cele mai interesante beneficii pentru sănătate ale tei includ capacitatea sa de a îmbunătăți sistemul imunitar, de a calma și detoxifia organismul, de a elimina anxietatea, de a reduce inflamația și de a scădea tensiunea arterială.

ce este Tei?Tilia este numele genului care conține soiuri de copaci numiți Tei, ale căror flori, frunze și extracte au fost folosite în scopuri medicinale și decorative de mulți ani. Membrii genului tilia sunt adesea numiți și tei sau basswood, iar diferite tipuri de tei au componente și efecte ușor diferite., Tilia cordata este cel mai puternic tip de copac, în ceea ce privește efectele sale medicinale, și este cunoscut sub numele de tei cu frunze mici. Această mare varietate pot fi găsite în întreaga Europa și Asia de Vest și este 60-80 picioare în înălțime. Florile de tei sunt partea cea mai frecvent utilizată a acestor copaci, în primul rând datorită potenței ceaiului de flori de tei, despre care se știe că este foarte puternic ca tratament pentru o mare varietate de afecțiuni. Florile sunt galbene și odată uscate, pot fi preparate ca un ceai delicios și puternic, care crește în popularitate în întreaga lume, pe măsură ce se fac mai multe cercetări., Beneficiile pentru sănătate ale ceaiului de tei și tei se datorează în mare parte concentrației ridicate de fitonutrienți, flavonoide și alte substanțe diaforetice. Acest amestec unic de compuși organici a dus la una dintre cele mai de încredere și de încredere soiuri de ceai din plante de pe piață.

ceai de Tei a fost folosit în medicina populară de mii de ani. Credit foto:

beneficiile pentru sănătate ale Teiului

Să aruncăm o privire mai atentă asupra numeroaselor beneficii pentru sănătate ale Teiului.,una dintre cele mai frecvente utilizări pentru ceaiul de tei este un ajutor de anxietate, deoarece proprietățile sale calmante au fost cunoscute pentru a reduce stresul mental și anxietatea. Dacă suferiți de schimbări de dispoziție sau de stres cronic inexplicabil, o ceașcă de ceai de tei poate fi un plus foarte înțelept pentru regimul dvs. de sănătate. Are un efect minor asupra nivelului hormonal, inducând o stare de relaxare atât pentru corp, cât și pentru minte.ca și în cazul multor remedii pe bază de plante, conținutul de antioxidanți din tei este una dintre cele mai bune calități ale sale., Compuși antioxidanți ca quercetin și kaempferol ambele acționează ca necrofagi radicalilor liberi, eliminarea dăunătoare subproduse de respirație celulară din sistemul dumneavoastră și îmbunătățirea starea generala de sanatate prin prevenirea bolilor cronice. Acestea sunt deosebit de eficiente pentru protejarea pielii împotriva semnelor de îmbătrânire și a expunerii la soare pe măsură ce îmbătrâniți.acidul p-cumaric este un alt compus organic foarte benefic găsit în tei, care poate fi găsit și în ceaiul de tei., Este un diaforetic cunoscut, ceea ce înseamnă că induce transpirația, care este o modalitate foarte eficientă de eliberare a toxinelor din organism, împreună cu excesul de săruri, grăsimi, apă și substanțe străine. Această calitate face, de asemenea, Teiul valoros pentru persoanele care suferă de febră, deoarece inducerea transpirației poate ajuta la scăderea mai rapidă a febrei și la prevenirea deteriorării permanente a sistemelor de organe.pe lângă stimularea transpirației pentru a rupe febra, Teiul abordează și alte simptome ale răcelii și gripei, cum ar fi membranele inflamate sau umflate pe toată gura și tractul respirator., Acest lucru poate ajuta la reducerea tusei și a iritației, motiv pentru care se bazează adesea Teiul, pentru a calma durerile de gât și tusea calmă. Ceaiul de tei poate ajuta, de asemenea, la eliminarea congestiei, făcându-se o adevărată triplă amenințare la răceli, fiind un rapel major al sistemului imunitar.pentru cei care suferă de tensiune, dureri de cap și alte afecțiuni inflamatorii, inclusiv artrita și guta, ceaiul de tei poate ajuta la eliminarea acestor simptome dureroase., La fel cum reduce inflamația în tractul respirator, ajută, de asemenea, la scăderea tensiunii arteriale, precum și la eliminarea inflamației în vasele de sânge, prevenind astfel micile back-up-uri capilare care duc atât de frecvent la dureri de cap, precum și țesutul umflat al bolnavilor de artrită.dacă suferiți de stomac deranjat, balonare, constipație sau crampe, beți o ceașcă de ceai de tei și vă așezați stomacul în cel mai scurt timp., Amestecul de compuși și substanțe chimice găsite în tei poate reduce disconfortul gastrointestinal și poate stimula digestia și excreția corectă a alimentelor. Cuvânt de precauție: există unele persoane care sunt alergice la aceste flori, așa că discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a adăuga ceai de tei pe lista dvs. de băuturi preferate. De asemenea, există o doză maximă, deci evitați să beți mai mult de 3 cești pe zi. În plus, dacă sunteți gravidă sau alăptați, de obicei nu este o idee bună să beți ceai de tei sau dacă aveți boli de inimă, deoarece această floare poate interacționa negativ cu anumite medicamente.