Articles

5 exerciții de terapie fizică la domiciliu pentru tonus muscular scăzut (hipotonie)

Posted by admin

hipotonia este termenul medical pentru timpul muscular anormal de scăzut, uneori denumit și sindromul copilului Floppy. În mod normal, chiar și mușchii relaxați au o cantitate foarte mică de contracție care le conferă o senzație elastică și oferă o anumită rezistență la mișcarea pasivă. Nu este același lucru cu slăbiciunea musculară, deși hipotonia și slăbiciunea pot merge adesea mână în mână., Tonul muscular este reglat de semnale care călătoresc de la creier la nervi și spun mușchilor să se contracte. Hipotonia nu afectează inteligența. Terapia pediatrică ajută copiii să depășească hipotonia; tratamentul primar pentru majoritatea copiilor cu hipotonie congenitală este terapia ocupațională și fizică. hipotonia poate fi observată la copiii cu sindrom Down, paralizie cerebrală, tulburare de spectru autist, distrofie musculară, sindrom Marfan și tulburare de procesare senzorială (nu este un diagnostic oficial DSM), printre alte diagnostice., Uneori, cauza hipotoniei rămâne un mister, fără un diagnostic clar. Hipotonia se poate întâmpla din cauza deteriorării creierului, măduvei spinării, nervilor sau mușchilor. Daunele pot fi cauzate de traume, factori de mediu sau tulburări genetice, musculare sau ale sistemului nervos central. hipotonia la sugari este de obicei vizibilă până la vârsta de 6 luni, timp în care tonusul muscular scăzut la copii devine de obicei evident. Bebelușii cu hipotonie au o calitate floppy, deoarece brațele și picioarele lor atârnă și tind să aibă puțin sau deloc controlul capului., Copiii cu hipotonie pot avea dificultăți de tranziție în și din poziții și pot atinge lent repere motorii, ceea ce duce la întârzierea dezvoltării globale. Hipotonia la copii mici poate provoca mișcări cu modele stângace sau ineficiente, dificultăți în coordonarea mână-ochi și preferința de a sta și de a privi, mai degrabă decât de a se mișca și de a se mișca cu alți copii., Alte simptome de hipotonie includ probleme cu mobilitatea și postura (cum ar fi dificultatea sta în poziție verticală fără semnificativă sprijinindu sau sprijin), de respirație și dificultăți de vorbire, ligament și laxitate articulara, săraci reflexe, și obținerea cu ușurință frustrat cu probleme fizice.,

Exerciții Care Pot Ajuta la reducerea Tonusului Muscular la Copii:

  • Ușor: Armata se târască pe covor (rezistență sporită în comparație cu gresie sau linoleum)
  • Mediu: perne Canapea (mai maleabil suprafețe prezenta o provocare dinamică)
  • Greu: Târându-se în sus rampe sau pași (cu supraveghere atentă pentru siguranță)

Tragerea la suport (opțiuni în ordinea de la cel mai simplu la cel mai greu)

  • Simplu: din stând pe părinte picioare (motivația: îmbrățișări, sărutări și îmbrățișări!,)
  • de la a sta pe bancă joasă sau pe perna canapelei (motivație: orice este rece pe canapea sau pe masă joasă – jocuri, jucării, mâncare)
  • de la a îngenunchea prin jumătate de genunchi (mai avansat, ar putea avea nevoie de ajutor pentru a menține un picior îngenuncheat în loc să treacă peste degetele de la picioare)
  • la ridică-te..
    • ..,cu portbagaj/arme/mâinile de pe canapea sau masă joasă pentru sprijin (trunchi fiind cel mai mare sprijin, mâinile oferă puțin sprijin)
    • locul motivarea jucărie sau un joc cu piese de pe podea pentru a încuraja copilul să stea ghemuit și să aleg unul și apoi se ridice în picioare și locul de jucărie într-un container de pe suprafața de sprijin

    Înalt genunchi provocări glute și stabilitatea de bază!

    • ușor: ținând poziția înaltă în genunchi pe o suprafață de susținere, cum ar fi o bancă/masă joasă – scaunul cubului funcționează excelent pentru asta!,
    • Mediu: toc sta la inaltime îngenuncheze pentru a aduce piese de puzzle de podea pentru puzzle pe canapea sau masă joasă
    • Greu: bule lovitură sau o minge sau balon până dincolo de îndemâna lor, încurajându-i să vină într-un înalt îngenunchea în poziție. Pot ei să dețină această poziție și să se joace aici pentru câteva secunde?,ral play – promovează utilizarea de ambele părți ale corpului și mișcările care traversează linia mediană
    • abilitățile Sportive – necesită coordonarea ochi-mana, ajungând, ghemuit, echilibru
    • Navigați obstacole – joc tuneluri construi forta, rezistenta, și de planificare a motorului
    • Alpinism sus și în jos – de obiective atât concentrice și excentrice de activare musculare
    • Pentru mai multe idei creative, vizitați pagina noastră de Instagram pagina (@napacenter)
    Pentru a citi Mai departe:
    • https://www.ninds.nih.gov/Disorders/All-Disorders/Hypotonia-Information-Page
    Despre Autor

    Cait Parr este un pediatrie kinetoterapeut la NAPA Centru., Animalul ei preferat este melcii, pentru că îi amintesc să încetinească și să se bucure de detaliile frumoase despre viață. Iubește deserturile aproape la fel de mult cum iubește plimbările lungi cu soțul ei pe plajă la apusul soarelui.

    despre NAPA Center

    la NAPA Center, oferim terapii pediatrice intensive și tradiționale pentru a ajuta copiii să își atingă potențialul maxim. Avem clinici în Los Angeles, Boston, Austin și Sydney, Australia. Adoptăm o abordare individualizată a terapiei, deoarece înțelegem că fiecare copil este unic, cu nevoi foarte specifice., Daca copilul tau are nevoie de serviciile noastre, vom colabora indeaproape cu tine pentru a selecta cele mai bune terapii pentru el, creand un program personalizat specific nevoilor copilului tau si obiectivelor familiei tale. Dacă sunteți interesat să aflați mai multe, trimiteți-ne un formular de contact și echipa noastră vă va contacta în scurt timp!

    descoperiți cum napa vă poate ajuta copilul

    etichete: bloguri
    SHARE:

Leave A Comment