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Una guida per prendersi cura della propria pelle

Posted by admin

Ci sono modi per affrontare i problemi della pelle senza danneggiare la pelle. Basta ricordare la regola numero uno della cura della pelle: non scegliere! La raccolta di acne, punti neri, croste o altri problemi della pelle può causare ferite aperte o macchie cutanee più scure note come iperpigmentazione. Le ferite aperte possono portare a infezioni, più acne o cicatrici. Più profonda è la ferita, più è probabile che la pelle si cicatrizzi.

Ecco alcuni modi scientificamente supportati per trattare le aree problematiche.,

Acne

Il trattamento dell’acne dipende da quanto è profonda o grave la tua acne. Generale per la cura della pelle è il passo più importante nel trattamento di acne, ma per una lieve acne, è possibile utilizzare prodotti senza ricetta medica dalla vostra farmacia locale, quali:

  • acido salicilico (Stridex forza massima l’acne pastiglie)
  • il perossido di benzoile (Clean & Cancella Persa-Gel 10 acne farmaci)
  • alfa idrossi acidi
  • adapalene
  • olio dell’albero del tè

applicare Sempre la protezione solare dopo l’utilizzo di questi prodotti, la mattina, in quanto possono causare un aumento della sensibilità della pelle.,

Per brufoli immediati, infiammati e individuali, puoi anche provare cerotti o adesivi per l’acne. Queste sono patch chiare e spesse che funzionano come trattamenti spot per aiutare a promuovere la guarigione delle imperfezioni e prevenire le infezioni. Come bende blister, patch acne tirare fuori il liquido, a volte durante la notte. E ‘ meglio usare questi prima di dormire come il trucco non li può coprire.

Filamenti sebacei

I filamenti sebacei sono piccoli tubi simili a cilindri nei pori che sono di colore giallo biancastro. Questi sono spesso confusi con i punti neri, ma i punti neri sono in realtà un tipo di acne che è ossidato., I filamenti sebacei possono rendere i pori più grandi e potresti essere tentato di rimuoverli pizzicando la pelle o usando strisce di pori. Ma questi metodi possono avere più effetti collaterali che benefici per la tua pelle, specialmente se non li fai correttamente.

Straordinari, puoi anche causare:

  • irritazione
  • aprire i pori e l’infezione
  • secchezza
  • arrossamento
  • peeling

I preparati topici contenenti retinolo o retinoidi possono aiutare a mantenere i pori chiari e puliti. Si possono anche trovare benefici da massaggiare il viso con olio minerale o di ricino per un minuto.,

Un altro modo per rimuovere i filamenti sebacei è con uno strumento di estrazione. Questo è un piccolo strumento di metallo con un piccolo cerchio alla fine.

Il metodo più sicuro è quello di avere un estetista o un dermatologo rimuoverli per te, ma puoi farlo anche a casa:

  1. Inizia con un viso e uno strumento puliti.
  2. Premere delicatamente il cerchio intorno all’urto per vedere se il filamento esce. Fare attenzione in quanto una pressione eccessiva può causare lividi e cicatrici.
  3. Trattare la zona con toner e crema idratante dopo.,
  4. Disinfettare sempre lo strumento con alcool prima e dopo l’uso per prevenire le infezioni.

Si possono anche vedere ulteriori benefici applicando il perossido di benzoile dopo il lavaggio prima dell’estrazione.

Macchie, cicatrici e iperpigmentazione

Macchie, cicatrici e macchie scure possono richiedere da poche settimane a sei mesi per guarire e svanire. Trattamento immediato per cicatrici e macchie includono l’utilizzo di trucco e crema solare per evitare ulteriori danni del sole e iperpigmentazione.,

Altri ingredienti noti per aiutare a sbiadire le cicatrici includono:

Silicone: gli studi dimostrano che il silicone topico può migliorare lo spessore, il colore e la consistenza della cicatrice. È possibile applicare il gel di silicone da otto a 24 ore al giorno. Cerca prodotti con biossido di silicone elencato come ingrediente.

Miele: studi preliminari dimostrano che il miele può guarire ferite e cicatrici. Potresti voler usare il miele se stai cercando un trattamento domiciliare.

Vitamina C: cerca questo ingrediente quando acquisti creme e idratanti., La vitamina C funziona meglio se combinata con altri ingredienti schiarenti come soia e liquirizia.

Niacinamide: Gli studi dimostrano che la niacinamide può aiutare a ridurre macchie e macchie scure, soprattutto da acne. Topico due per cento al cinque per cento niacinamide è efficace per le persone con tonalità della pelle più chiare. Un’opzione conveniente è il siero Niacinamide 10% + zinco 1% dell’ordinario, che costa $5,90.

Acido retinoico: uno studio ha rilevato che le cicatrici da acne sono migliorate nel 91,4% delle persone che hanno applicato una combinazione di acido retinoico e acido glicolico., L’ordinario ha anche un prodotto che è due per cento retinoide per $9.80. Utilizzare prodotti con questo ingrediente solo di notte.

Cerca prodotti con questi ingredienti e aggiungili alla tua routine dopo aver lavato il viso. Non dimenticare di indossare sempre la protezione solare dopo l’applicazione per evitare danni al sole e iperpigmentazione.

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