Ca un adult care comorile acel moment, la sfârșitul unei zile lungi, în care puteți în sfârșit se încadrează în pat și închide ochii bine ati venit la somn, poate avea un timp de greu să înțeleagă de ce micutul tau rezistă la culcare cu atâta vehemență.

deci, să discutăm motivele tipice pentru care copiii nu vor să se culce și puteți determina care vă afectează copiii.

nu sunt obosiți

nu este nimic mai rău pentru un copil decât să fie pus în pat atunci când sunt treaz!, Vor face aproape orice pentru a vă împiedica să închideți lumina—încă o carte, încă un pahar cu apă, încă o excursie la oliță. pentru a determina dacă aceasta este problema pentru micuțul dvs., aruncați o privire bună la Programul de somn al copilului dvs., deoarece un pui de somn care apare prea târziu în timpul zilei vă va menține copilul reîmprospătat și alertat mult peste ora de culcare. O ajustare a timpului sau a duratei somnului în timpul zilei, plus mai multă activitate la începutul după-amiezii, inclusiv jocul în aer liber atunci când este posibil, îl poate ajuta pe micuțul tău să fie obosit când este timpul pentru pat.,adesea, copiii devin obosiți destul de devreme seara, în jurul orei 6-7, dar părinții cred că este prea devreme pentru a-i pune în pat, sau familia devine ocupată și două ore zboară fără să-ți dai seama. Ceea ce se întâmplă în acest caz este că copilul tău devine atât de obosit încât primește un al doilea vânt—propulsându-l într-o stare de oboseală-nu-somn. acestea sunt difuzate pe adrenalina si va avea nevoie de ajutor pentru a vânt în jos suficient pentru a permite starea lor de a transforma în somnolență., Soluția la această dilemă este o culcare mai devreme, precedată de o rutină pașnică, de o oră înainte de culcare.urmărirea unui copil în jurul unei zile poate purta un triathlete, dar acești oameni uimitori nu par să vrea niciodată să-și oprească activitatea continuă. Ei văd lumea ca o sursă nesfârșită de divertisment creată doar pentru ei. Ideea de a renunța la următorul efort interesant-oricare ar fi acesta-de a merge la culcare nu le atrage cel puțin., crearea unei rutine consistente și plăcute la culcare, plus evitarea oricăror jucării sau evenimente noi sau interesante chiar înainte de culcare poate face minuni pentru a ajuta un copil prea ocupat să coopereze la culcare.copiii au uneori o viziune că atunci când sunt limitați la patul lor, se întâmplă lucruri magice în restul casei. În timp ce stau în pat, ascultă vocile oamenilor, televiziunea și sunetele de activitate din casă., Ceva îi convinge că într-adevăr trebuie să afle ce se întâmplă, deoarece cu siguranță lipsesc ceva minunat. dacă puteți păstra liniștea gospodăriei după ce copilul dvs. este în pat și folosiți zgomot alb plăcut sau muzică moale pentru a masca zgomotele ispititoare, este posibil să îl puteți împiedica pe micuțul dvs. curios să iasă din pat pentru a vedea ce le lipsește.întunericul, monștrii care pândesc sub pat, trolul din dulap, sunetele câinilor lătrând afară sau urletul unui camion care trece., Din cauza inteligenței lor emergente și a imaginației lor active, aceasta este o vârstă obișnuită pentru ca temerile să iasă la suprafață.

îi lipsește o rutină de culcare ispititoare

pe care am menționat-o deja în postările anterioare (bine, o să recunosc… în mod repetat) importanța unei rutine de culcare pentru orice copil. Dacă micuțul tău rezistă să se pregătească pentru pat, cuvântul cheie pe care l-am adăugat pentru tine aici este ispititor. O rutină de culcare „bună” este una fiabilă și previzibilă. O rutină” grozavă ” de culcare este una la care copilul tău așteaptă cu nerăbdare în fiecare seară și participă de bună voie.,

dorința de a fi cu tine

noaptea întunecată, liniștită și singură este un moment în care anxietatea de separare se manifestă adesea. Copiii doresc să fie cu oamenii pe care îi iubesc cel mai mult și cu care se simt în siguranță și în siguranță. Având în vedere posibilitatea de a alege între a fi cu familia lor sau de a fi singuri, aproape toți copiii mici vor alege compania.

soluția care dezvăluie cele mai multe bătălii înainte de culcare

părinții de astăzi au programe solicitante și jonglează SARCINI toată ziua. Sunt prea multe de făcut, și niciodată suficient timp pentru a face acest lucru., Rutina de culcare devine adesea crestată ca un „lucru de făcut”, după care putem trece la o altă sarcină pe lista noastră de sarcini fără sfârșit. aș dori să vă prezint un nou mod de a privi rutina de culcare a copilului dvs. ca o oportunitate minunată pentru un ritual de noapte de conectare și lipire liniștită. Un fel de cont de economii forțată – o felie de zi cu zi de timp dintr-o zi plină, dat la tine, astfel încât să puteți încălzi în bucuriile de părinte și de a construi fundamentul pentru o relație de viață strânsă. Lucruri destul de impetuos, atunci când te uiți la ea în acest fel, nu-i așa?,pur și simplu a spus, trebuie să obțineți copilul gata de culcare în fiecare noapte. Timpul va fi cheltuit, într-un fel sau altul. Ți – ar plăcea să fie pașnic, hrănitor și legat-sau grăbit și stresant? Aveți puterea de a seta tonul serilor dvs., deci de ce să nu alegeți o rutină plăcută? Vă veți bucura mai mult, iar copilul dvs. nu va mai rezista la culcare –nu va fi minunat!

inițial postat pe Elizabeth Pantley.,

s-ar putea să vă placă și:

• 4 modalități blânde de a face față rezistenței copilului dvs. la somn
• 8 modalități experte de a ajuta orice copil să doarmă mai bine
• 10 fraze antrenorii de somn folosesc pentru a ajuta la menținerea copiilor în pat