riferisce ad una memoria autobiografica superiore o ad una straordinaria capacità di ricordare dettagli specifici degli eventi della vita del passato. La persona con questa condizione può richiamare i dettagli senza praticare alcuna mnemonica o altre strategie di recupero.

Questa è una condizione estremamente rara e solo pochi casi sono mai stati confermati., Uno di questi casi era una donna della California che era in grado di ricordare tutti i dettagli della sua vita precedente. C’era una giovane ragazza inglese che aveva una straordinaria memoria fotografica e un QI di 191. Alcune persone che hanno questa condizione dicono che non è un dono, ma un peso per loro.

Recupero involontario della memoria

Il recupero involontario della memoria è stato diviso in due tipi: il recupero involontario della memoria autobiografica e il recupero involontario della memoria semantica.,

Il recupero involontario della memoria autobiografica si riferisce alla riattivazione automatica dei ricordi inconsci come risultato di qualsiasi spunto sensoriale o interno, come un pensiero. Quei ricordi autobiografici che apparentemente non sono associati a nessun tipo di spunto si perdono facilmente. In questo caso, c’è un errore che si verifica nell’autoregolazione della memoria. Di conseguenza, la memoria autobiografica non correlata raggiunge la mente cosciente. Gli obiettivi specifici di una persona più frequentemente si traducono in recupero involontario di ricordi relativi agli obiettivi.,

Il processo di recupero involontario della memoria semantica è lo stesso del recupero involontario della memoria autobiografica. Questo tipo è anche conosciuto come”popping semantico”. Questo tipo si riferisce al recupero involontario di una parola, un’immagine o un concetto casuali. Sebbene il processo sia simile al recupero I, non vi è alcuna messa a terra personale nel recupero ISM.

Tip-of-the-tongue

Questo fenomeno si riferisce al mancato richiamo di una parola dalla memoria che si combina con la sensazione che il recupero sia imminente. In questo caso potrebbe esserci un richiamo parziale., C’è una percezione di un ampio divario tra la conoscenza di una parola o soggetto specifico ed essere in grado di recuperare i nomi che coinvolgono detto soggetto o la parola. Le persone a volte ricordano altre caratteristiche della parola di destinazione come la sua prima lettera o le parole che hanno un significato simile.

Due teorie sono state fornite dagli scienziati per spiegare questo fenomeno. Il primo è la prospettiva di accesso diretto, secondo la quale la memoria non è abbastanza forte da ricordare, ma è abbastanza forte da innescare il richiamo parziale., La seconda è la prospettiva inferenziale che afferma che lo stato di richiamo parziale si verifica quando il soggetto può dedurre la conoscenza della parola target, ma non è in grado di unire i pezzi di informazione insieme di solito perché quei pezzi non esistono nella memoria.

Fattori che influenzano il recupero

Contesto

Le caratteristiche dell’ambiente in cui è codificata una memoria sono anche codificate insieme alla memoria., Ciò porta alla dipendenza dal contesto del recupero, il che significa che le memorie sono più facilmente recuperate nelle stesse condizioni ambientali in cui sono state codificate.

Genere

Gli studi hanno dimostrato che le femmine sono migliori dei maschi nel richiamare ricordi episodici, ma non sono state osservate differenze nei due durante il recupero di ricordi semantici. Le differenze di genere nel recupero della memoria sono il risultato dell’utilizzo di diverse strategie per l’elaborazione delle informazioni. Uno studio ha dimostrato che le femmine ricordano segnali non verbali mentre i maschi tendono a ricordare segnali verbali.,

Attenzione

L’attenzione ha un effetto sulla memoria nel suo processo di codifica. Se qualcuno non si concentra su qualcosa nella fase di codifica, è molto difficile per quella persona recuperarlo in un secondo momento.

