acest cârnați de pui și tigaie de legume este gata în mai puțin de 30 de minute! Rețeta perfectă rapidă și sănătoasă! Este încărcat cu cârnați de pui, ardei gras vibrant, dovlecei, ceapă și cartofi roșii crocanti.
îmi plac rețetele rapide, sănătoase și delicioase pentru cină! De ani de zile mi-a plăcut rețeta mea pentru Hash de cârnați afumați. Atât de mulți dintre voi iubesc prea!, Deci, când am fost la Trader Joe a doua zi și am văzut cârnații lor de pui, inspirația a lovit și am decis să fac această rețetă pentru cârnați de pui și tigaie de legume. Această rețetă este uimitoare! Este incredibil cât de repede se adună această masă de la început până la sfârșit. Este gustos, sănătos și încărcat cu legume delicioase.
această rețetă este încărcată cu legume!
legume incluse în cârnați de pui și tigaie de legume:
ceapă
usturoi
ardei gras (include orice culori doriți!,)
cartofi roșii
dovlecel
mi-a plăcut acest cârnați de pui de la Trader Joe ‘ s! Am fost încântat să aud ca am verificat, că casierul meu a iubit prea. Orice tip de cârnați de pui va funcționa în această rețetă. Și puteți chiar să înlocuiți cârnații afumați dacă doriți.
cum se face cârnați de pui și tigaie de legume:
1 – gătiți cartofii într-o tigaie. Praf de usturoi, sare și piper sunt adăugate la aroma! Odată crocant, scoateți din tigaie.2-rumeniți cârnații de pui.,3-gatiti legumele. Adăugați cartofii înapoi în tigaie.4-Se condimentează cu condimente italiene, boia de ardei și mai multă sare și piper, dacă se dorește.5-Bucurați-vă de această cină rapidă, gustoasă și sănătoasă!
această rețetă are un gust excelent ca resturi, făcându-l și un fel de mâncare perfectă! Ai putea servi chiar și cu orez brun.
bucurați-vă!,
Ați putea dori, de asemenea:
Afumate Hash
Tigaie Ieftin de carne de Vită și Legume, Macaroane
O-Oală Ieftin Afumate Paste
Brânzos Perisoare Tigaie
Ingrediente
- 2 linguri de ulei de măsline (sau ulei de avocado)
- 1 lingura unt
- 3 cartofi rosii, tocati
- 1/2 lingurita praf de usturoi
- 1/2 lingurita sare
- 1/4 piper negru
- 1 (12-14 oz.,) pachetul de Pui, Cârnați, tăiate în ½ -inch runde
- 2 ardei gras, cubulete (roșu, verde, galben sau portocaliu)
- 1 ceapa medie, cuburi
- 1 dovlecel, tăiat în bucăți mici
- 2 catei de usturoi, tocată
- 1 lingurita condimente italiene
- 1/2 lingurita boia de ardei
- sare si piper, dupa gust
Instrucțiuni
- se încălzește uleiul de măsline și untul la foc mediu-mare într-o tigaie mare sau
fontă. Se adaugă cartofii și se condimentează cu praf de usturoi, sare și piper., - gatiti pana la crocanta dorita aproximativ 10-15 minute, amestecand ocazional.
puneți deoparte folosind o lingură pliată. - întoarceți căldura până la mediu și gătiți cârnații de pui timp de 2 până la 3 Minute
pe fiecare parte, până când se rumenesc ușor. - adăugați piperul, ceapa și dovlecelul. Gătiti, amestecând frecvent până când
ceapa este moale și translucidă, iar ardeii și dovleceii sunt fragede. Adăugați
usturoi și gătiți timp de 30 de secunde. Se condimentează cu condimente italiene, boia de ardei. - amestecați cartofii înapoi și continuați să gătiți încă un minut sau două.,
adăugați mai multă sare și piper după dorință.