durante el embarazo, el cuerpo de una mujer pasa por muchos cambios. Algunos de estos cambios son positivos, como la piel que absorbe más humedad , lo que resulta en que sea más saludable y brillante, mientras que algunos pueden ser desafiantes e incómodos, como las úlceras bucales. Debido a la disminución de la fuerza del sistema inmunológico y los desequilibrios hormonales, las úlceras bucales pueden afectar comúnmente a las mujeres durante el embarazo. La buena noticia, sin embargo, es que estas úlceras no son graves, ni son un signo de nada malo con la madre o el bebé., También pueden ser manejados y curados muy fácilmente.

¿qué son las úlceras bucales?

estas úlceras abiertas también conocidas como herpes labial o estomatitis aftosa, son pequeñas manchas blancas o amarillas presentes en y alrededor de la boca que están rodeadas por un círculo de color rojo, pueden ocurrir en cualquier momento durante el embarazo. Las úlceras bucales durante el embarazo temprano pueden ser un indicador de escasez de vitaminas como la vitamina b12 y minerales como el zinc o el hierro. Algunos suplementos para la afta durante el embarazo temprano también pueden tener efectos secundarios negativos.,

Nota: le recomendamos consultar a un médico antes de consumir cualquier tipo de suplemento.

tipos de úlceras bucales

Las úlceras bucales no son todas iguales. De hecho, hay tres tipos muy distintos de úlceras bucales:

• úlceras bucales menores: Este es el tipo más común de estomatitis aftosa durante el embarazo. Estas úlceras suelen parecerse a una herida de diámetro pequeño, aproximadamente de 2 a 9 mm. se manifiestan en la base de la boca, las encías y la lengua., Las úlceras en la boca y las encías generalmente duran de 2 a 5 días entre las personas que no están embarazadas, y pueden tardar hasta 10 días en las mujeres embarazadas. Las úlceras en la lengua durante el embarazo pueden tardar hasta 12 días en sanar. No se recomienda ningún medicamento para estas úlceras.
• úlceras bucales mayores: esto es un poco menos común que las úlceras menores que se encuentran en las mujeres embarazadas, tiene un diámetro de aproximadamente 10 mm y puede tardar varias semanas a un mes en sanar. Son muy visibles en la superficie de la lengua, las encías en la base de la boca e incluso en el interior de la garganta. Estas úlceras pueden dejar cicatrices y pueden ser extremadamente dolorosas., Se recomienda que aumente la hidratación para ayudar a manejar estos.
• úlceras Herpetiformes: este tipo de úlcera es más un virus que una llaga, tiene un diámetro muy pequeño de aproximadamente 1 mm. estas manchas de úlcera generalmente aparecen en múltiples lugares en grupos de docenas. Tarda 2 o 3 semanas en sanar y puede dejar una cicatriz.

causas

la causa de las úlceras puede manifestarse en cualquier momento durante el período de expectativa para una mujer embarazada, esto se debe a un sistema inmunológico más débil y desequilibrios hormonales importantes. Las úlceras también son problemas para las personas que no están embarazadas., Pueden tener numerosas fuentes externas tanto para las mujeres embarazadas como para todos los demás. Es importante entender la causa para que pueda prevenir o manejar un brote.

• estrés-una razón clave para que una úlcera estalle es el estrés.
• dieta-una dieta desequilibrada puede ser una razón para una ruptura de úlceras en la boca, esto se debe a que las úlceras en la boca pueden manifestarse debido a la falta de vitaminas y minerales.
• privación del sueño: la privación del sueño puede causar desequilibrios hormonales y químicos en el cuerpo que tienen muchos efectos secundarios, incluidas úlceras bucales.,
• Cambio en la inmunidad: un sistema inmunitario débil puede causar un brote de úlceras bucales.
• deficiencia de vitamina-las úlceras bucales son un síntoma de deficiencia de vitamina B12.deficiencia de Zinc: estas úlceras también son un signo de niveles deficientes de zinc en su cuerpo.
• cambios hormonales: un cambio rápido en las hormonas puede alterar la composición química del cuerpo que conduce a úlceras bucales.

