• text mai Mare sizeLarge text sizeRegular dimensiune text

Alăptarea este natural, dar este nevoie de practică pentru a obține dreptul. Iată ce trebuie să știți despre a începe.

când va intra laptele meu?

în primele zile după nașterea bebelușului, corpul tău va face colostru, un „pre-lapte” bogat în nutrienți.”Colostrul (kuh-LOSS-trum) are multe beneficii, inclusiv substanțe nutritive care stimulează sistemul imunitar al bebelușului și ajută la combaterea infecțiilor.,pentru unele femei, colostrul este gros și gălbui. Pentru alții, este subțire și apoasă. Fluxul de colostru este lent, astfel încât un copil poate învăța să alăpteze — o abilitate care necesită un copil să sugă, să respire și să înghită.

după 3-4 zile de la prepararea colostrului, sânii dvs. vor începe să se simtă mai fermi. Acesta este un semn că aprovizionarea cu lapte crește și se schimbă de la colostru la lapte matur. Laptele dvs. poate deveni mai alb și mai cremos, dar acest lucru variază între femei.

dacă laptele dvs. durează mai mult pentru a intra, nu vă faceți griji., Acest lucru este normal și, de obicei, nu este un motiv de îngrijorare, dar spuneți medicului dumneavoastră. În timp ce bebelușii nu au nevoie de mai mult decât Colostru În primele zile, este posibil ca medicul să fie nevoit să se asigure că bebelușul dvs. primește suficient pentru a mânca. Vă poate ajuta să alăptați adesea în acest timp pentru a vă stimula producția de lapte.

când trebuie să încep alăptarea?dacă este posibil, începeți să alăptați în decurs de o oră de la nașterea bebelușului. Bebelușii tind să fie atenți în primele ore de viață, astfel încât alăptarea imediat profită de această veghe naturală., După aceasta, nou-născuții vor dormi în majoritatea următoarelor 24 de ore. În acel moment, ar putea fi mai greu pentru a obține copilul la blocare pe.când este așezat pe piept, bebelușul tău se va „rădăcina” în mod natural (se va răsuci spre sân, va întoarce capul spre el și va face mișcări de supt cu gura). Pentru a alăpta, bebelușii se fixează pe piept formând o etanșare strânsă cu gura în jurul mamelonului și areola (partea întunecată a pielii din jurul mamelonului). Chiar dacă copilul tău nu se blochează acum și doar „practică”, este încă bun pentru copilul tău (și tu!) să se obișnuiască cu practicarea alăptării.,în primele zile de viață, bebelușul dvs. va dori să se hrănească la cerere, de obicei la fiecare 1-3 ore, zi și noapte. Pe măsură ce bebelușii cresc și burțile lor pot ține mai mult lapte, pot merge mai mult între hrănire.

cum pot spune când copilul meu este gata să alăpteze?

hrănirea la cerere înseamnă alăptarea ori de câte ori copilul tău pare înfometat. Cum îți dai seama?, Copiii de foame:

• să-și miște capul dintr-o parte în alta
• de a deschide gura lor
• scoate limba lor
• suge pe mâinile lor și pumnii
• țuguiază buzele lor, ca în cazul de a suge
• se ghemui împotriva mamei sanii
• spectacol de înrădăcinare reflex (atunci când un copil se mută gura lor în direcția de ceva care lovirea sau atingerea lor de obraz)

Plansul este un semn tardiv de foame. Așa că încercați să alăptați înainte ca bebelușul să se supere și să se calmeze mai greu.pentru a calma un copil plâns sau agitat înainte de o hrănire, încercați timp liniștitor „piele-la-piele”., Îmbrăcați-vă copilul doar într-un scutec și așezați-l pe cel mic pe pieptul gol.

cum pot obține copilul meu la blocare?

când copilul dvs. prezintă semne de foame, urmați acești pași:

