persoanele cu diabet încearcă din greu să-și mențină glicemia prea mare, dar uneori reușesc prea bine. Anumite medicamente pentru diabet – inclusiv injecții cu insulină și pastile, cum ar fi clorpropamida (Diabinese) – pot face uneori glicemia prea mică, o afecțiune numită hipoglicemie. Persoanele cu diabet zaharat pot obține, de asemenea, scăzut de zahăr din sânge pur și simplu de a pune la masa, bea prea mult alcool, sau overexercising. glicemia scăzută este de obicei ușoară și ușor de remediat, dar dacă așteptați prea mult, puteți pierde conștiința., Dacă nivelul de zahăr din sânge scade sub 70 de miligrame pe decilitru (mg/dL) sau dacă observați semne de hipoglicemie — tremor, amețeli, amețeli, confuzie, anxietate, slabiciune, palpitatii, vedere încețoșată, foame, sau transpirație — poți să-ți aduci nivelul de sus din nou cu o mișcare rapidă, gustare dulce. Dacă sunteți departe de casă și aveți simptome și nu vă puteți testa mai întâi glicemia, este mai bine să aveți o mică gustare înainte de a vă îmbolnăvi și mai mult.,

Aici sunt unele dovedit zahăr-stimularea opțiuni:

• -O jumatate de cana de suc de fructe
• -O jumatate de cana de non-dieta sifon
• 1 cana de lapte
• Un mic pumn de bomboane
• 1 lingura de nici zahăr sau miere
• 3 sau 4 tablete de glucoză

Aproximativ 15 minute după gustare, verificați de zahăr din sânge din nou. Dacă sunteți încă Sub 70 de ani, încercați o altă doză de zahăr. Verificați din nou 15 minute mai târziu și păstrați modelul până când glicemia este în limite normale. este important să tratați glicemia scăzută cât mai repede posibil., Dacă aștepți prea mult, ai putea leșina. Din acest motiv, ar trebui să păstrați o gustare dulce la îndemână în orice moment. Chiar dacă nu sunteți în stare să vă verificați glicemia, puteți să vă opriți de hipoglicemie ori de câte ori aveți acel sentiment de scufundare.