genial psihanalistul Erik Erikson a inventat termenul de „criză de identitate” de peste 60 de ani în urmă pentru a descrie psihologică profundă provocare cu care se confruntă adolescenții și emergente adulți care trebuie să dau seama cine sunt, ce au de gând să facă cu viața lor și care au de gând să facă cu., acum, mulți dintre cei 10.000 de baby boomers care împlinesc 65 de ani în fiecare zi se confruntă cu o a doua criză de identitate, ceva ce nu exista pentru generațiile anterioare. După o viață de muncă, o persoană „s-a retras” și a urmărit activități de voluntariat, petrecere a timpului liber sau de familie, cu o retragere relativă din lumea muncii productive și angajate. „Am predat la școală—acum am grijă de nepoții mei o dată pe săptămână și petrec mai mult timp la casa noastră de la lac.””Am practicat dreptul; acum am practica leagăn meu de golf.””Am închis practica mea. Sunt președintele sinagogii acum.,””Am demisionat ca CEO și acum sunt pe câteva panouri.”Nu există o criză reală de identitate în acele căi tradiționale. În schimb, există o continuitate a sinelui.astăzi, majoritatea oamenilor se află într-o situație la mijlocul anilor 60, unde fie sunt forțați să-și părăsească rolul de muncă, fie știu că ar trebui (Este timpul pentru succesiune, așa cum a realizat Lloyd Blankfein anul trecut). Sau au o unitate internă pentru a face un pivot major—sunt arse, sau călcând apă sau epuizate. Sau pur și simplu nu le este interesant să continue să facă mai mult din ceea ce au făcut întotdeauna.,dar speranța de viață pentru o vârstă de 65 de ani se ridică astăzi la 20 de ani. Și este probabil ca în aceste două decenii să fie sănătoși de cele mai multe ori, spre deosebire de omologii lor din generațiile anterioare. În consecință, vârsta de 65 de ani de astăzi este foarte probabil să experimenteze aceleași sentimente și tulburări ale crizei tipice de identitate atribuite anterior numai adolescenților.

Erikson a spus-o astfel: identitatea „conotează atât o asemănare persistentă în sine, cât și o împărtășire persistentă a unui fel de caracter esențial cu ceilalți.,”Una dintre cele mai importante contribuții ale lui Erikson a fost să descrie acest lucru ca un fenomen psihosocial—o interacțiune între sentimentul cuiva despre cine este el sau ea ca persoană și recunoașterea de către Societate a acelei persoane ca individ. Punctul cheie aici este că, pe măsură ce locul tău în societate se schimbă, la fel și simțul tău intern de identitate.acestea sunt întrebările care intră în joc, fie conștient, fie inconștient: cine sunt oricum, după toate acestea? Ce fel de muncă vreau să fac acum? Cu cine vreau să-mi petrec timpul și unde? Care este rostul vieții mele acum?, Ce fel de stimulare am nevoie și ce fel vreau să evit? De ce m-am săturat și de ce încă mai tânjesc?procesul de confruntare a acestor întrebări–și de găsire a răspunsurilor-are toate reperele perturbatoare ale unei crize de identitate.

de ce este această experiență numită „criză”, mai degrabă decât ceva de genul „formarea identității” sau, pentru cei mai în vârstă, „recalibrarea identității?”Pentru că este un proces perturbator—nu un singur eveniment, ci un proces continuu de autoevaluare, încercare și eroare și reevaluare. Încercați ceva și vedeți dacă se simte bine., Observați că acest lucru vă face să vă simțiți gol. Observați că vă face să vă simțiți în viață. Este un moment al vieții care este interesant și plin de potențial, dar nu neapărat distractiv. Și nu este ușor de pus în cuvinte.

Iată cum Erikson a descris adolescentului criză de identitate:

„adolescentul, în etapa finală a formării identității, este apt să sufere mai mult decât a făcut-o vreodată înainte (sau va fi vreodată din nou) la o difuzie de roluri; și este de asemenea adevărat că o astfel de difuzie face multe un adolescent de apărare împotriva impactul brusc al latent anterior maligne tulburări., persoana aflată într-o criză de identitate suferă. O mare parte din suferință provine dintr-o „difuzie a rolurilor.””Știam ce înseamnă să fii medic (avocat, profesor, comerciant etc.) dar dacă nu mai fac asta ce sunt, ce îmi modelează ziua, ce vreau, ce ar trebui să fac.”

în altă scriere, am inventat termenul „începând mai vechi” pentru a descrie o nouă etapă a vieții de astăzi, în vârstă de 65 de ani, intră. Persoana care intră în această fază a vieții nu se simte bătrână, dar nici nu se simte tânără., Presiunile externe și interne îi determină să schimbe sau să renunțe la structurile care și—au organizat viața-locul în care au mers să lucreze dimineața, trenul acasă, chiar și mediul natural. nevoia de a căuta noi roluri și structuri –difuzarea rolului—este însoțită de un sentiment subiectiv, psihologic de difuzie. În ciuda potențialului său pozitiv inerent, această stare de sentiment este dezorientantă și riscantă. Difuzia se simte fumoasă, nedefinită, vagă și incomodă. Există o fuzzing amorf din certitudini deținute anterior. „Unmoored” surprinde statul destul de bine., Un pic din ceea ce psihiatrii numesc „depersonalizare” poate fi acolo—nu ești chiar în interiorul tău.

fii gata pentru asta, dacă ești la începutul anilor 60. nu este ușor să mergi. Dar ai o șansă să găsești timp pentru sinele tău adevărat. Să te implici în activități care implică părți din tine pe care le-ai abandonat cu ani în urmă. Pentru a continua să lucreze, dar pentru a face acest lucru într-o direcție și setare care este nou, sau modificat, și cu un scop diferit.,

s-ar putea descoperi lucruri despre tine pe care nu a știut niciodată. (Aș dori să întreb George W. Bush, dacă el știa ce un fin observator vizual și pictor El a fost înainte de a preluat pictura post-președinție.este posibil să pierdeți și să plângeți pentru abilitățile și dorințele pierdute., Este un timp eliberator, confuz, înfricoșător, teribil și glorios al vieții. La fel ca adolescența.pentru a aduce lucrurile pe pământ cu câteva sfaturi practice: oamenii care se apropie sau trec de piatra de hotar de 60 de ani ar trebui să înceapă să se gândească la un plan pentru începerea fazei mai vechi a vieții. Nu te aștepta ca lucrurile să cadă la locul lor. Rămâi flexibil și adaptabil. Cei care anticipează difuzarea și confuzia și au stabilit cu un plan A și planul B și poate Planul C sunt mai susceptibili să aibă perioade mai scurte de timp dureroase și pierdute.începeți prin a vă pune întrebări., Dacă nu vei face mai mult din același lucru, ce vrei cu adevărat să faci? Există vreun vis sau pasiune ai avut ca un adult tânăr, dar abandonat de-a lungul drum? Poți să-l ridici din nou? Și unde vrei să fii? Ai nevoie de mai multă pădure în jurul tău? Sau mai multă viață urbană? Mai multă stabilitate sau mai multă varietate? Mai mulți oameni sau mai multă singurătate? Acesta este un moment în care introspecția plătește. Există o mulțime de căi pe care le puteți merge în jos. Nu-l poți cunoaște pe cel potrivit în avans., Dar dacă înveți să fii atent la modul în care răspunzi la diferite opțiuni și alegeri, vei putea să rafinezi o înțelegere a ceea ce ai nevoie și vrei și să construiești o structură solidă și însuflețitoare pentru tot restul vieții tale.