remedii casnice pentru acnee: încercați aceste remedii uimitoare pentru rezultate excelente.am întâlnit atât de multe femei care suferă de cosuri. Problema nu se limitează la femei, bărbați și unii adolescenți sunt victime egale. Ei nu știu exact ce să facă cu pielea lor și dieta lor include junk food zi și în afară. Coșurile sunt denumite umflături roșii pe piele. Este una dintre cele mai frecvente afecțiuni ale pielii., Am văzut că oamenii își fac griji pentru pielea lor problematică și cumpără loțiuni nesfârșite, pachete și creme anti-comedon, toate sperând pentru soluții magice peste noapte și de multe ori nu găsesc niciuna.Câți dintre noi ne oprim cu adevărat să ne dăm seama că cosurile sunt de obicei o problemă internă și trebuie să le tratăm în consecință, ținând cont de faptul că este o combinație de îngrijire internă față de cea externă care ajută cu adevărat la reducerea și eliminarea acestor zits supărătoare.
Iată 5 sfaturi care pot ajuta la menținerea cosurilor la distanță:
1. Păstrați-vă stomacul curat
În primul rând să vorbim despre îngrijirea internă., Dacă ați suferit de această problemă, cel mai important lucru este să păstrați un stomac curat. Evitați constipația cu orice preț. Luați o mulțime de legume verzi, cum ar fi spanacul, salata verde, varza, schinduf, telina, printre altele și o mulțime de salate proaspete și fructe de sezon. Beți cel puțin 10-12 pahare de apă zilnic și încercați să luați câteva sucuri naturale, proaspete și ne-conservate împreună cu acestea. Acest lucru vă va ajuta să eliminați toxinele și să vă curățați sistemul digestiv.,
(de Asemenea, Citește: Cum de a Scapa de Cosuri: Încercați Aceste 5 Uimitoare de Ingrediente de Bucatarie)
Home remedii pentru cosuri: Ia-o mulțime de legume verzi cum ar fi spanacul, salata verde, varza, schinduf
2. Alimente pentru a evita
evitați carnea roșie și dacă nu puteți evita alimentele non-vegetale, aveți carne slabă, pește și pui. Odată cu aceasta, este important să evitați anumite alimente., Spuneți un nu ferm dulciurilor, alimentelor prăjite, mâncărurilor grele uleioase și de sos, ciocolatelor, înghețatelor și băuturilor gazoase cu orice preț. Am văzut tineri potoli setea lor cu cola în loc de apă și părinții lor nu spun nimic, la toate. Nu faceți niciodată acest lucru și dacă sunteți părinte nu permiteți niciodată acest lucru. Învață-ți tinerii de la o vârstă fragedă să mănânce legume verzi, fructe și să bea multă apă, poate fi dificil uneori, dar crede-mă că îți vor mulțumi pe termen lung.,
(de Asemenea, Citiți: Home Remedii pentru Acnee și Acnee Cicatrici)
Home remedii pentru cosuri: Evitați carnea roșie și dacă nu se poate evita non-alimente legume, au carne slaba
3. Curățați în mod regulat
acum vine la îngrijirea externă a pielii încăpățânate, predispuse la cosuri. Regula de aur este de a păstra curat în orice moment, să fie curat scârțâie! Pielea grasă este întotdeauna o pradă mai ușoară pentru apariția cosurilor, de multe ori începând de la punctele negre și punctele albe, apoi continuând să devină cosuri încăpățânate, pline de puroi., Faceți un tonic antiseptic pentru față cu următoarele ingrediente:
100 g frunze proaspete de mentă
Se fierbe în 1 litru de apă, se strecoară și se lasă să se răcească
Se adaugă 1 lingură de camfor și se dizolvă complet în această soluție.
păstrați acest lucru în frigider și ștergeți-vă pielea cu acest lucru de mai multe ori pe zi pentru a elimina excesul de ulei.
(citiți și: de la tratarea arsurilor solare până la acnee, 5 moduri de a utiliza cubul de gheață pentru îngrijirea pielii de vară)
acasă remedii pentru cosuri: regula de aur este să păstrați curat în orice moment, să fiți curat br> 4., Utilizați un pachet natural de piele
puteți face un pachet de piele acasă folosind pulbere de lemn de santal, pământ Fuller, camfor și apă de trandafir. Se amestecă acest lucru și se păstrează într-un castron mic în frigider și se aplică pe pielea curată. Lăsați-l să se usuce complet și spălați-l cu apă rece. Acest lucru ar trebui făcut de trei până la patru ori pe săptămână pentru rezultate.
Home remedii pentru cosuri: Face natural pachete de fata pentru cosuri
5., Nu atingeți cosurile
aș dori, de asemenea, să subliniez faptul că atingerea constantă a cosurilor cu degetele murdare nu le va face să dispară, vor rămâne acolo și niciodată nu le vor alege sau stoarce. Acest lucru nu numai că va provoca infecții, ci va lăsa urme., Dacă ați făcut deja greșeala de a le stoarce și suferă de semne, nu este un simplu pachet de casă, care poate reduce semnele dar nu le va face să dispară cu totul:
(de Asemenea, Citește: 7 Naturale Pachete Față de Bunicile Noastre Folosite pentru o Piele Frumoasa)
Home remedii pentru cosuri: Nu atingeți cosuri
Amestec uscate de mazăre verde pulbere cu pulbere de lemn de santal, 10 cuișoare, praf de orez, menta pulbere, neem pulbere, fuller ‘ s earth, camfor și se amestecă cu apa de trandafir., Aplicați pe toată fața și gâtul și frecați-vă foarte ușor în piele în mișcări rotative. Spălați după 5-7 minute și vedeți cât de curată se simte pielea. Realizat în mod regulat, acest scrub exfoliant va ajuta la ușurarea mărcilor.
acum, că am încercat să vă fac să înțelegeți cum să abordați problemele cu cosuri încăpățânate, începeți imediat, dar amintiți-vă că nimeni nu deține o baghetă magică pentru a schimba nimic în afară de dvs. și pentru asta trebuie să lucrați în mod regulat și cu o anumită disciplină.
Disclaimer:
opiniile exprimate în cadrul acestui articol sunt opiniile personale ale autorului. NDTV nu este responsabil pentru acuratețea, completitudinea, adecvarea sau validitatea oricăror informații din acest articol. Toate informațiile sunt furnizate ca atare., Informațiile, faptele sau opiniile care apar în articol nu reflectă punctele de vedere ale NDTV și NDTV nu își asumă nici o responsabilitate sau răspundere pentru același lucru.