opriți orice faceți acum.

pe o scară de la 1 la 10, cum ați evalua stima de sine? Dacă unul înseamnă „sunt un eșec complet și total” și zece înseamnă „sunt în vârful jocului meu în viață, dragoste și muncă”, unde cazi?ceea ce urmează să descoperiți, dacă nu îl bănuiți deja, este că întrebarea de mai sus și acea scară probabil nu sunt fiabile sau valide.,ceea ce, de asemenea, va descoperi, totuși, este că scara Rosenberg stima de sine este. De fapt, este considerat de mulți ca fiind „end-all-be-all, drop the mic”, scala stimei de sine.înainte de a ajunge la nitty-curajos despre asta, trebuie să înțelegem câteva lucruri cruciale despre stima de sine.

cum putem măsura cel mai bine stima de sine?mulți profesioniști psihologici și sociologici ar susține că scala Rosenberg pentru stima de sine este cel mai bun instrument pentru măsurarea stimei de sine. Veți citi mai multe despre aceasta mai târziu în acest articol., Cu toate acestea, există și alte opțiuni, iar unele sunt deosebit de utile atunci când lucrați cu copii mici.

ceea Ce urmează este o scurtă listă a celor mai utilizate instrumente pentru evaluarea stimei de sine în mai tinere populații (California Bibliotecii Digitale, n.d.)

• Piloni-Harris Copii Auto-Concept de Scară – de Înaltă fiabilitate și valabilitate este marcă a acestui instrument. Este pentru vârstele 9-12.
• scara McDaniel-Piers – fiabilă și populară, acest instrument este cel mai bun pentru vârstele de la 6 la 9 ani.
• Scala comportamentală academică a stimei de sine – acest lucru este util ca instrument de raportare a profesorului.,
• scala de Auto-Concept Martinek-Zaichkowsky pentru copii-acesta este un instrument de autoevaluare folosind imagini. Măsoară conceptul de sine global în clasele 1 până la 8.o altă posibilitate în timp ce lucrați cu populațiile adulte este de a evalua stabilitatea stimei de sine. Pentru a face acest lucru, puteți utiliza scala de stabilitate a stimei de sine (SESS). De asemenea, ați putea folosi instabilitatea scării stimei de sine (ISES). Veți afla mai multe despre acestea în secțiunea intitulată „mai multe teste și evaluări ale stimei de sine.,ideea generală este că stima de sine, conceptul de sine, auto-eficacitatea și multe alte construcții legate de sine sunt măsurabile într-o anumită formă. Întrebarea mai mare se învârte în jurul validității și fiabilității diferitelor instrumente. De unde știm că măsoară de fapt ceea ce spun cercetătorii că măsoară?

  o privire asupra validității și fiabilității

  în științele psihologice și sociale, o varietate de instrumente permit colectarea de date. Unele dintre acestea includ chestionare, teste, întrebări predefinite, scale de evaluare sau liste de verificare., Orice folosește cercetătorul trebuie să fie valabil și fiabil pentru scopul propus. Acest lucru este adevărat, indiferent dacă studiul este calitativ sau cantitativ. Credibilitatea cercetătorului este în joc.oamenii care citesc mii de studii diferite publicate în fiecare zi vor să știe un lucru — „ce este în el pentru mine?”Ei caută „dovezi” credibile pentru a-și susține cauza, credința, situația sau ideea. Dacă instrumentele cercetătorului ratează marca, este posibil ca laicul să nu-și dea seama.