Interferenza

L’interferenza si riferisce all’interazione tra ricordi precedenti e ricordi appena formati. L’interferenza proattiva è l’oblio di nuovi ricordi a causa della loro interferenza con vecchi ricordi nel cervello. L’interferenza retroattiva è un fallimento nel richiamare informazioni precedentemente codificate a causa della sua interazione con nuove conoscenze.,

Attività fisica

L’attività fisica o la salute fisica sembrano essere un fattore importante nel recupero dei ricordi. I bambini con scarsa salute fisica di solito hanno scarsa salute mentale e cognitiva. La bassa attività fisica e il livello di forma fisica sono direttamente collegati a bassi risultati accademici a causa di problemi mentali e cognitivi.

Gli studi hanno dimostrato che l’attività fisica svolge un ruolo importante nell’influenzare l’ippocampo. L’ippocampo è la parte del cervello coinvolta nella codifica delle informazioni. Può anche interessare altre aree del cervello., In questo modo, l’attività fisica e l’esercizio fisico aiutano nel corretto funzionamento delle reti neurali.

Consumo di cibo

Alcuni studi hanno dimostrato che fare colazione prima di andare a scuola aiuta a recuperare più informazioni. Gli studenti che hanno l’abitudine di fare colazione generalmente hanno segnato di più nei loro esami.

Errore di recupero

Errore di recupero si riferisce al mancato richiamo delle informazioni dalla memoria a lungo termine. In questo caso, la memoria è stata precedentemente codificata nella memoria a lungo termine, ma la persona non è in grado di recuperarla., Ciò non accade a causa della perdita della memoria ma perché non ci sono segnali disponibili per recuperarlo. I segnali di recupero sono di due tipi. Segnali esterni o segnali contestuali che sono nell’ambiente e segnali interni che sono all’interno del cervello umano.

In questi casi, per lo più l’ambiente in cui viene recuperata la memoria è diverso dall’ambiente della sua codifica. Quindi non ci sono segnali esterni presenti che portano quindi al fallimento del recupero della memoria., Ad esempio, a volte una persona non può ricordare i dettagli di un evento, ma tornando al luogo di tale evento gli dà spunti esterni e comincia a ricordare i dettagli.

Sommario

Il richiamo e il recupero della memoria coinvolgono il ricordo di diversi tipi di ricordi memorizzati nel cervello. Si possono sperimentare i ricordi dal processo di recupero della memoria o richiamo.

La velocità di recupero e richiamo della memoria dipende dalla forza dei percorsi neurali formati nelle fasi precedenti dell’elaborazione della memoria.,

richiamo di Memoria è diviso in tre tipi;

• richiamo Libero in cui i ricordi vengono richiamati in ordine di lista
• Accessibile ricordo dove diversi suggerimenti sono utilizzati per il richiamo di ricordi
• Seriale ricordare quando i ricordi sono ricordato in una sequenza del loro verificarsi

Secondo le due fasi di teoria, richiamo di memoria prima comprende il recupero di informazioni dal sito di stoccaggio e successivo consiste nel verificare l’autenticità delle informazioni recuperate.,

La specificità della codifica è una teoria avanzata che spiega il recupero della memoria in base al contesto e alla situazione in cui la memoria è stata codificata e viene recuperata.

Diversi tipi di recupero della memoria includono il richiamo, il riconoscimento, il ricordo e il riapprendimento.

Molte aree del cervello sono coinvolte nel recupero della memoria come la corteccia prefrontale, le aree del lobo temporale, il cervelletto, ecc.

Esistono alcune prove sulla formazione di falsi ricordi durante il processo di richiamo.,

L’ipertimesia è un fenomeno che si riferisce a una straordinaria capacità di ricordare dettagli minori di eventi nella vita di un uomo.

Il recupero involontario della memoria è anche visto negli esseri umani che coinvolgono sia ricordi autobiografici che semantici.

Il processo di recupero della memoria può essere influenzato da diversi fattori come il contesto dell’evento, il consumo di cibo, le attività fisiche, ecc.

Errore di recupero è visto anche in alcune persone a causa di alcuni motivi.