1. faceți un „sandwich cu sfârcuri.”Țineți pieptul cu mâna și comprimați-l pentru a face un „sandwich de mamelon.”O modalitate ușoară de a vă aminti cum să vă țineți mâna: țineți degetul mare de nasul copilului și degetele de bărbie. (Degetul mare și degetele trebuie să se întoarcă suficient de departe, astfel încât bebelușul să aibă suficientă mamelon și areola — cercul mai întunecat al pielii din jurul mamelonului — pentru a se fixa.,) Comprimarea sânului în acest fel permite copilului să obțină un zăvor adânc. Capul copilului tău ar trebui să se aplece ușor, astfel încât bărbia să-ți atingă pieptul.
2. ia copilul pentru a deschide larg. Atingeți sau frecați sfârcul pe piele între nasul și buzele copilului. Când se întâmplă acest lucru, copilul dvs. ar trebui să se deschidă larg (ca un căscat) cu limba în jos.
3. aduceți copilul la sân. Când gura copilului este deschisă larg, aduceți rapid copilul la sân (nu la sân). Copilul dumneavoastră ar trebui să ia cât mai mult din areola în gură., Nasul bebelușului tău ar trebui să atingă aproape pieptul (nu să-l apese) și buzele lor ar trebui să fie întoarse („flanșe”).când copilul este fixat corect, este posibil să aveți câteva momente de disconfort la început. După aceea, ar trebui să se simtă ca un remorcher atunci când copilul suge.pentru a vă asigura că o faceți corect, este mai bine să fiți observat de un consultant în lactație sau de altcineva care știe despre alăptare.
   

   de unde știu că bebelușul meu primește suficient să mănânce?

   scutecele copilului dvs. vă pot ajuta să spuneți dacă micuțul dvs. mănâncă suficient., Cu cât sunt mai multe asistente medicale pentru copii, cu atât veți vedea scutece mai murdare.deoarece colostrul este concentrat, bebelușul dvs. poate avea doar unul sau două scutece umede în primele 24 de ore. După 3-4 zile, căutați:

   • 6 sau mai multe scutece umede pe zi, cu pipi clar sau foarte palid. Mai puține scutece umede sau pipi mai întunecat pot însemna că bebelușul tău nu primește suficient să bea. Dacă vedeți cristale portocalii într-un scutec umed, apelați medicul copilului. Acestea sunt comune la copii sănătoși, bine hrăniți și, de obicei, nu un motiv de îngrijorare. Dar uneori sunt un semn că un copil nu primește suficiente lichide.,poopul unui nou-născut este gros și zăbovește la început, apoi mai galben-verzui pe măsură ce laptele mamei intră. După 3-4 zile, căutați:
     • 4 sau mai multe poops galbene, pline de semințe pe zi, de obicei unul după fiecare hrănire. După aproximativ o lună, bebelușii se cacă mai rar și mulți pot merge câteva zile fără să se cace.,

     copilul dumneavoastră primește probabil suficient lapte dacă:

     • se hrănește de 8-12 ori pe zi
     • pare mulțumit și mulțumit după ce mănâncă
     • doarme bine
     • este alert când este treaz
     • câștigă în greutate

     dacă sunteți îngrijorat că bebelușul dumneavoastră nu mănâncă suficient, adresați-vă medicului dumneavoastră.

     am un timp de greu. Ce Pot Face?Nursing necesită timp și practică. De fapt, poate fi unul dintre cele mai provocatoare — și plină de satisfacții — lucruri pe care le faci ca mamă nouă.,în timp ce vă aflați în spital, cereți ajutor de la un consultant în lactație, de la personalul medical, de la medicul pediatru al copilului sau de la medicul OB-GYN. Când ajungi acasă, vezi dacă există un consultant de lactație în zona ta. Puteți căuta online la:

     • Asociația Consultanților în lactație din Statele Unite
     • Asociația Internațională a Consultanților în lactație

     pediatrul va dori să vă vadă copilul la 24-48 de ore după ce părăsiți spitalul. În timpul acestei vizite, medicul va verifica greutatea copilului și tehnica de hrănire., Dacă aveți probleme sau întrebări înainte de aceasta, sunați la medic.orice ai face, nu-l lăsa să te doboare. Cu puțină răbdare și o anumită practică, alăptarea este probabil să devină mai ușoară.pentru mai mult ajutor sau dacă aveți întrebări, discutați cu un consultant în lactație, cu medicul dumneavoastră sau cu cineva care știe despre alăptare.

     Revizuit de: Jamila H. Richardson, BSN, RN, IBCLC și Kristen Littleton, IBCLC

     Data revizuite: octombrie 2019