  de exemplu, ați copt vreodată ceva? Brutarii folosesc instrumente specifice de măsurare., Unele sunt pentru lichide, altele pentru solide, iar altele pentru greutate. Dacă un brutar folosește un instrument de măsurare a lichidului pentru ceva care ar trebui cântărit, atunci produsul final s-ar putea schimba. Dacă produsul este pâine, ar putea ajunge uscat și dens. Dacă este un cookie, S-ar putea sfârși rigid.dacă un cercetător dorește să măsoare stima de sine în tinerețea pre-pubescentă, ce instrument este instrumentul potrivit? Ar trebui cercetătorul să creeze ceva nou? Dacă da, ce ar trebui să ia în considerare? Contează structura întrebărilor? Valabilitatea și fiabilitatea sunt esențiale în acest proces.,există, de exemplu, patru tipuri de valabilitate: față, conținut, criteriu și construcție. Există, de asemenea, patru forme de fiabilitate: interrater, test-retest, forme echivalente, consistență internă. Un cercetător trebuie să ia în considerare fiecare dintre acestea atunci când creează o evaluare sau utilizează una existentă.un mod simplu pentru cercetători de a identifica unul este prin Centrul Buros pentru testare. Misiunea centrului este ” de a îmbunătăți știința și practica testării și evaluării.”Organizația găzduiește cea mai extinsă colecție de teste din lume., Seria lor intitulată Mental Measurements Yearbook este o comoară de instrumente.

  teste în imprimare (sfat) este o altă resursă utilă disponibilă prin centru. Este o bibliografie cuprinzătoare a fiecărui test disponibil comercial în limba engleză.

  iată câteva informații incluse în sfat:

  • scopul testului,
  • editorul,
  • prețul,
  • acronimul,
  • populația vizată; și,
  • timpii de administrare.,revizuirea resurselor de mai sus oferă cercetătorului informații despre validitatea și fiabilitatea instrumentului.centrul este o organizație non-profit găzduită la Universitatea din Nebraska-Lincoln din Lincoln, NE, SUA. Ca atare, organizația oferă, de asemenea, alfabetizarea evaluării prin:
    • oportunități de dezvoltare profesională (conferințe, webinarii, bibliotecă video),
    • ghiduri și publicații digitale,
    • o casă de compensare,
    • standarde și coduri; și,
    • glosare.,o altă resursă pentru cercetători este standardele pentru testarea educațională și psihologică. Dezvoltat de American Educational Research Association (AERA), American Psychological Association (APA) și Consiliul Național pentru Măsurarea în Educație (NCME), este „standardul de aur în orientări privind testarea în Statele Unite și în multe alte țări.”

      discută validitatea, fiabilitatea și corectitudinea testării în prima secțiune a textului. Acesta a fost disponibil în imprimare din 1966.,

      Scala Rosenberg pentru stima de sine (RSES)

      dezvoltată la mijlocul anilor 1960 de Morris Rosenberg, scara evaluează stima de sine globală. Rosenberg și colegii săi cercetători (1995) definesc stima de sine globală ca „atitudinea pozitivă și negativă a individului față de sine ca o totalitate.Rosenberg și colegii săi (1995) disting între stima de sine globală și cea specifică. Ei sunt de acord că natura interdependentă a celor două este posibilă. Ei susțin, de asemenea, că tratarea acestor construcții ca și cum ar fi interschimbabile le devalorizează atât ca fenomene separate.,

      care este atunci un exemplu de respect de sine global față de specific? De exemplu, să aruncăm o privire asupra acestor atitudini. Ca atare, toată lumea are atitudini pozitive, negative sau neutre față de obiecte. Aceste atitudini pot fi față de întregul obiect (global) sau de o mică bucată din acesta (în mod specific).presupunând că, în general, vă place înghețata, s-ar putea descrie gustul dvs. ca o plăcere „globală” a deliciosului gustos. Îți place toată înghețata? Mai mult, îți plac toate mărcile de înghețată în mod egal? Sunt șanse să aveți înghețată și mărci specifice pe care le preferați., Aveți o atitudine generală despre înghețată („este yummy!”), dar aveți și atitudini diferite despre tipuri și mărci („Ben & Jerry ‘ s rocks my world!””Brandurile magazinelor sunt oribile!”).o persoană poate avea o atitudine față de sine în general și, de asemenea, în mod specific. Ai putea deține o atitudine negativă despre aptitudinea ta pentru un anumit subiect, și, în general, au o atitudine pozitivă despre inteligența dumneavoastră generală.,

      Rosenberg modelul a atras atenția mai multor alți oameni de știință (Rosenberg, Schooler, Schoenbach & Rosenberg,1995). Câțiva au decis să-și testeze modelul și au constatat că acesta include două componente. Ele sunt încrederea în sine și deprecierea de sine. Împreună, acestea se contrabalansează reciproc în interiorul persoanei.