síntomas

El síntoma más común de una úlcera es la herida dentro de la boca. Estos son comunes para cualquier persona, independientemente de si están embarazadas o no., Puede identificar úlceras durante el embarazo con síntomas como:

• Fiebre
• picazón en la lengua, las encías y la base de la boca
• Un dolor ardiente dentro de la boca, especialmente en la lengua y la base de la boca
• mal aliento u olor bucal
• Dificultad para procesar o comer alimentos
• Dificultad para beber líquidos

Las úlceras bucales durante el tercer trimestre del embarazo también pueden causar letargo y en casos raros, puede causar sangrado de las encías.

tratamientos

Existen numerosas formas diferentes de tratar las úlceras bucales., Puede tratarlos tanto de forma natural como con medicamentos. El tipo de medicamento depende de la gravedad de la úlcera y del tiempo durante su embarazo. Antes de probar cualquier medicamento siempre recuerde consultar a un médico y comprender los riesgos de la misma si hay alguna, la dosis y las recomendaciones del médico. El uso de ungüentos para úlceras puede ser la forma medicada más fácil de tratar las úlceras, pero tenga cuidado al usar estos, algunos contienen esteroides que pueden afectar el embarazo.,

Se recomienda que un médico diagnostique y trate sus úlceras personalmente, ya que los requisitos inmunológicos para las mujeres embarazadas son mucho más altos. Ya sean tratamientos naturales o medicinales, consulte a un médico para obtener un plan completo de tratamiento.

formas naturales de tratar la úlcera bucal

Además de las prevenciónes naturales y los tratamientos basados en la medicina, también hay curas naturales para las úlceras bucales, estas deben administrarse con cuidado.

• cúrcuma-la cúrcuma es un gran antiséptico natural y también es antiinflamatorio., Es un ingrediente comúnmente utilizado en los alimentos asiáticos y es conocido en partes de la India, Tailandia y Sri Lanka para el tratamiento de úlceras. No hay certeza de cómo el efecto de la cúrcuma en las úlceras no se ha estudiado ampliamente fuera de esta región.

• Aloe Vera– este es un gran ingrediente, conocido por ayudar a prevenir muchas enfermedades e infecciones, así como purificar la piel. Algunos creen que el aloe es una cura excepcional para las úlceras bucales, al igual que la cúrcuma. Sin embargo, no hay suficientes estudios para garantizar esto.,

• sal regaliz-la raíz de regaliz es un ingrediente natural impresionante que tiene un gran número de beneficios para la salud. Los nórdicos creen que el regaliz dulce purifica el tracto digestivo y el regaliz salado purifica la sangre. Los islandeses y noruegos creen que el regaliz salado también es una gran cura para las úlceras bucales, no hay estudios que respalden esto todavía.

¿cómo prevenir las úlceras bucales?,

aparte del tratamiento medicado o el tratamiento natural, integre estos hábitos para ayudarlo a prevenir las úlceras:

• haga gárgaras con agua salada tibia
• Hidrátese y asegúrese de dormir bien
• Evite los alimentos picantes
• Use enjuague bucal regularmente para matar las bacterias malas
• Use hilo dental regularmente
• tome sus vitaminas, especialmente los suplementos b12
• Los suplementos minerales también cuentan.

la higiene Dental y una buena dieta ayudarán a apoyar y mejorar el sistema inmunológico. El manejo del estrés también es un factor importante en la lucha contra las úlceras bucales durante el embarazo., Hacer yoga prenatal y pasar algún tiempo meditando es una excelente manera de equilibrar sus hormonas temporalmente, así como controlar el estrés a largo plazo.

recuerde hablar con sus médicos antes de comenzar una nueva rutina, implementar cualquier tratamiento alternativo o integrar nuevas actividades y alimentos en su dieta. Nunca exceda las dosis de medicamentos o automedicarse. Comuníquese con los cuidadores si están cerca y manténgalos informados sobre las instrucciones y recomendaciones del médico con respecto a las úlceras bucales., Si tiene alguna pregunta sobre los efectos secundarios de los medicamentos o la terapia herbal/ natural para las úlceras bucales, tenga conversaciones abiertas con su médico de atención primaria de salud y aborde sus temores. Esto ayudará a disminuir los niveles de estrés.