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Supplementazione di vitamina B6 durante la gravidanza

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La vitamina B6 è importante per diversi processi metabolici, così come lo sviluppo e il funzionamento del sistema nervoso, principalmente attraverso la biosintesi dei neurotrasmettitori. La vitamina B6 si trova in molti alimenti tra cui pesce, carne, pollame, verdure amidacee e non agrumi. La carenza di vitamina B6 da sola è rara e si verifica principalmente in combinazione con carenze di altre vitamine del gruppo B.,

È stato precedentemente suggerito che la vitamina B6 potrebbe svolgere un ruolo nella prevenzione della pre-eclampsia e possibilmente della nascita pretermine. Le revisioni recenti della letteratura indicano, tuttavia, che non ci sono prove sufficienti sui benefici e sui danni, se del caso, della supplementazione di routine di vitamina B6 (piridossina) durante la gravidanza, sebbene possa fornire un certo sollievo dalla nausea correlata alla gravidanza.,

Le donne in gravidanza devono essere incoraggiate a ricevere un’alimentazione adeguata, che si ottiene al meglio attraverso il consumo di una dieta sana ed equilibrata, e di fare riferimento alle linee guida sull’alimentazione sana durante la gravidanza, se disponibili.

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