      scala de auto-raportare este cel mai adesea văzută ca o scară de tip Likert. Aceasta înseamnă că persoana răspunde la declarații cu gradul în care este de acord cu acestea.,

      de exemplu:

      1. simt că sunt o persoană de valoare, cel puțin pe un plan egal cu ceilalți
         sunt de acord – sunt de acord – nu sunt de acord – nu sunt de acord cu tărie
      2. simt că am mai multe calități bune
         sunt de acord – sunt de acord – nu sunt de acord – nu sunt de acord cu sunt din chestionarul RSES disponibil pe site – ul Universității din Maryland.,inițial, Rosenberg și-a folosit scara cu adolescenții, dar acum este disponibil și pentru adulți. Astăzi, psihologii sociali, psihiatrii, medicii, terapeuții și alții folosesc scara la nivel mondial. O puteți găsi în mai multe alte limbi.

         cum funcționează punctajul? (Inclusiv. Interpretarea)

         determinarea scorului unei persoane este rapidă și ușoară atunci când se utilizează o abordare de hârtie și creion.pentru a înțelege mai bine acest mod, trebuie să consultați chestionarul RSES disponibil la Universitatea din Maryland. Sondajul are zece articole., Atribui un scor pentru fiecare dintre elemente, după cum urmează:

         Pentru situațiile 1, 2, 4, 6, și 7:
         sunt de acord Puternic = 3
         de Acord = 2
         nu sunt de Acord = 1
         nu sunt de acord Puternic = 0

         Pentru declarațiile 3, 5, 8, 9, și 10:
         sunt de acord Puternic = 0
         de Acord = 1
         nu sunt de Acord = 2
         nu sunt de acord Puternic = 3

         Veți observa că acestea sunt inversă a marcat. Scara Rosenberg include atât elemente pozitive, cât și negative. Inversarea valorilor de răspuns atribuite oferă cercetătorului o imagine a direcției atitudinii unei persoane.,de exemplu, dacă o persoană a fost de acord cu întrebarea numărul unu de mai sus și nu a fost de acord cu întrebarea numărul trei, atunci este un pariu sigur că persoana are o stimă de sine sănătoasă. Desigur, nu am ajunge la această concluzie pe baza a doar două răspunsuri.două motive pentru inversarea notării sunt reducerea plictiselii și menținerea atenției respondentului. Uneori, oamenii intră într-un ritm de bifare „sunt de acord cu tărie” de fiecare dată, astfel încât să poată termina sondajul. Formularea negativă unele întrebări țin respondenții ” pe degetele de la picioare.”

         corespund scorurile., Odată ce aveți totalul, trebuie să vă dați seama ce înseamnă. Intervalele de scară variază în funcție de modul în care un cercetător decide să atribuie valori. Exemplul de mai sus produce o scală cu intervale de la 0 la 30. Cu cât scorul este mai mare, cu atât este mai mare stima de sine a unei persoane.pentru a înțelege sau interpreta mai bine punctajul, Departamentul de Sociologie al Universității din Maryland recomandă revizuirea literaturii. Așa cum am menționat anterior, este vital ca un cercetător să știe pentru cine este destinat instrumentul înainte de a-l folosi într-un studiu., De asemenea, este important să folosiți instrumentul „așa cum este”, astfel încât fiabilitatea acestuia să rămână solidă.dr. Rosenberg a lucrat la Universitatea din Maryland când a dezvoltat scara. Orice întrebări cu privire la utilizarea legală a scalei sunt, de asemenea, accesibile prin link-ul de mai sus.

         o privire asupra proprietăților psihometrice ale scalei Rosenberg

         investigarea proprietăților psihometrice ale unui instrument înseamnă revizuirea fiabilității și validității acestuia. Prima se referă la coerență, iar cea de-a doua la precizie.de la dezvoltarea scalei, cercetătorii au examinat validitatea și fiabilitatea acesteia., Un studiu din 2010 realizat de Sinclair și colegii săi a testat ipotezele de scalare ale RSES. Aceasta a inclus o investigație aprofundată a structurii sale. Ei au stabilit că ” toate testele psihometrice au susținut structura de bază a RSES.”

