Articles

Acasă căi de Atac: Având grijă de avion ureche

Posted by admin

Că e mai rău pentru unii mai mult decât alții. Acest blocaj enervant și uneori dureros în urechi atunci când decolați sau aterizați într-un avion. Numele medical pentru urechea avionului este barotrauma urechii sau barotita media. Este atunci când presiunea aerului din urechea medie și presiunea aerului din mediu sunt în afara echilibrului., Semnele și simptomele pot include durere la o ureche, pierdere ușoară a auzului sau senzație de congestie la ambele urechi. Acest lucru este cauzat de timpanul tău bombat spre exterior sau retras spre interior ca urmare a modificării presiunii.

Pentru a preveni sau a reduce avion ureche:

  • Utilizați un decongestionant. Luați un decongestionant cu aproximativ 30 de minute până la o oră înainte de decolare și 30 de minute până la o oră înainte de aterizare. Acest lucru poate preveni blocarea tubului Eustachian., Dacă aveți boli de inimă, tulburări de ritm cardiac sau hipertensiune arterială sau dacă ați avut posibile interacțiuni cu medicamentele, evitați să luați un decongestionant oral, cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră aprobă.
  • în timpul zborului, sugeți bomboane sau mestecați gumă. Acest lucru încurajează înghițirea, ceea ce ajută la deschiderea tubului Eustachian.
  • nu dormi în timpul ascensiuni și coborâri. Dacă sunteți treaz în timpul urcărilor și coborârilor, puteți face tehnicile necesare de auto-îngrijire.
  • dați sugarilor și copiilor lichid., Consumul de lichide în timpul ascensiunilor și coborârilor încurajează înghițirea. Nu dați în judecată decongestionanții la sugari sau copii mici.
  • încercați manevra Valsalva pentru a vă deconecta urechile. Suflați ușor, ca și cum ați sufla nasul, în timp ce vă strângeți nările și vă țineți gura închisă. Repetați de mai multe ori, în special în timpul coborârilor, pentru a egaliza presiunea dintre urechi și cabina avionului.
  • căutați dopuri de urechi filtrate special concepute., Aceste dopuri de urechi egalizează încet presiunea împotriva timpanului în timpul ascensiunilor și coborârilor.

cititi mai multe despre auto-management pentru ureche avion.

Leave A Comment