Se quel dito medio che si contrae sta iniziando a preoccuparti male perché lo hai cercato su Google e sono spuntati un sacco di siti di SLA, ecco le risposte di un medico certificato double board: neurology and sleep medicine.
E il sonno può influire sulla contrazione del dito medio, ma in primo luogo, cosa causerebbe il dito medio a contrarsi ripetutamente in primo luogo?,
“Spasmi del dito medio-questo potrebbe essere dovuto a un uso eccessivo (speriamo che non stai lanciando la gente l’uccello tutto il giorno!) o affaticamento muscolare”, inizia Joseph Krainin, MD, che è certificato in medicina del sonno e neurologia.Krainin continua, ” Se stai, diciamo, scrivendo tutto il giorno e sotto stress, quindi stai davvero premendo forte su quella penna con il dito medio, potrebbe essere stato il grilletto per le contrazioni.
“Questo problema potrebbe essere esacerbato se non stai dormendo bene.”Un giorno buono e sano inizia con una buona notte di sonno che lo precede.
Come Dott., Krainin sottolinea, l’uso eccessivo e la pressione possono portare a spasmi. Chiediti se recentemente il tuo dito medio è stato sottoposto a un insolito grado di pressione.
Questo può effettivamente verificarsi durante il sonno se il culo è in cima alle dita, e quello centrale sta ottenendo il peso della pressione.
La pressione può anche insorgere durante un allenamento di sollevamento pesi. Ad esempio, alcune persone applicheranno una presa molto dura a un sedile mentre fanno una mossa di allenamento della forza seduta.
Le dita afferrano la parte inferiore del sedile mentre si eseguono pesanti estensioni delle gambe?,
Che dire del posizionamento del dito medio mentre si sta sforzando fuori i tuffi panca seduta pesante?
Fai arrampicata su roccia? Questa è un’altra attività che può sovraccaricare il dito medio.
/Nejron Foto
Così può progetti a portata di mano intorno alla casa o il trasporto dei bagagli.
Una delle principali cause di contrazioni muscolari benigne (o fascicolazioni) è l’esercizio fisico e l’uso eccessivo, che spesso vanno di pari passo.
Per dirla semplicemente, i nervi si sovraccaricano e rimangono in uno stato eccitato residuo., Il dito medio non fa eccezione a questo fenomeno comune e innocuo.
Spasmi del dito medio e ALS als
“Se è persistente o si nota che la contrazione si diffonde, allora è il momento di parlare con il medico”, afferma il dottor Krainin.
Se c’è debolezza di accompagnamento, questo significa sicuramente che devi vedere un medico.
Ma non lasciare che la tua immaginazione diventi un treno in fuga: non iniziare a immaginare la debolezza.
Quando la debolezza è immaginata questa è chiamata debolezza percepita., Se hai avuto difficoltà a svitare un barattolo di salsa di mele mai aperto, non saltare alla conclusione che potresti avere la SLA.
Se d’altra parte improvvisamente non hai la forza di sollevare il barattolo dal ripiano superiore del tuo frigorifero this questo è preoccupante, ma non necessariamente causato dalla SLA.
Lorra Garrick si occupa di medicina, fitness e sicurezza informatica per molti anni, avendo scritto migliaia di articoli per riviste di stampa e siti web, anche come ghostwriter. È anche un’ex personal trainer certificata ACE.