         RSES are corelații test-retestare variind de la .82 la .88. Alfa Cronbach din diferite probe are o gamă de .77 la .88. Există o structură unidimensională și cu doi factori la scară (Universitatea din Maryland, 2019). Alpha Cronbach ne dă o indicație de consistență internă (Tavakol & Dennick, 2011)., În general, un număr mai mare decât .70 este acceptabil (UCLA, nd).

         Potrivit CYFAR (n.d.), o NE-a bazat inițiativa de a oferi finanțare pentru Proiecte Comunitare Durabile, ESR valabilitate este după cum urmează:

         puteți găsi informații detaliate despre CYFAR de a vizita Universitatea din Minnesota-ul.

         unde pot obține permisiunea de a utiliza RSES?

         cea mai bună sursă pentru obținerea permisiunii de utilizare a scalei este prin intermediul site-ului web al Universității din Maryland. Pe scurt, scrie:

         „nu există nicio taxă asociată cu utilizarea acestei scări în cercetarea dvs. profesională., Cu toate acestea, vă rugăm să vă asigurați că acordați credit Dr.Rosenberg atunci când utilizați scala citând munca sa în publicații, lucrări și rapoarte. Scala Rosenberg pentru stima de sine poate fi utilizată fără permisiune explicită. Cu toate acestea, familia Rosenberg ar dori să fie informată despre utilizarea sa.rețineți că există și un link către un formular pe care îl puteți completa.

         o privire la măsurarea stimei de sine scăzute

         cercetătorii nu măsoară stima de sine scăzută, în sine. Ei măsoară stima de sine în general. Ei încearcă, de asemenea, să tachineze nuanțele stimei de sine.,de exemplu, ei învață cum sau dacă stima de sine se referă la alte domenii ale vieții unei persoane. Bruce Hare, Dr., despre care veți citi mai târziu, a studiat stima de sine specifică zonei.

         ce chestionar este considerat cel mai bun pentru studenți?

         indiferent dacă lucrați cu pre-adolescenți sau adulți, RSES este scara „go-to” folosită de mulți profesioniști din domeniul sănătății mintale. Este de încredere pentru populațiile studențești de la vârsta de 12 ani și în sus.

         mai multe teste și evaluări ale stimei de sine

         lumea testelor și evaluărilor este abundentă cu opțiuni. Unele sunt potrivite pentru adulți, altele pentru copii., Mulți cercetători chiar adaptează scalele pentru a le face potrivite pentru diferite culturi. Mai jos sunt câteva exemple de scale care se încadrează în aceste categorii.Scala Hare Self-Esteem este o scară generală și specifică zonei dezvoltată de Bruce Hare pentru utilizare cu copii. Scala măsoară stima de sine în ceea ce privește casa, colegii și școala. Shoemaker (1980) a găsit sprijin pentru „stima de sine specifică zonei ca o construcție validă.,”

         stima de sine semnificativ asociată cu:

         • clasa socială (acasă)
         • mișcări recente de familie (la egal la egal); și,
         • anxietate de testare, lectură și matematică realizare (școală).adolescenții răspund la un chestionar cu 30 de articole utilizând o scală de tip Likert. Media subscalelor generează un scor general de stima de sine. Spre deosebire de RSES, nu este nevoie pentru a inversa scor negativ formulat elemente.chestionarul Lawrence Self-Esteem Questionnaire (Lawseq) este o scală de tip Likert în trei puncte, adecvată pentru utilizarea cu copiii de școală primară., Construcția centrală măsurată este competențele interpersonale. Scara inițială, dezvoltată în 1981, a rezultat din lucrul cu studenții din anul I din Belfast, Irlanda de Nord (N=120).cea mai recentă versiune, publicată în 2011, include 16 articole. Este auto-marcat, și nu există sub-scoruri. Rezultatul este un scor general de stima de sine. LAWSEQ are un alfa de .73. Scara este unidimensională(Rand Corporation, nd).,

           un Singur Element Self-Esteem Scale (SISE), dezvoltat de Robins, Hendin, & Trzesniewski (2001) măsuri globale stima de sine folosind o singură întrebare. Respondenții își evaluează nivelul de acord cu afirmația: „am o înaltă stima de sine.”Scara de 5 puncte variază de la 1 (nu foarte adevărat pentru mine) la 5 (foarte adevărat pentru mine.unii ar putea argumenta că o scală cu un singur element nu poate oferi prea multe, dar autorii au găsit dovezi convingătoare pentru aceasta., De-a lungul a patru studii examinarea validității de construct ESR și SISE, au găsit:

           • puternic validitatea convergentă pentru bărbați și femei, de diferite grupuri etnice, studenți și membri ai comunității
           • aproape identice corelații specifice domeniului auto-evaluare, auto-evaluare prejudecăți, a rezultatelor academice, și variabile demografice.cel de-al patrulea studiu a implicat copii și a arătat o valabilitate convergentă moderată (Robins, Hendin, & Trzesniewski, 2001).determinarea fiabilității unei scale cu un singur element nu este posibilă., În schimb, autorii au utilizat procedura Heise pentru a o estima. Acest lucru permite evaluarea fiabilității bazate pe autocorelații în trei puncte diferite în timp (Robins et al. 2001).de ce ar fi important să se măsoare stabilitatea stimei de sine? Următoarele două scale există pentru a face exact acest lucru, deoarece stabilitatea este „o variabilă importantă care afectează funcționarea psihologică”(Altmann, & Roth, 2018).

             scala de stabilitate a stimei de sine (Sess) oferă informații despre fluctuațiile nivelurilor stimei de sine. Se uită la perioade scurte., Altmann and Roth (2018) au dezvoltat această scală unidimensională cu 3 elemente pentru a evalua mai direct stabilitatea. Ea are un alfa de .71.

             Chabrol, Rousseau, and Callahan (2006) a creat instabilitatea scării stimei de sine (ISES) pentru a completa RSES. Este un chestionar cu 4 elemente care măsoară schimbările în stima de sine. În studiile lor, au arătat o consistență internă a .89. Test-retest fiabilitate a fost .89. Valabilitatea concomitentă a fost r=.81 (Chabrol, et al. 2006).,

             Cele patru elemente incluse în scară sunt:

             Element 1: Uneori mă simt lipsit de valoare; alteori simt că sunt valoros.
             Articolul 2: Uneori mă simt fericit cu mine; alteori mă simt foarte nemulțumit de mine.
             articolul 3: Uneori mă simt inutil; alteori mă simt foarte util.
             articolul 4: uneori mă simt foarte rău despre mine; alteori mă simt foarte bine despre mine.în plus, avem o selecție a celor mai bune 27 de cărți despre stima de sine pentru lectură suplimentară.,

             un mesaj de primire

             mulți profesioniști din domeniul sănătății mintale sunt familiarizați cu scalele menționate în acest articol. Pentru laic sau antrenor de viață nou bătute, acestea ar putea fi noi. În cazul în care descrie apoi amintiți-vă acest lucru:

             fiabilitatea și validitatea sunt critice. Cunoașterea cu cine ar trebui utilizată o scară este la fel de importantă. Interpretarea unui instrument este doar o piesă a puzzle-ului.există un întreg domeniu dedicat teoriilor și tehnicilor implicate în măsurarea psihologică. Pentru mai multe informații despre psihometrie, vizitați Centrul Buros.,

             La sfârșitul zilei, când toată lumea se întoarce la colțurile lor de lume, amintiți-vă acest lucru de la Jack Canfield:

             stima de Sine este alcătuit în principal de două lucruri: sentimentul simpatic și simt capabil.

             cântarele pentru stima de sine sunt pur și simplu un instrument care ne ajută să realizăm aceste două lucruri.

             cum folosești scale de stima de sine pentru a-ți îmbunătăți viața sau viața altora? Comentariu de mai jos. Ne bucurăm să auzim de la dvs.!

             Related: 7 Cele mai eficiente instrumente și activități de stima de sine